文/镜晓娴 这三种人在未来,会成为收入最低的群体这三种人,在未来可能会成为收入最低的人群。
为什么呢?无论逃避,还是放不下,或是对未来忧虑悲观,在现实生活中,他们的行动力一定不会很强。因为思维决定行动,既然都不相信自己,不相信未来,自然不会行动,甚至认为行动了也改变不了什么。 在心理学中,这三种人的思维模式都是一样的,叫做习得性无助。什么意思呢? 人生路上,我们会遇见各种问题和困难,有些人在困难中解决问题,而有些人在困难中学会了逆来顺受,认为自己无论怎么挣扎都无法改变自己的命运。 在生活中,你会看见有习得性无助思维的人,一般都是家里堆了很多便宜的东西,即便坏了也不舍得扔。包括衣服、各种袋子、瓶瓶罐罐等等,而且收入越低,家里东西就越多,越杂越乱。 收入低的人群之所以会有囤东西的习惯,说到底原因只有一个,害怕失去。因为东西多可以获得一种安全感,心里总想,说不定哪天用得上呢。 这种思维是一个人成长最大的绊脚石。所以,当下你会听见很多人在倡导一个概念,叫做断舍离。但很多人对断舍离都有一个认知误区,认为断舍离就是扔东西。其实断舍离的本质,断的是臃肿的思维,而非单纯的物质。 断舍离,断的不是物品,而是思维空间断舍离是日本山下英子女士,在2000年时提出的,并在日本全国巡回演讲“断舍离”讲座,当时被日本各大媒体争相报道。后来,山下英子女士又把《断舍离》写成了一本书,断舍离这才慢慢进入我们的世界。 在得知断舍离这个概念后,有一部分人却进入另一个误区:以为断舍离就是什么都不要。 比如,有个新闻说有对夫妻要闹离婚,原因就是家里东西都被老婆给扔光了,连床都扔了,说人生要成功和幸福,就要舍得扔东西,就要学会断舍离。倡导断舍离虽然简单,但并不是说只出不进,什么都不要。 断舍离的核心是价值理念、是思维方式,而不是单纯的丢弃物品。真正的断舍离,出和进同样重要,只不过出的是失去价值的东西,而进的是能提升价值的东西。 人生中,在家里,断舍离能够让家里整洁舒适;在工作中,断舍离能够让工作效率更高。为什么?因为断舍离核心价值观是聚焦以价值为核心的思维理念。
在工作上,很多人无法获得成就,是因为总做一些可做可不做的事情。断舍离要聚焦的是,能够提升自我价值和推动目标的事情。 所以,每个人我们都要学习断舍离的思维,而不是观其表,简单从众模仿。那我们如何才能学会正确的断舍离呢? 修炼断舍离的3个方法,戴上眼镜重新看世界
鸡蛋从内打破叫生命,从外打破叫食物。但从内打破一定是不容易的,并且会承受一定的痛苦,就像蝴蝶破茧成蝶的那一个当下,身体要饱受挤压带来的痛苦,才能成为会飞的蝴蝶。 小时候,我不懂这个道理,觉得蝴蝶破茧太慢了,于是帮忙把那层茧用剪刀一点点剪掉了,想帮助蝴蝶快一点出来。结果蝴蝶是出来了,但和我想的却不一样,它并不会飞,第二天就死了。 断舍离核心里面有个元素,是离开和放弃带来恐惧的痛苦。很多人因为害怕承受痛苦,不敢犯错误,不敢去冒险,不敢做没有把握的事情。 在寻找创业合作伙伴的过程中,我听到太多的人说,我只做百分之百成功的事,能赚到钱的,不会失败的事情。但凡遇见这样的人,我就很礼貌的说,我这个不一定,说不定会亏钱的。 在《小岛经济学》中,第一个放弃徒手抓鱼的人,冒着饿肚子的风险编织渔网,如果他害怕冒险,不能承受一天饿肚子的痛苦,那他也不会成为岛上第一个有钱人。 所以,修炼断舍离第一步,你要学会主动承受正确的痛苦。什么是正确的痛苦?比如学习、运动等等。正确的痛苦,当下可能有点不舒服,但在未来会有巨大收益。反之,当下轻松,未来很大程度上就会不轻松。 就像我最喜欢的一句话:一个人一天比一天难,那他一定会一年比一年容易,如果一天比一天容易,那他未来可能一年比一年要难。
