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宫寒，中国女人的痛。宫寒，十个女人八个都有。
其实，中医并没有宫寒的说法，这只是老百姓约定成俗的说法。宫寒并不是说子宫或者卵巢的温度很低，而是说的是子宫的状态像冬天一样万物凋零，毫无生机，这样的状态下女人怎么可以孕育一个新的生命呢？
如果你有以下症状，宫寒找上你了：
嘴唇颜色很暗，甚至发青发紫。
手脚冰凉，全身怕冷，尤其是小肚子怕冷，摸上去总是冰凉冰凉的，总喜欢用热水袋敷一下，感觉很舒服。
经常腹泻，稍微吃点生冷寒凉，受点风，就要拉肚子。
经常痛经，甚至痛得在床上打滚。
月经不调，通常会推后，甚至闭经，月经量少，有大量的血块。
白带增多，且清晰如水。
经常腰膝酸软，稍微弯一下腰就受不了，而且腰膝总觉得凉嗖嗖的，尿频，小便清长。
宫寒最大的危害是什么
最大的危害就是不孕。
这对于一个还没有生育的女人来说则是一辈子的痛。
宫寒还会导致子宫肌瘤、子宫内膜增厚、卵巢囊肿，输卵管堵塞、习惯性流产、胎停、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。
宫寒会让一个女人红颜过早衰老，花样年华如白驹过隙，接下来的是女人最怕的又无比漫长的人老珠黄。
为什么这个时代的女性宫寒很多？
1、过食寒凉的水果，把牛奶当水喝，她们经常吃雪糕，喝冷饮。
2、穿过于暴露的服装，露肚脐，让寒邪如过无人之境长驱直入子宫；露腰，腰为肾之府，直接伤害命门之火，命门之火是藏在肾里面的真阳，是一身阳气的根本，肾又主生殖，肾阳伤了，自然会宫寒。
3、空凋冰箱的普及又让女人的子宫增加了更多受寒的机会。
4、流产、性生活频繁等。
妇炎科症上顺行序͏
➊ 阴道炎⥤宫颈炎
女性阴道和外界相通所以易感染女性阴道炎，阴道感染后，因为子宫的宫颈在阴道里面，所以上行感染到宫颈导致女性出现宫炎颈症！
➤ 一般女人感染到宫颈的时候易出现：白带带有血丝，同房疼痛，干涩一要定注意喽[惊恐]
妇科炎症上行序顺͏
➋ 宫颈炎⥤子宫内膜炎
女性阴道炎宫颈炎不及时调理，上行感染导致女性子宫内膜炎，一旦感染形成慢性子宫内膜炎治疗起来比麻较烦，有可能形成内膜黏连，而导致月经不调问题！
➤子宫内膜炎主要症状在：月经期间，间歇出现下腹部坠胀痛及骶腰部酸痛；白带增多；有的还有可能出现痛现经[惊恐]
妇科症炎上行顺序͏
➌ 子宫内膜炎⥤附件炎
女性炎症要及时调理，否则慢性子宫内膜炎，上行感染扩散导致女性附件炎，女性附件炎更容易出现不孕不育，通常表现为双侧下腹部疼痛，以及宫外孕和卵巢囊肿的问题！
➤急性附件炎通常会以：下腹痛为主，伴有发热；慢性附件炎下腹部坠胀、疼痛腰骶酸痛等症状时轻时重，并伴有白带增多、腰疼、月经失调等，且往往在经期或劳累后加重[惊恐][惊恐]
妇炎科症上顺行序͏
➍ 附件炎⥤盆腔炎
附件炎上行感染女性盆腔炎，都是由于长期不注意的阴道炎，一步步上行感染女性慢性盆腔炎容易导致女性不孕不育，月经不调，腰疼，腹部下坠感，四肢无力，没有精神，而且还会影响面部的色斑问题[惊恐]
妇科小知识，自查功效
1、整个肚子疼：盆腔炎
2、双侧疼：附件炎
3、中间疼：宫颈炎、宫颈糜烂。严重 时 会流出淡粉色血丝
4、痒：里面毒素排出，刺激到外阴，可能带有霉菌性阴道炎
5、胸胀：乳腺增生
6、月经提前或推后：气虚或血亏
7、面部浮肿以眼睑浮肿为主，伴腰酸痛：肾虚
8、小腹部胀痛、手脚冰凉、后腰凉、排出物为紫黑色血块或象果冻样的东西：宫寒（带脉寒化）
月经是女性身体健康的晴雨表。月经不调不仅影响生活和工作，还会导致妇科疾病、不孕不育等问题。哪类女性最易月经不调
5类女性最易月经不调，你到底是不是呢
血液循环不佳型
建议：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些，否则很容易引发月经不调。
怕冷型
