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女性可能会受地域不同、经历不同、风俗习惯不同等因素不同，导致坐月子的方式方法不同，但是，有一个共同的点就是都会“坐月子”。坐月子对于女性以及整个家庭来说都是头等大事，月子里养的好，才不容易落下俗称为“月子病”的病根儿。彩彩这这里温馨提醒一下亲爱的孕妈咪们，月子期间除了要注意饮食和休息之外，还要注意一下，需要提前准备好这3件物品，产妇月子恢复快，宝宝少受罪，还不快去呀！ ◆ 分娩前就需要准备好的3件物品之1：哺乳胸衣。分娩过后的3天之内就会下奶，身体激素直线上升，如果注重追奶的话，奶水会特别的丰富，胸部也会从原来的A罩杯几天时间迅速膨胀至C罩杯，甚至更大更“可怕”，这就需要提前准备好大码的哺乳胸衣。此时如果不使用哺乳内衣的话，很容易造成胸部下垂。分娩过后的身体比较弱，抵抗力也很差，如果不穿内衣，很容易造成乳腺感染，引起乳腺炎症。另外一点就是坐月子期间，伙食较好，营养相对来说比较足，很容易出现溢奶现象，哺乳内衣里可以放入小手绢或者溢乳垫吸奶。 彩彩温馨提示：各位女性朋友们在挑选内衣之前应注意透气性如何，最好是纯棉舒适的，摸起来柔软亲肤的棉质就可以。另外一点就是最好要买稍微大一点的码数，别太紧了，如果你的内衣比较紧，穿着勒得慌，那就需要更换大码内衣了。 ◆ 分娩前就需要准备好的3件物品之2：收腹带。收腹带越来越被大众接受并在近几年受到追捧。有关研究表明：宝妈产后的6个月内，身体脂肪是流动的，也就是说产后6个月内是重塑体型的最佳时机，因此，想要恢复体型的宝妈们，应抓住时机，坚持使用收腹带，达到自己满意为止。大家都知道产后大肚腩是很多宝妈不想看到的，可是究竟该怎么甩掉肚子上的肥肉呢？就需要收腹带，并不是真的“甩掉”，而是慢慢的消化掉，达到塑身的效果。很多宝妈都普遍认为束腹带不好用，但是只要使用，就有一定的效果，收腹带可促进子宫收缩，防止女性内脏下垂，收紧松弛的腹部赘肉，还可以帮助女性的体内机能慢慢恢复。 彩彩温馨提示：收腹带要准备适合自己的，①首先质地适合，意思是不会过敏，如果穿的痒，那就是不适合；②大小合适，不要穿过小或者是过大的收腹带，因为过小不利于身体健康，过大不利于达成效果。 ◆ 分娩前就需要准备好的3件物品之3：宝宝的贴身纯棉小衣服（最好带有防止手指甲抓挠脸部的小手套）。第3件物品是宝宝的物品，纯棉小衣服，不要觉得啰嗦，彩彩推荐的这种纯棉小衣服，袖子口最好可以卷下来，可以套住小宝宝的小手，这样宝宝不会因为乱抓而抓破脸庞。还有一点就是不要买带有绑带的衣服，宝宝在床上躺着，尤其是哭闹的时候，就会乱踢，这就可能会勒到宝宝的小肉肉，因此，在选择衣服的时候一定要注意。 彩彩温馨提示：其实这是个小事，就是在给宝宝添置衣服的时候，多看一眼，选择袖口带有手套的就行了。如果衣服已经准备好，没有准备这样的话，完全可以佩戴单独的手套，不必为了袖口的手套再进行准备。育儿事无小事，育儿路上彩彩陪伴您。 |
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