【原】“出去旅游，发朋友圈要记得屏蔽同事哦！”

与我一起做一个爱学习、愿成长的人

文/晏凌羊

说到嫉妒，职场恐怕是“重灾区”。

一女性朋友独自去中东旅游，独自去了耶路撒冷，一路上没遇上抢劫和性侵，也没有损失财物，没被当地人刁难和歧视………

她平安归来，带了一大堆漂亮的照片和一些小礼物，兴奋地跟同事们分享自己的旅行经历，可同事们反应平淡，有的人明显带有醋意，还有人说她“没出事儿，是你运气好”。

她跟我说起这事儿，问我为啥她的同事都这反应。

我说，如果你去的是安全一些的国家，Ta们的反应应该也是一样的。哪怕你花的是自己的钱、用的是自己的假期、冒的是自己的风险，但总有人见不得你好。你的开心，会对他们形成冒犯。正常人谁会说出“没出事，算你运气好”之类的话呢？能说这种话的，大多是盼你出事的。你出事儿了，他们能对你施予同情。你没出事，他们对你只有嫉妒。

从此以后，她把朋友圈里分了组。

每次出去旅游，她也发朋友圈，但屏蔽了所有的同事。

“为什么现在的年轻人，花自己的假日和自己赚的钱出去旅游，发朋友圈要屏蔽同事、领导？我们凭本事旅游怎么就感觉像犯罪了呢？”她这么跟我吐槽。

可我发现，想这么吐槽的，不止她一个。

在人际关系不大好的单位或公司，同事之间能看到的，只是对方的“假朋友圈”。无数人把自己真实的一面藏起来，就是怕被嫉妒，怕被抓小辫子。

以前我在体制内工作，有一些系统内的同事也关注了我微博。

有时候我用上厕所的空隙发一条微博，就有人问我：“你们省总部的人上班都不忙的吗？还有空发微博。”

有时候，我利用年休假去西藏旅游并po了一张在大昭寺游玩的照片，又有人问：“感觉你们省总部的人假期好多啊。”

实际上，大家执行的是同一套休假制度，我不知道对方是如何得出我假期比他们多的结论。

我讲我第一次买房的故事，有人又问：“感觉你们在省总部工作的人都收入好高。”

我心想：你怎么不考虑一下，一个农家子弟想进来这里工作需要啥门槛？要在广州这样的城市买套只够自己蜗居的房子，又需要省吃俭用、努力打拼多少年？

这些话，听起来像是恭维，但每一句话都充满了酸葡萄味。

都说人只会嫉妒和自己相近的人（比如乞丐只会嫉妒另一个比他讨要得多的乞丐，而不会羡慕皇帝），他们的确不会也不敢嫉妒职级太高的高管。

同事之前，存在嫉妒朋友之间，自然也不例外。

十几年前，我和一个女性朋友（当时的，现在我们没联系了）常约着一起逛街，一起出游。

后来，我和男朋友分手了，还住在租来的房子里。

她呢，结了婚，住进了他老公婚前买的大房子里。

她怀孕后，约了另外一个朋友来我家里玩。走的时候，我送她们到电梯口，顺手倒垃圾。

倒完垃圾回来，我听到她在电梯里说话：“凌子（她说我）好可怜啊，现在还住在这么小的出租屋里。”

她们进电梯后，忘记按一楼了，所以电梯一直停在我所在的楼层。她说的这句话，被倒完垃圾回来的我听到了。

事实上，她是奉子成婚，说这话时也不过刚从出租屋里搬出去几个月而已。

没过多久，我拿出所有积蓄，买入了人生第一套房子。房子地处珠江新城，面积不是很大，她听说了，还是露出鄙夷的神情，说我的主卧只有他们家次卧大。

我当场怼了回去：“再小，这套房子也是完全属于我的。而你住的那套，是你老公的婚前财产。”

再之后，我和她渐行渐远，因为我感觉她无时无刻在和我比较。

这种感觉实在太难受了。

人际关系中，有一种很让人难受的关系是“确认了你过得没我好，我就放心了”。

初中时候我有个同学就是这样。

每次成绩出来，她都要看看我是不是排在她后面。文化课我是一直拿第一的，但一算总分，我每次都差她几分。没办法，我体育成绩特别差，而中考是要加考体育的，体育成绩我只能考她的一半。

整个初中时代，我感觉她一直活在这种“生怕我总分超过她”的焦虑感之中。我有点怕跟她打交道，极力避免和她发生眼神交汇。有时候上晚自习，我都能感觉到她用灼热的目光盯着我，那目光能把我后背烧出一个洞。

这种不适感，直到我上了高中以后、我们不在一个班了，才慢慢消失。高中会考，我差不多是年级前三，除了语文作文丢了三分外，其他全科（数学、英语、历史、政治、地理、物业、化学、生物）满分，而她考得比较差，没进班级前二十名。

再往后，我的目标是北京的重点大学，她的目标是省内本科，我们逐渐没了可比性，她看我的眼神也不再灼热。仔细想想，人生旅途那么长，我们也不过就是陪伴彼此跑过一小段而已，没有谁是谁永远的对手，何必呢？

我挺害怕跟人相处成这样，可往后的人生中，还是不可避免地遇到一些和她一样的人。比如，有个故人今晚找我身边至少三个朋友旁敲侧击问我到底每个月收入多少钱。

这类人一直觉得我“就应该”过得不如Ta，但是又觉得我有潜力超过Ta，于是，内心充满不安。在这种矛盾心理的驱使下，他们需要不停去确认“那个人过得不如我好”这一事实，才能获得安全感和优越感。