这类人群一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。她们经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。
建议：一定要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。
压力过大型
这类人群经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的4~5天。有时会提早，有时迟来。
建议：学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听音乐、喝花草茶来平复情绪。
虚弱型
这类人群一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。
建议：一日三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物。
贫血型
这类人群容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到40天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
建议：平时不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。
对号入座查查看，自己属于哪种类型？发现问题，必须及时解决问题，千里之堤 溃于蚁穴，早治疗早受益！[爱心][爱心][爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
妇科疾病与腰疼
——❶“腰魔”宫颈炎
宫颈就像子宫的大门，平常都是紧紧的关闭着，以保护子宫免受细菌、病毒的侵袭。
而当女性经历分娩、宫腔手术时，宫颈是打开的，从阴道里进来的病原体和细菌就会从破损的地方进入到宫深处，造成宫颈糜烂、宫颈息肉等，这就是常说的宫颈炎。
不洁性生活、经期不卫生等原因也会导致宫颈的炎症。宫颈炎症的发生，除了白带会出现异常，炎症扩散到盆腔后，就会出现腰部的酸痛及下腹部坠痛，在月经和排便或性生活时会加重。
妇科疾病与腰疼
——❷“腰魔”慢性盆腔炎
女性的盆腔包括很多女性的生殖器官，如子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜等器官和组织。因此盆腔炎并不是单一器官的疾病，而是盆腔所有器官组织病变的总称。而这些器官的炎症刺激都会引起腰痛成为主要的明显症状之一。
另外，对盆腔炎症的预防，女性应该首先从日常生活做起，注重个人卫生，避免不洁性生活，并要定期去妇婴医院做好妇科检查，发生疾病后到正规的妇婴医院就医，接受正规治疗。
妇科疾病与腰疼
——❸“腰魔”妇科肿瘤
如果盆腔内患有肿瘤，如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润，均可发生腰痛，并且痛感随着肿瘤的增大而加剧。定期检查，及时就医对于妇科肿瘤的治疗非常重要。
妇科疾病与腰疼
——❹“腰魔”子宫脱垂
子宫离开了正常位沿阴道下降，甚至全部脱出阴道口外，就叫做子宫脱垂。一旦子宫发生脱垂除了腹部的下坠感和腰背酸痛，还会引起泌尿系统的疾病，给女性带来无尽的痛苦。子宫脱垂发生的主要原因之一是分娩损伤：年轻的产妇在产后长期哺乳，卵巢功能暂时下降，也可以使子宫支持结构的弹性、紧张力减弱而松弛造成子宫脱垂。
妇科疾病与腰疼
——❺“腰魔”泌尿系统感染
从尿道的生理解剖来看，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛门，再加上一些生理方面的原因，导致女性发生泌尿系统感染的机会要比男性大。这种泌尿性感染常会导致腰部胀痛，严重者疼痛还会沿输尿管放射到会阴部。此外，泌尿系统结石、肾结石等也会引起腰痛，因此，女性一定要注意保持外阴的卫生。
妇科疾病与腰疼
——❼“腰魔”节育环异常
