 现在的物质生活越来越丰富，吃的用的越来越丰盛。但压力、烦恼却一点儿也没有减少。 主要的原因是，我们把大部分的时间都放在了经营事业和对财富的追求上，却忘记了心灵的滋养和调整。 听过一句话：别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。 难过的时候，这几句话一定要看看。 没有一帆风顺的人生 平安健康就值得感激 以前总听老人说，平安健康就是福。那时年轻，觉得人生就追求这个那该有多无趣。 后来看过了太多意外，目睹过亲人的离开，也经历过亲人大病的折腾。才知道，一生都平安健康真的不是每个人都能拥有。 前几天在抖音上刷到一个视频： 加勒比北部的一个岛国，那里的人们一日三餐还在吃土。 他们把黄土做成饼来充饥，虽然这些土饼吃下去里面可能还有寄生虫和毒素，但是如果不吃的话就会饿死。 在我们每天都有大量的剩饭剩菜的时候，你根本无法想象，在世界的另一个角度，有些穷人真的穷到只能吃土。 这世上没有绝对的公平，丰衣足食、平安健康已是莫大的福气。 凡事尽力而为 别和自己过不去 不是所有的付出就得被接受，这个世界不会按照我们期望的样子运行。我们需要做的就是做好自己。 一件事失败，一些人拒绝你，但这不能否定你全部的人生。 每个人的天赋和机遇都不一样，尽人事，听天命，该努力的努力，该放下的放下。 人生岂能尽如人意，但求无愧于心。 烦恼天天有 不捡自然无 只要是成年人，或多或少都会有这样和那样的烦恼。 对这个凡俗的世间，人情世故的东西看得特别重的人容易有执念，别人的一句话，他人的一次轻视，都会成为压倒我们情绪的一根又一根的稻草。 但回头想想，我们最应该在意的难道不应该是我们自己吗？ 心情，是自己的，不是别人的，你难过，伤的是自己的心。 你生气，气的是自己的身，别人不受丝毫影响。 哭肿了眼睛，没人心疼，气坏了身体，自己受。 用他人的错误来惩罚自己最愚蠢，假如他人没有错，那我们就更应该欣然接受，从而改变，成为更好的自己。 忍一时风平浪静，退一步海阔天空。 与其消耗在低落的情绪里，不如积极面对。不要为失去了晚上的星星而哭泣，结果又错过早上的太阳。 绝望时 再多坚持一下 有一个关于拳王阿里与弗雷泽比赛的故事： 比赛到最后几分钟，两人都筋疲力尽，但阿里直到最后都保持了决不认输的气势，弗雷泽在最后关头无法坚持而认输。 比赛结束的口哨一响，阿里便倒在了地上，不省人事。这时，弗雷泽这才知道对手阿里也同样没有力气了，只因为自己早放弃了一秒，而输掉了这场比赛。 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望，只要心怀希望，生活就永远打不垮你。 人这一生，没有谁能一直顺利，也没有谁能一直风光，所谓花无百日红，这也是规律。 大部分的人生，烦恼总是多于幸福，磨难多于平坦。 但始终要相信，天无绝人之路，上天关闭了所有的门，一定会在某处为你留一扇窗， 凡事有坏的一面，也会有好的一面，顺利时守德，低落时守心。也许只要再比别人多坚持一会，你就有可能谷底反弹。 难过的时候，告诉自己： 别担心，一切都会好的，只要心中还有希望，明天一定会越来越好。 别害怕，天是不会塌的。 很多的恐惧都来自于我们的胡思乱想。让行动来缓解焦虑，人一忙起来，思想就没空去东想西想。何况，想也解决不了问题。 别后悔，谁都会做错事。 后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，过去的就让它过去，不要让后悔成为二次伤害。 过往不究，未来不迎，过好每个当下就是最有智慧的人。 别攀比，每个人的路都不一样。 当下你拥有的可能是别人梦寐以求的，这世界上有人连努力的机会他都没有了，而你大不了还可以从头再来。 有人在医院的重症室里千金散尽只为活着，而你还能健康的站着。 有人无儿无女、无依无靠、无父无母，而你还有家人亲友。 过往不可谏，来者犹可追。生活可能没有你想的那么美好，但也没那么糟。 经历过风雨的彩虹更绚丽，尝过苦涩的人生，未来必然更懂得甘甜。 |
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