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让宝宝自己吃饭简直难如“登天”，很多妈妈都觉得让宝宝吃饭就已经非常不容易了，更别说让他自己吃饭了。喂宝宝吃饭的时候，宝宝吃一口会玩好久，时常出现热饭变冷的情况；宝宝单独吃饭的时候，又经常会把自己的脸弄的乱七八糟。 之前看一个视频，一萌宝自己吃饭，出于好玩的心把米糊往自己头上抹，妈妈看到宝宝的行为后，又生气又想笑，一天都不知道要给宝宝洗多少次脸，换多少件衣服。 生活中我们或多或少都会遇到类似的情况，“熊孩子”的行为或回答经常让我们捧腹大笑。但笑归笑，对待宝宝吃饭的事情，作为父母一定不能马虎，因为习惯一旦养成，就很难改变。 从小养成的习惯对以后也会产生影响，正所谓习惯成自然，很多宝宝在小的时候养成的习惯往往会伴随着宝宝的一生。因此，日常教育中就要有意识地培养宝宝各方面的习惯，对于宝宝已经养成的坏习惯，父母也要及时指导纠正。 生活中我们经常会遇到：宝宝在吃饭过程中扔下饭碗跑出去玩或者做其他事情；宝宝挑食等问题，这些都是宝宝很容易养成的坏习惯，家长对待宝宝吃饭的问题应该注意这几个方面： 挑食的坏习惯 现在的生活条件越来越好了，如今的孩子都很幸福，想吃什么基本都能吃到，同时也容易让孩子出现挑食的习惯。 吃饭时父母要以身作则，可以适当赞美宝宝不想吃的食物，并带头进行品尝，做出十分美味的样子，这样可以激起宝宝的好奇心，对宝宝改掉挑食的坏习惯具有很大的作用。除此之外，父母在为宝宝准备主食的时候，一定要进行合理搭配，可以把食物做成可爱的样子等，从源头避免宝宝养成挑食的坏习惯。 随时吃零食，不吃主食 很多父母担心孩子吃不饱会影响身体发育，家里会准备各式各样的零食。这是一个非常不明智的做法，宝宝吃了零食后，就不会有饥饿感，当到吃主食的时间，就会吃的很少，甚至不吃。家长要避免在家里堆放大量零食。只有帮助宝宝改掉以吃零食当主食的坏习惯，宝宝在吃饭的时候才会吃的更多。 让宝宝多参与餐前准备 准备食物的时候，可以让宝宝参与进来，这样宝宝对于自己做出来的食物会有很大的成就感，也会有兴趣品尝自己的劳动果实。在孩子参与的过程中，父母可以多多夸奖宝宝，让宝宝养成动手的好习惯，这样也能帮助宝宝爱上吃饭这个活动。 关于吃饭，宝宝养成的一些不良习惯容易被父母忽视，为了避免影响孩子的身体发育，家长要重视起来。父母要引导宝宝改掉吃饭的坏习惯，一方面需要家长以身作则做到不挑食，另一方面饮食要搭配合理，多种多样才会引起宝宝吃饭的兴趣。 |
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