节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。不当的节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，可反射性地引起腰部疼痛。
专家提醒说：“从中医角度来说，生育过多，人工流产次数多及房事不节，均可引起肾气损伤而导致腰痛。而长期感受寒湿，也可阻遏经络，导致血脉不畅而发生腰痛。”
首先来说说月经：例假是一个女人的晴雨表，女人只要来例假，就说明你还年轻，一旦没有例假了，或者是摘掉了子宫，就说明你已经开始衰老了！
有些年轻女孩子觉得来例假太麻烦，殊不知，没有例假才是更麻烦的事
因为女人之所以比男人长寿，究其原因就是因为多了一个排毒器官—子宫，每个月的例假就是在排毒
如果长期不来例假，后期会有很多问题来找你
每月按时来例假，量也正常，就代表你的身体是健康的
健康的例假是28天为一个周期，前后不差三天都算正常，来例假的时间是3-5天
例假提前：说明你已经开始气虚了！人体气血双行，虽然你感觉没什么，但说明你的免疫力已经开始下降了。肺气不足了
如果这时不在意，后期会发展成例假后拖，就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生孩子就抵抗力差特别容易感冒
如果这时怀孕生的孩子容易出现不长个，小儿多动症
例假退后：说明已经从气虚到血虚了。这时肝肾已经出现亏虚了。如果不注意的话，很有可能发展成早期闭经的情况
例假长时间拖后，很容易发展成闭经。我见过的顾客有二十多岁就闭经好几年的
像这种情况已经到了肝肾严重亏虚的地步。加加上工作或者学习压力大形成的。没有例假是不会生孩子的。
只要是50岁以前停经或者经常不来月经，都属于早亏现象，都要好好保健，有例假才代表你的身体正常，是年轻的资本
例假忽前忽后，量很正常：这说明已经从血虚到脾虚的地步了。这种情况最容易发生在减肥的人身上，挑食，饮食不规律。久而久之身体就会出毛病
痛经：这说明体内有湿寒，原因之一，从母体遗传来的。原因之二，就是平时生活习惯饮食习惯不注意导致的，比如天冷的季节穿的太少，或者吃凉的东西，或者洗了澡洗了头发没有及时擦干，寒气就趁机而入
子宫肌瘤形成有两个原因：一是寒，二是气。寒是体内寒积让每个月的子宫内膜不能完全脱落，久而久之在子宫壁上形成的淤积，形成瘤。
寒性体质最容易长肌瘤和子宫内膜异位症，再严重的就是腺肌症
气则是爱生气引起的，特别是女性经期不能生气，经常生气就会导致子宫壁内或者壁上形成气节，形成肌瘤
子宫内膜异位症：这个是因为寒入侵的时间太久造成的。在医院手术的效果不能解决根本问题，很容易复发。只有把寒排出来才是真正的去根
子宫内膜异位症是比较危险的女性疾病，严重的要切除子宫，这也是唯一能引起死亡的妇科疾病，一定要注意
盆腔炎：在中医来讲，所有的盆腔炎都是因为体内的湿寒引起的，像这种情况一定要驱寒，就是在补气血的基础上驱寒，这是最根本的保健方案
卵巢囊肿、宫颈息肉：一般情况下是因为女性之前有过性经历，后来因为某种原因没有性生活了，就容易出现这种情况。通常恢复正常性生活一般情况下就可以缓解这种情况。
如果出血比较少的，但总是不干净，拖拖拉拉很多天，就叫做"漏"
崩与漏虽然出血情况不同，但是原因是相同的，一般是肺气弱引起的，气不固血，另一个原因就是脾虚
子宫功能性出血：就是一直来例假不停，中医来说叫"崩漏"，是指女性非周期性子宫出血，这种情况来势有点急，出血比较多，如果大量出血就叫"崩
用田纪香止血的案例很多，止血效果非常的不错，发病时，可以先用艾灸来灸穴位，一是三阴交，二是足三里，三是气海，一般每个穴位灸十分钟即可
阴道炎、宫颈糜烂：是因为气血亏虚引起的细菌进入，换句话说就是免疫力低下，不能引起自洁功能。
从西医的角度来讲，宫颈糜烂就是宫颈癌的前期，糜烂分为一度，二度和三度，到三度了就一定要重视了，很容易转癌
