“V”习惯
为者常成，行者常至。知行合一。 每天陪孩子读（听）书不少于5分钟 遇到烦心事及时转念 对自己微笑3秒钟 每天锻炼一小时
健康生活一辈子 每天，我们都将遇到很多人，有相识相知的，有擦肩而过的。据说，前世500次的回眸，才修得今生的擦肩而过。既然如此难得，今生之相遇，不必相识相知，不求回眸相望，若是能相视一笑，也不枉擦肩而过一场。微笑是我们与生俱来的能力，现代科学已经证实，在面对别人微笑时，也会在自己的大脑中留下微笑的痕迹。拿破仑.希尔说：“真诚的微笑，其如同神奇的按钮，能立即接通他人友善的感情，因为他在告诉对方：我喜欢你，我愿意做你的朋友。同时也在说：我认为你也是喜欢我的。”所以，每一张笑脸都值得珍惜。每天，我们也都将遇到很多事，有高兴的，也有不痛快的。据说，人生不如意事十八九。面对诸多的不如意，有人在忧伤中沉沦，有人在无奈中彷徨，有人，则在痛苦中学会了坚强，微笑着坚持，走出今天的迷雾，迎来希望的曙光。佛说：欲知前世因，今生受者是；欲知后世果，今生作者是。所以，微笑着面对今天的是是非非，每一个明天都将精彩。
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