大家好，我是九选艾的江国庆。很多人一到夏季湿热的时候，就开始满身长湿疹或者是荨麻疹等各种疹子，从小孩子到大人都有，甚至有些人好像形成了规律每年夏季来一波，已经连续多年。不管我们外用药膏还是内服调理，都很难断根，今天我们就推荐艾灸的方法调理，效果非同凡响。 首先我们要知道，湿疹等皮肤瘙痒问题，中医认为是体内风湿热邪的原因，还有血虚或者风邪犯血，皮肤失养的原因。 治疗湿疹就是要以清热祛湿，养血祛风为主。 中医有句古话是这样讲的，治风先治血，血行风自灭，意思就是说治疗和风邪有关的疾病的时候，首先我们先要去调治他这个局部血的一个问题。想去湿疹，必须要治血。 ![]()
艾灸主要穴位 1、膈俞穴 膈俞穴是治疗各种血症的速效穴位，血虚、血瘀体质一般都会选用此穴调理，相当于中药当中具有活血养血功效的当归，并且兼有阿胶的绝佳补血作用。经常刺激按揉膈俞穴，不但能够纠正人体的贫血症状，治疗血虚所导致的皮肤瘙痒，缓解由于阴血亏虚所导致的潮热、盗汗等症状，同时还可以增强人体的免疫功能，是人体穴位当中不可多得的保健要穴。 ![]()
2、曲池穴 曲池穴在手肘关节附近，弯曲小臂的时候，在肘关节上面（阳面）有一个凹陷处，按之如水池，所以叫做曲池。
曲池穴有清热利湿 疏风止痒的功效，是治疗湿疹的常用穴位。 ![]()
3、百虫窝穴 百虫窝属于经外奇穴，位于大腿内侧，髌底内侧端上3寸，即脾经血海穴上1寸，正坐屈膝或仰卧取之。中医认为百虫窝穴具有袪风活血、驱虫止痒的功效，是治疗荨麻疹、风疹、湿疹、皮肤瘙痒等皮肤病症的特效穴位。 ![]()
4、血海穴 血海穴顾名思义就是血的聚集之处，以海相比，所以关于贫血、血虚、经量少等问题都是可以找到血海穴调理的，也是治疗湿疹、风疹等皮肤瘙痒问题的要穴。 ![]()
以上是配穴，当然患处也是我们常灸的部位，直接用艾条对着湿疹处艾灸，具有以热引热的作用，并且对于缓解瘙痒也有作用。 配合放血拔罐
另外，有些灸友可能单纯用艾灸效果不是很理想，连续艾灸多次依然控制不住，此时可以在膈俞、曲池和血海上放血后再艾灸，效果往往立竿见影。 利用艾灰 艾灰也有很好的祛湿止痒的效果，当我们不艾灸的时候，也可以用艾灰和水调和后敷在疹子处，最好再用保鲜膜裹住敷30分钟左右，也可有效缓止痒，让已经发出来的湿疹尽快恢复。 艾叶煮水泡澡 艾叶具有抑菌杀菌的作用，在很早的时候就被用来预防瘟疫，同时也会用它泡澡来治疗一些皮肤病。在我国古代医学着作中，有这样提到：艾叶煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒，这也就说明，艾叶煮水对治疗湿疹是有一定作用的。
最后，大家在日常饮食也要以清淡为主，适量运动，增加出汗量。 |