在医院做宫颈糜烂手术并不能断根，很多做过糜烂手术的姐妹都知道，做了手术不久又复发了，因为引起的糜烂的细菌毒素还在，根源还在里面，自然还会反复，只有把引起这些问题的根源排出来，才能彻底康复
而且糜烂手术以后，宫颈失去了原来的弹性，做过糜烂手术的女性生孩子是不能顺产的，只有剖腹产，因为宫颈没有弹性。而且对夫妻生活也影响很大，宫颈不敏感了没有性高潮
乳腺增生：中医来说是因为阴虚肺燥再加上生气引起的。现在很多女孩子还没有结婚就有乳腺问题，更难以想象的是，还没结婚就有乳腺癌的。所以，乳腺问题也是必须要重视的。田纪香调理妇科的同时，辅助调理疏通乳腺，因为子宫和乳腺是连在一根绳子上蚂蚱，它们是相通的，我们也有不少乳腺增生康复的案例
习惯性流产、胎停：像这类问题，一般是由于气血两亏引起的，气血亏虚，再加上孩子着床的问题，之前有过流产史或者内膜薄，都会导致习惯性流产
胎停跟女性的体质有关，比如孕酮低，或者男性精子质量不好，都会导致胎停
宫寒：子宫寒百病生，子宫暖，气色佳，中医所说的宫寒，就是子宫寒冷的意思。是因为体内阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等造成的。
调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫:
宫寒临床上表现为：月经不调，经色暗，痛经，小腹及腰骶部冷痛，闭经，白带多，色白清稀，严重的宫寒会导致不孕
2、卵巢疾病，卵巢发育不良，卵巢功能低下，卵巢萎缩，卵泡发育不良，卵子发育不良，排卵不规律，多囊卵巢综合征，卵泡膜未破症，卵泡不敏感综合征等所引起的功能低下
宫寒也会引起妇科疾病，1、子宫疾病：慢性盆腔虚损的情况，子宫发育不良，子宫萎缩，子宫内膜薄等所引起的功能低下
3、输卵管疾病，慢性输卵管不通，黏连，积液，扭曲，僵化，炎症，通而不畅，发育窄细，挤压不通所引起的输卵管功能紊乱，失调等
日常生活习惯可以 调节宫寒，注意保暖，驱寒暖宫，平时多热水泡脚。经期不要吃凉的
女人的卵巢也要好好的保养，女性一生中有400颗左右的卵子，每排出一颗都是衰老的象征
如果长期开采不加以调理，卵巢就会干瘪枯萎，出现妇科疾病，进而导致糜烂或者癌变，患妇科疾病的女性卵巢衰老的速度会比健康的女性高出5-6倍的速度
再就是保持乐观的心态和充足的睡眠
女人从来月经开始就在消耗气血，平时一定要注意呵护保养卵巢，驱寒暖宫
卵巢就像树的根，如果根坏了，叶子也会枯萎，甚至死亡！
女人年轻的关键不在于一大堆护肤品，重中之重是保养卵巢
【白带检查之“清洁度】
白带检查反应阴道环境状况
详细给你讲解，让你一眼看明白[奸笑]
【白带检查之“清洁度”】
白带检查报告单上，清洁度是很重要的一项。它可以评判阴道内环境是否正常。
清洁度级别不同，问题反应不同
【白带清洁度】
清洁度分为：Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ度
↳Ⅰ度
清洁度为Ⅰ度的白带，是阴道内清洁、干净的“金标准”！这是无炎美人的硬杠杠哦！
【白带清洁度】
↳Ⅱ度
虽说清洁度是Ⅱ度，但也说明了阴道较为健康！稍微有点小瑕疵哦！
【白带清洁度】
↳Ⅲ度
清洁度达到Ⅲ度，说明阴道病了有很多杂菌坏蛋开始打砸抢，严重破坏了阴道的正常秩序！造成有益菌群的伤亡惨重！
【白带清洁度】
↳Ⅳ度
这是最坏的结果，说明阴道“病得很重”，杂菌、脓细胞已经全面占据阴道，有益菌和上皮细胞快被斩尽杀绝了，此时阴道已失守，也殃及宫颈了！
【阴清道洁度重要性】
指数越大不越好͏ ，守住清洁度防线，却不要“大意失荆州”啊！
清洁度Ⅰ～Ⅱ度是正的常；
Ⅲ～Ⅳ度是常异了
【健康生技存能你有吗？】͏
女人的生技存能里必须一项—会—看检查单不然你，咋轻易挂掉的不都知道！
预防大于治，疗能保护你的有只你自己有个明的白脑子🧠！了除平时活生要注意毒排保养，养成期定体检的习惯会，看检查单懂，妇科常识，规风避险，这是贴的心忠告哦！
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