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怀宝宝后，女性身体跟以前相比会有很大的改变，除了体型变化很大之外，孕妈分泌出大量的雌激素和孕激素，也在性情方面有了很大的改变。 邻居小文怀孕两个多月了，天真活泼的她这段时间，总是郁郁不安。原来晚上经常睡不着，睡着了以后又爱做噩梦，每次醒来心脏砰砰乱跳还出一身冷汗。丈夫带着她去医院就诊，医生说这是孕妇正常现象，并叮嘱她精神不要过于紧张，如果长期这样下去，很可能对肚子里的胎儿造成严重的影响。 其实怀孕期间的女性，睡眠质量大多不好，而且还会出现各种各样的状况，尤其这几种情况出现后，孕妈千万不要太大意，这可能是宝宝向你求救的一个信号。 一，频繁失眠，可能是宝宝发育受到威胁怀孕期间的女性，都遭遇过失眠的困扰，尤其在孕晚期这种情况越来越明显。胎儿在肚子里变得越来越大也影响妈妈的睡姿，非常难受，这样睡眠的质量肯定会减少很多。 但是失眠的情况频频发生，就会导致体内的激素失去平衡，这样不但会影响孕妈在精神方面的状态非常不佳，也会威胁到胎儿的发育情况。孕妈要缓解自己失眠的状况多补充维生素b，另外在睡觉的时候要穿得舒服一点，听听音乐缓解一下自己紧张的情绪，能够安然舒适的入眠。 二，小腹疼痛，可能是流产的前兆和宫外孕如果在怀孕早期，孕妈无缘无故的出现小腹疼痛的症状，而且疼痛难忍，这时千万不要忽视这种状况。虽然说胎儿发育早期也会引发疼痛感，但是那种疼痛感最多是姨妈痛那样的。小腹疼痛如果越来越剧烈，并且伴有流血的现象，这很可能是流产的先兆或者是宫外孕。孕期任何的一点身体上的不适，准妈妈都要高度重视，第一时间赶快到医院检查，以免对胎儿的生命造成不可挽回的威胁。 三，小腿抽筋，可能是胎儿在提醒你该补钙了。不知道你们有没有遇到过晚上睡觉腿部抽筋的现象？这种现象在孕妈身上非常频繁，也经常因突然抽筋将妈妈从美梦中唤醒。 抽筋的情况一般有两个原因造成： 第一是因为胎龄的增长让妈妈的肚子越来越大，下肢承受的力量也越来越多，压力过大才会产生抽筋的现象。 第二是胎儿在生长的过程中，骨骼发育对钙的要求越来越多，妈妈体内大量的钙被胎儿所吸收，身体缺钙自然就会发生抽筋的现象。 四，皮肤瘙痒，会造成胎儿脐带绕颈的几率。在怀孕后，准妈妈们除了在外形方面改变非常大之外，在心理和生理上也有很大的改变，嗅觉变得非常灵敏，皮肤也变得更加的敏感，平时稍微一不注意可能就会出一身疹子，这疹子又疼又痒让妈妈们遭受着瘙痒的困扰。 瘙痒的部位如果发生在肚子周围，在睡梦中准妈妈下意识的可能就会去抓挠。这样宝宝在肚子里也会受到影响，增加脐带绕颈的几率，因此遇到皮肤瘙痒的问题宝妈要及时就诊。 怀孕期间，你代表的不只是你自己，还有肚子里的宝宝，如果身体感到不适，千万不要自己在那里扛着，及时去就诊，及时解决身体上的病症才不会耽误胎儿的发育和成长。 |
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