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现代社会物质丰富，生活水平大大提高，各种美食让人们忍俊不禁，胡吃海喝加上运动少、精神压力大，各种现代病应运而生，比如口臭、高血脂、肥胖、高血压、痛风、糖尿病等让人们苦不堪言。五味子E生束大夫毕业于湖北中医药大学，主治医师，师从国际中医传承机构“庸胜堂”创始人-著名中医张胜兵老师，现工作于张胜兵医疗集团，今天，我向大家推荐恩师《医门推敲》第一部里的一篇治口臭、肥胖、降血脂的文章，一方多用，简单、实用、有效，有相关问题的可私信我。 口臭三叶饮 组成：佩兰叶、荷叶、薄荷叶各等份，用法：开水泡之，代茶饮。 治湿热口臭，泄泻，血热吐衄，便血，喉部不适，能祛脂，减肥，降压。 佩兰，为菊科植物佩兰的地上部分，多年生草本，高40~100cm. 又名鸡骨香、水香。--《本经》。分布于河北、山东、江苏、广东、广西、四川、贵州、云南、浙江、福建等省区。味辛，性平。归脾、胃、肺经。有解热清暑、化湿健胃、止呕的作用。功能主治：感受暑湿、寒热头痛、湿温内蕴、脘痞不饥、恶心呕吐、口中甜腻、消渴。用于湿浊中阻，脘痞呕恶，口中甜腻，口臭，多涎，暑湿表症，头胀胸闷。《素问·奇病 论》 ：”津液在脾， 故令人口干也，此肥美之所发.... 其气上溢，转为消渴，治之以兰，除陈气也。”《本草经疏》：”肺主气，肺气郁结，则上窍闭而下窍不通，胃主纳水谷，胃气郁滞，则水除不以时化而为痰癖，兰草辛平能散结滞，芬芳能除秽恶，则上来诸症自疗，大多开胃除恶，清肺消痰，散郁结之圣药也。”《时病论》：” 治五月霉湿，并治秽浊之气：藿香叶一钱，佩兰叶一钱，陈广皮一钱五分，制半夏一钱五分，大腹皮一钱(酒洗)，厚朴八分(姜汁炒)，加鲜荷叶三钱为引。煎汤服。” 荷叶，莲科莲属多年生草本挺水植物。荷花一般长到150cm高，横向扩展到3米。荷叶最大可达直径60cm,莲花最大直径可达20cm。荷花有许多不同的栽培品种，花色从雪白、黄色到淡红色及深黄色和深红色等花色。广布于南北各地。味苦，性平。归肝、脾、胃经。主要有清热解暑，升发清阳，散瘀止血的功效。用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚 泄泻，血热吐衄，便血崩漏。荷叶炭用于出血症和产后血晕。《医林纂要》：”荷叶，功略同于藕及莲心，而多入肝分，平热、去湿，以行清气，以青入肝也。然苦涩之味，实以泻心肝而清金固水，故能去瘀、保精、除妄热、平气血也。”中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日， 降胆固醇总有效率达91. 3%，其中显效37. 8%.有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用， 且临床上常用于肥胖症的治疗。 薄荷，又名苏薄荷、水薄荷、鱼香草、人丹草、蕃荷菜、野薄荷、夜息香、南薄荷、鱼香菜、狗肉香、水益母、接骨草、土薄荷、野仁丹草、五香等。辛，凉。入肺、肝经。功效：疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。主治：外感风 热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀、口疮、牙痛、疮疥、瘾疹、温病初起、风疹瘙痒、肝郁气滞、胸闷胁痛。现代医学常将其用于治疗风热感冒、头痛、咽喉痛、口舌生疮、风疹、麻疹、胸腹胀闷和抗早孕等。另外，薄荷还具有消炎止痛作用。《本经续疏》：”吐下则胀满应减，下气则宿食应行，即不减不行，亦宜以宽中理气消导顺降为治，何取于薄荷?不知薄荷之凉，大有似乎豆蔻辈，原能宽中理气，消导顾降者也。特其芳烈外发，不似豆蔻辈内藏，所以重在散发，而治内不专耳。设使恶气宿食既已内扰，仍复托根于表，则非薄荷之内解其结，外剧其根，何以使表里尽除耶。” 减肥者饮用说明： 1.必须是浓茶。虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以，但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。 2.基本上一天可冲3~4次。有便秘迹象的人可适当增加次数。大 便畅通，对减肥更有帮助。 3.最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 4.不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 5.不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 最好能闷5~6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发 生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。 6.孕妇禁用。 7.经常饮用可降血压、降血脂、减肥，防治冠心病、胆囊炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。被肥胖所困扰的确认为湿热体质的，皆可饮用。 附 口臭三叶饮 口臭肥胖血脂高， 便血吐衄火在烧。 佩兰荷叶薄荷叶， 常服此方诸症消。 |
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