能祛湿的两味芳香中草药——藿香、佩兰！

五味本草坊 

中草药具有一定气味，这与其性味相关，也是其功效的物质基础。一些中药天然芳香，沁人心脾，闻之则提神醒脑，通鼻开窍，并具有驱虫消毒、避疫、防病的功能，对预防流感和疾病也有一定作用。

芳香的中草药有哪些？

艾叶、藿香、薄荷、山奈、川芎、当归、苍术、白芷、防风、荆芥、佩兰、独活、草豆蔻、肉豆蔻等。

其中藿香和佩兰被称为祛湿“双煞”，在夏季，如果因为湿气重导致了外感，则它们可与三仁汤一起使用，去除中焦湿气，振奋脾胃的作用更强。

配方：

藿香6克（后下）、佩兰6克（后下）、杏仁9克（捣，后下）、白蔻仁6克（捣，后下）、生薏苡仁30克、法半夏6克、通草6克、竹叶6克。孕妇忌用！

这个方子在熬煮的时候要注意先后顺序，先把没有标注“后下”的药物下锅熬煮半小时，然后下入标注“后下”的药物，过5分钟后关火。将药汁过滤出来，兑入温水，泡脚，每天泡两次，每次泡20分钟。

为什么藿香、佩兰祛湿效果强呢？

藿香味辛，性微温，归肺、脾、胃经，主要功能是祛暑解表、化湿和胃，用于夏令感冒寒热头痛、胸脘痞闷、呕吐泄泻、妊娠呕吐、鼻渊、手足癣等。

严格地说，藿香本身的主要功能去除湿气，祛湿效果好的药物还有茯苓、苍术、薏苡仁等药物，但是，当湿气把脾胃之气困住以后，单单祛湿有的时候效果不好，藿香的主要作用是振奋脾胃之气，这样脾胃的气机振奋了，湿浊之气也就容易去掉了。

在中医里面，和藿香经常一起用的，就是这味佩兰了。

佩兰，味辛，性平，归脾、胃、肺经，主要功效是解暑化湿，辟秽和中，可以治疗暑湿、寒热头痛、湿润内蕴、脘痞不饥、恶心呕吐、口中甜腻、消渴等症。

藿香和佩兰，经常在一起使用，细分起来，藿香有解表的作用，佩兰行气的作用更强。它们配合其它祛湿药物一同使用，往往可以起到立竿见影的效果。

不过，对于芳香类药物来说，千万不要熬太久，熬久了，芳香的物质就会挥发，所以最好在关火的前5分钟下入，这样才能更好的保留有效成分哦！