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分娩是女性人生中最重要的一个时刻，在分娩之前要做好相关准备工作，今天就跟各位准妈妈聊一聊，如果能够提前做好这4件事情，就能让分娩顺顺利利，避免很多不必要的麻烦。 1、摘下身上的所有首饰 在被推进产房之前，孕妇们首先要做好的一件事，就是摘下身上的全部饰物，好比手镯、项链、耳环、戒指等等，千万不要带进产房。 主要原因有以下两点，一是分娩时，女性或多或少都会产生身体水肿，要是仍旧佩戴各种首饰，会导致血液循环不畅，严重的还会发生肢体缺血性坏死，那就是大麻烦了；二是在分娩的过程中，万一不慎让首饰松脱掉落，会让医患之间发生矛盾。产妇摘下首饰后，可以交给亲人来保管。 2、整理好头发 现在很多女性都是长头发，因此在分娩之前一定要将头发扎紧绑好，绝对不能披头散发。特别是顺产的女性，宫缩时会非常疼痛，女性会不断的挣扎，身体来回扭动，同时大量出汗。如果是披头散发，头发缠绕在脸上，会让孕妇心烦意乱，不利于顺利的分娩。 其实在怀孕中后期，女性最好要将头发剪短，毕竟体态臃肿，梳洗时也非常方便。 3、补充一定的营养 剖腹产有严格的规定，在手术前的八小时是绝对不可以吃任何食物的。不过要是顺产就没有这样的忌讳，在被送入产房前，最好适当吃一些食物，给身体补充营养，多多积蓄能量。 顺产需要孕妇有充沛的体力，如果时间较长，而孕妇体能不足，极有可能导致难产现象的发生，不管是对孕妇还是对胎儿都是有一定危险的。需要强调的是，选择的食物一定要容易消化，富含丰富的蛋白质，而且绝不能暴饮暴食，反而会起到反作用。 4、提前上好厕所 在胎儿脱离母体之前，会出现一段时间的宫缩，时长因孕妇的不同体质而定，所以孕妇一定要提前上厕所，让自己轻装上阵。这么做的好处有两个，一是能够帮助子宫有力的收缩，防止产后排便困难，以及出现尿滞留的现象；二是顺产时用力过度，能够有效避免大小便失禁，防止造成产道感染。 虽然分娩很有可能发生各种各样的事故，但现在医学手段进步，产妇也不要过分担心，预先做好上面这四件事，就能很大程度的规避风险。 |
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