唉，人到中年，总觉得时间过得飞快，我头上也开始冒白头发。再过几年，大家都快入土了。都无冤无仇的，为啥还在比这个？

我参加高考那年（差不多二十年前了），有个邻村的男生和我是一届的。

高考成绩出来，我考了全市文科第一，他的总分不到三百，后来跟人解释说自己考那么差，是因为填错答题卡了。

后来，他到处跟人说："某羊不就读书厉害点么？她就一书呆子，除了读书啥也不会。"

“书呆子”后来上了大学、毕业后进入了他可望不可及的单位，时机成熟了又辞职创业。

而他为了能进书呆子供职机构的下级单位，想尽了各种办法，却总是通不过笔试。好不容易笔试通过了，又过不了面试关。

我那时还给他推荐过招聘信息，无奈他自己不够给力。

没办法，最后他进了珠三角一家工厂。

前几年，工厂倒闭了，他回了老家。现在还在到处跟人说我“除了读书啥也不会，她能有今天完全是因为幸运”。

要知道，我们都已经是奔四的年纪了。

我不知道大家发现一个规律没有？靠阿Q精神胜利法自欺欺人、靠意淫别人的失败获取优越感的人，随年纪增长的只有体重，没有其他。

人的嫉妒心，有时候会以“不看好”的形式表现出来。

比如，有天讲到这样一个故事：闺蜜打算把房子卖给前夫，自己再去买一套。她前夫没有购房资格，而她没有购买三套的资格，所以，卖出去的房子她赠予自个儿妈（名义持有），实际属前夫所有………

我身边很多这样的“前夫前妻”。并不是所有夫妻离婚后都会闹得不可开交，也不是所有前夫前妻相处得像亲人一样就有复婚可能。

有些前夫前妻虽然没有爱情了，但还是有义气在。在钱财方面，他们未必相信外人，却无比信任彼此。这种离婚，也挺文明的。

可是，这个故事可能会让有的人想起自己那一毛不拔、机关算尽的前夫。

“别人家的前夫”和自己的前夫，差距就是这么大。两相比较后，就倍感失落。

如何处理对别人的这种嫉妒和自己的失落呢？可以表达不看好。

比如，说我闺蜜的现任、她前夫的现任知道了会如何云云。

可本质上，我觉得这就是嫉妒。

闺蜜没有现任，她前夫也没有现任，这就是现在的客观事实。将来会怎样，将来再说。现在，人家就是要这么处理房产，你嫉妒也没用。

还有的人，见别人取得了点成绩，就酸溜溜表达一句“小人得志，看Ta能走多远”。

我就想问：啊，放下嫉妒，单纯祝福一下别人不行吗？

话说回来，再好的朋友，都避不了会有嫉妒情绪的。

你看《甄嬛传》里的甄嬛和眉庄，关系够铁了吧，可眉庄有时候还是会忍不住拿自己跟甄嬛比。

浣碧那还是甄嬛同父异母的妹妹，也会嫉妒姐姐成为主子而自己只是丫鬟。

攀比和嫉妒是人之常情。

《神雕侠侣》里有个未曾出场的人物：独孤求败。人家就是想“求败”，不也是攀比吗？只可惜，终其一生，他都没能找到那个能打败自己的人，让人不由得感慨：人生真有一种寂寞叫无敌，有一种孤独叫求败。

谁都没必回避攀比和嫉妒这一天性，因为人人都有攀比和嫉妒心理，只是攀比的“点”不一样。

攀比心理是人类的天性，社会的发展就是在攀比的过程中进行的。没有攀比心理的人是不正常的，但过于追求攀比也是不健康的。

只要不明显、不害人，这种攀比和嫉妒就没杀伤力。

好了，问题来了：我们当如何正确地嫉妒身边人？

我觉得最好的做法是，直接跟她说：“靠，我现在有点嫉妒你。”

我一个闺蜜买了一套别墅，我去她们家串门的时候，就把这句话脱口而出了。

我当时真的有点嫉妒，心想为啥住这种别墅的人不是我。

闺蜜听了，拍了我头一下：“死鬼，晚上吃饺子，我多给你倒点醋。”

说出来了，自己的不良情绪也排解了，而如果闺蜜刚好能接住你这种情绪，接下来的，也可以是其乐融融的场面啊。

能明着嫉妒，别阴着。阴着嫉妒，伤人伤己。

以上。

全文完

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一点碎碎念念

某网友找我倾诉感情问题，发了一大堆文字过来，可我忙到每天只能睡五小时，长期伏案工作让我坐骨神经痛、颈椎和胳膊也痛，实在没太多空开解，就甩给她了这个超链接：《咨询羊羊须知》（大意是，咨询分两种，免费和付费）。怕对方玻璃心，我又再解释了一句“抱歉，我比较忙，不是时时刻刻有空开解大家”，结果，发现对方已经把我拉黑了，黑了，了。唉，原来对方只是想找个免费的心理咨询师，可能她不知道现在好点的心理咨询师收费都是1000每小时起了吧。

昨天还收到一条教育我怎么做人的、大概有一千字的私信，对方的第一句话就是：“我就不明白你为什么.............”然后，我只看了这一句话就把删评拉黑了，哈哈哈哈哈哈。心疼人家花了那么多教训我的时间，却起不到应有的效果。

有时候，我觉得，大家都太难了啊，哈哈哈哈。

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