没有消毒水的古代，人们用什么抗疫？

北京的新冠疫情这段时间引起了广泛的关注，让不少朋友再次绷紧了神经。我们的一线防疫人员、医护人员在尽最大的能力追踪源头，防止疫情再次爆发，也取得了很好的成效。

在医疗技术先进、科技发达的今天，人们可以通过各种消毒用品对家居和办公环境进行清洁消毒，古代的人们又是如何跟疫情对抗的呢？

一种大家都颇为熟悉的植物，发挥了不少的功效，它就是：艾。

艾叶是一味历史悠久、用途广泛的药材，早在2500年前的《诗经》中就有记载。东晋时期葛洪的《肘后备急方》中也有记载，在瘟疫流行时“以艾灸病人床四角，各一壮，令不相染”。熏艾方法在南北朝时期逐渐被医学大家应用，被誉为天然的“空气消毒药”。30多年前，由于条件简陋，农村医生做急诊外科手术时会用艾草和其他药物混合在一起熏屋，降低了手术感染率。

《艾赋》中有“奇艾疾病，靡身挺烟”，《春秋外传》中有“国君好艾，大夫知艾”的记载，可见在当时民间已有用艾叶烟熏治疗疾病的习惯。艾叶烟熏是一种简便易行的防疫法，预防瘟疫已有几千年的历史，医院用于室内空气消毒，可减少医源性细菌的传播，因为艾叶对引起不同传染性、流行性疾病的多种致病菌、真菌和病毒都有抑制作用。

有“神仙草”美誉的艾草，具有抗病毒作用。其熏香效果良好，可以驱蚊，还能除湿脱臭，净化空气，有益人体支气管保健并帮助免疫力提升。

1、艾叶熏蒸的起源

艾叶熏蒸具体起源于何时已无证可考，大约在170万年前，元谋人开始用火时发现适当熏烤或烧灼身体的某些部位，可以减轻或治愈某些病痛，于是远古的先民就采用火烧灼身体固定部位的方法治疗疾病，后来又经过不断实践，人们最终选用了既易点燃又有药理作用的艾草作为预防和治疗疾病熏蒸疗法的首选佳品。

2、艾烟及其作用

艾烟，即艾叶燃烧之后所产生的烟雾。在室内点燃熏烟，烟气就能杀死空气中的伤寒菌、结核杆菌、葡萄球菌等病菌，春夏之交天气变热，正是病菌繁殖的活跃期，此时熏艾灭菌，效果较好。

● 抗菌、抗真菌作用：艾烟熏20分钟后可抑制金黄色葡萄球菌，熏30分钟后可抑制大肠杆菌，熏50分钟后可抑制绿脓杆菌。艾烟熏对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。

《中药大辞典》记述了艾烟的消毒作用，认为艾叶烟熏对结核杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、枯草杆菌及铜绿假单胞杆菌有显著的灭菌效果，其效果优于紫外线。

● 抗病毒作用：对流感病毒具有高效的杀灭作用。

● 平喘镇咳作用：大量的药理实验证明，艾叶挥发油的口服或喷雾给药有较好的平喘、镇咳作用，尤其以平喘作用最为显著。同时，现代研究显示，艾烟对环境中的鼻病毒、腮腺炎病毒、流感病毒等常见病菌有抑制作用。

● 艾有扶助阳气之效。中医认为，阳气不足可致病，熏艾可提振阳气，间接增强了人体抗邪能力。

中医学认为，艾叶辛、苦、温，归肝、脾、肾经，可温经止血、散寒止痛、祛湿止痒。

在端午前后，随着气温渐热，空气潮湿，蚊虫滋生，疫病增多，在民间早有燃艾草的习俗，而以艾熏烤、驱毒的古老的方法早在华佗扁鹊时代就采用。而家居熏艾，最重要的一点是一定要注意防火安全。

可以选择优质艾条，适当加入白芷、苍术、檀香等芳香祛湿中药一起烧，直接点燃当空燃烧或置于香炉内。每平方米用艾条1-5克熏30-0分钟，可以有效起到空气消毒预防疫情的效果。

熏艾的时间可选择在早晨起床一小时后或者晚上临睡前的一个半小时前进行；一天最多两次，地点客厅位置最佳，在燃烧艾香的时候可同时打开其他房子门，没有必要每个房子都要点艾香；使用艾熏时一定要控制好用量和次数，家里有老人和小孩的一定要酌情减少用量和次数。

此外，熏艾也是一种简单便捷的养生保健方式，大家平时在家就可以选择适合自己的方式和时间进行熏艾了。但是在熏艾的时候要注意安全，要选择正确的方法，不能盲目的进行熏艾。

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