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第一眼看到这个充满了诗情画意而又略带伤感的四个字眼时还正年轻，心里不甚在意甚至蔑视：人生原本就有哀有乐，难道只有中年？如今我亦步入中年的行列，渐渐了解了什么是＂哀乐中年＂。
哀乐中年！＂乐＂于自己的成就，孩子的成长；＂哀＂于自己的渐衰以及父母的凋零。正如刘墉所说，中年有如站在一个分水岭上，一边是年老衰弱的父母，一边是尚未成熟、仍需引领的孩子，这两条河流左右奔流，激荡在我们脚下，使我们一方面欣赏流水的壮阔，一方面又耽心被河流冲走，三言两语便道出了中年人的心结所在。
中年人的内心似乎脆弱而敏感，许多感触只愿沉淀于心而不愿说出来；中年人是沉重、艰难的，但也是丰富多彩、最为充实的。我们每个人都从幼年、童年、青年阶段一路走来；时值中年，我们都从幼稚变得成熟和稳重，从被呵护到呵护人；从被照顾到照顾人，角色的变换显得那么自然而不容逃避。
然而中年的我们生命里多了几分凝重、忍耐与宽容，少了几分浮躁、苛求与纷争，苍桑的笑容里掺杂了几分苦涩与无奈，厚重的情感里也少了几分浪漫与清纯。生活变得很实在，忙碌而庸凡，充实而平淡；如水的日子静谧而温馨，清寂而悠然。
哦！我的哀乐中年......
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