都说成功很难,其实难的不是成功,而是面对成功的人。为什么有人做什么成什么,也有人做什么不成什么?做不成事情的,基本都逃不开以下几个原因。 第一是没有目标,想到什么做什么。 记得最早我创业的时候,是因为在报社,给报社打工赚到了钱,然后觉得报社专栏很好做,于是就自己出来做。但出来才知道,我们眼睛里看到的东西,是很有限的,往往有限的这部分,它并不能决定你是否能成功。决定能否成功的是眼睛看不到的东西,比如平台资源、平台的权威背书等等。 第二是时间太短,追求速成。 试想一下,有多少人做一个东西,开始觉得自己能做,但真的做的时候,发现挺难的嘛,自己好像做不好,于是就不做了。然后又盯上其他看上去自己能做成的事情,不断在各种事情上跳来跳去,总是希望自己一次就能成功。 在断舍离中,这种思维叫做捷径执念。放不下对于成功和金钱的渴望,却看不见成功和金钱的本质是服务他人,解决他人问题。眼里满是钱的人,最终是很难赚到钱的。而成功的人能赚到钱的原因,是因为满眼都是事,这就叫做目标差异。 任何时候,做对的事情比把事情做对更重要,而对的事情就是正确的目标。事情错了,所有的努力都是白费力气,包括断舍离。
一个人无法做选择,或者不敢说不,本质上都是害怕自己会受到损失,或者怕失去机会。但有句话叫做,如果你是对的,那么失去的就都是错的。 断舍离注重的是有价值的事、物和人,断舍离舍弃的不是纯粹的物品,而是繁杂的思维方式,和臃肿的思维空间、成长空间和物理空间。 很多人这三个空间是满的,所以无法用空杯状态去升级自己生活和工作的能力。 比如,大部分人的成长空间,被一年十几门课塞满了。试想一下,这些课即便都学习了,有多少人能成为专家?起码在我接触的人当中,真的是凤毛麟角。 又比如我们的思维空间,我们在网上看见所有的键盘侠,他们的思维空间都是被惯性传统思维塞满的。所以每当有新的认知和观点的时候,自然就无法进入他们的大脑,因为大脑这个仓库旧的东西没出来之前,新的东西自然是进不去的。 而物理空间更是这样。我外婆这一代小时候是很苦的,小时候每次去外婆家,满屋子都是东西,各种各样的可以开个小卖铺了。但就是不舍得扔,因为觉得这些东西以后都有用,这就是价值判断系统有问题,分不清楚什么东西是有价值的,什么东西是没有价值的。 书中有句话对价值解释得很好,最简单的价值恒定是当下能不能用,而不是我要不要用。断舍离的主角是我们自己。 断的是物质减法,变的是精神加法,还有你的世界断舍离,其实是通过一种少即是多的思维,来减少自己日常生活中的精力损耗,让我们把注意力可以专注在最重要的事情上。所以,断舍离,断的是物质,变得是思维,只有思维变了,你看待世界的颜色和大小才会跟着变。 当断舍离能够帮助你,从物品断舍离,到贪欲断舍离,再到执念断舍离后,你会发现,自己慢慢的变得自信。 因为你知道自己要的是什么,想变成什么样的人,自己的人生目标是什么,每天你都会朝着自己目标去努力,不浪费自己一丝力气,这种感觉是非常棒的。 断舍离,让你断掉了负面的思考模式,和无厘头的忙碌,以及冗余的恐惧备份,让我们一切都就可以顺从自己的心。 心顺了,事情就顺了,事情顺了,人生自然就敞亮了。
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