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“母乳喂养的宝宝妈妈们，你们是了不起的女性”。这是明星妈妈张歆艺在个人社交账号发的一条讯息，并且随着这句话还有泵奶闹钟图，真的是超级敬业了！从闹钟设置的时间来看，除了白天的一日三餐之外还有凌点以及凌晨4点左右的，而且在回复网友中还提到，儿子醒了还要不定时起来喂他，闹了还需要哄他，刚成为新手妈妈的张歆艺小仙女，也是初次体会了为人母的不容易吧！ 在回复留言时和众多宝妈交流育儿经验，看来张歆艺非常享受妈妈这个角色，真是一个值得表扬的妈妈，养育孩子的过程真的是痛并快乐着。在众多互动的过程中，有一个留言想要忽略都难，就是张歆艺的老公袁弘，先是心疼老婆缺觉，随后猝不及防的一句话让我笑到抽筋，就是这句“恨我自己不产奶……”这样的耿直心疼老婆的BOY也是没谁了，难怪刚生了一胎了的张歆艺就自行调侃择日备战二胎。 一、关于母乳喂养 通常情况下，用母亲的乳汁喂养婴幼儿的这种方式被称为母乳喂养。而现在的妈妈们很多产假结束还要继续上班，这些白领妈妈们又不想停止对孩子的母乳喂养，这就迫使聪明而强大的妈妈们想到了一种方式，就是先把奶水吸出来，储存在冰箱，然后再给孩子分次按需喂养。另外，由于工作性质等原因导致哺乳时间不规律，现在明星妈妈也在普遍使用这种方法。 时代在进步，而有一些人觉得母乳喂养有一些问题，甚至在过去的几年中，还曾一度传出来很多的关于母乳喂养的误区，对于张歆艺小仙女关于母乳喂养的正面引导，彩彩育儿给你一个大大的赞！因为母乳喂养是国家倡导的婴幼儿的喂养方式。接下来彩彩列出来几个误区，惊醒一下被谬论迷惑了的妈妈们！ 二、母乳喂养常见的这3个误区 ·母乳喂养误区1. 母乳喂养会让妈妈更胖 答案是母乳喂养不会让妈妈变的更胖。现在的宝妈，在生了孩子之后，都想以“光速”瘦回怀孕之前，为此，有一部分宝妈拒绝给宝宝哺乳。然而对于刚经历过分娩的身体以及被撑大的子宫，这样节食瘦身对身子的伤害可想而知。我们中国人有坐月子的习惯，虽然因为地区不同坐月子的方法不同，但是坐月子的习惯还是根深蒂固的。相比大家都听过一个词，月子里应温补，而不是节食。母乳喂养的过程中，婴幼儿的吸吮过程中反射性地促进妈妈催产素的分泌，促进妈妈的子宫的收缩，能使分娩之后的子宫早日恢复原来的模样，并且，身体所产的奶，有利于消耗掉孕期体内堆积的多余的脂肪，利于瘦身减肥。 ·母乳喂养误区2. 母乳喂养太疼痛了 正确的母乳喂养（除了开奶的时候会疼一些，乳腺通了之后就不疼了）并不疼！有一部分宝妈觉得母乳喂养太疼痛了，因此不想母乳喂养。之所以有这个顾虑是因为喂养方法不当导致的乳头皲裂、局部乳腺不通等。在喂养孩子的日常生活中，注意卫生和方法，一般不会出现疼痛的问题。 ·母乳喂养误区3. 感觉母乳喂养太累了 其实有宝妈这么想是因为孩子出生后，因为要促使妈妈早日产奶，婴幼儿吸吮的时间比较长，次数比较多，而此时的妈妈身子较弱，会感觉到有一些累。当随后伤口好转，出院回家休养的时候，会明显的感觉到母乳喂养的方便，真的是不止一二，如：夜晚孩子饿了哭闹，喂奶粉的家庭，需要宝妈起身用水和奶粉调拌合适的比例，然后把握好相应的温度，再拿至孩子身边供孩子充饥；如果是母乳喂养的话，就非常的方便，夜里孩子哭闹了，就直接把孩子抱到身边，直接喂养，不用去操心比例对不对，奶粉少了还是多了，水热了还是凉了……学会相应的技巧，母乳喂养更省心省力。 三、母乳喂养的好处 母乳喂养的好处我把它分成两个方面来讲，一个是母乳喂养对于孩子的好处；另外一个就是母乳喂养对于妈妈的好处！ 1. 母乳喂养对于孩子的好处 大家都知道初乳的重要性，初乳含有婴儿所需要的丰富营养，有利于增强婴儿抵抗力、免疫力，拥有天然的抗病毒素等，初乳可帮助新生儿建立预防过敏的坚固屏障，促进孩子身体免疫系统的快速建立。在每次吸吮母乳的时候，其实都是先吃妈妈乳头上需要氧气才能生存的需氧菌，随后是乳管内的不需要氧气也能存活的厌氧菌，然后才能吸吮到乳汁。这种先喂细菌再喂母乳的过程是新生儿肠道菌群建立的基础，可促进母乳的消化吸收，以及身体的正常运转。 另外，母乳喂养可让孩子更安心，这是建立孩子与这个世界的最直接的第一道关系，母子关系，这让孩子更有安全感，对于孩子的开朗的性格也很重要。 2. 母乳喂养对于妈妈的好处 母乳喂养对妈妈最直接的影响就是促进子宫快速有效的恢复，从而减少大出血发生的可能性，相应的减少女性患有卵巢癌、乳腺癌、子宫颈癌的发生几率。有研究表明，对孩子母乳喂养的时间长短是影响女性患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至已经超过了遗传因素。这项研究还发现，女性如果对孩子母乳喂养的时间超过6个月以上，就可以降低患乳腺癌几率的5%。另外，母乳喂养可帮助妈妈消耗掉身体多余的营养，促进减肥。 四、母乳喂养的基本原则 “世界卫生组织”和“联合国儿童基金会”共同建议，在新生儿出生的第一个小时，就开始母乳喂养。我们国家的母乳喂养原则就是“按需喂养”，这是一个合理的并且人性化的喂养原则，孩子饿了就会本能去吃，也就是说想要喝多少就喝多少。 当然在喂养的过程中会出现很多的突发情况，比如孩子吃奶的频次太高，这可能是肠绞痛身体不适，不可强制的阻止孩子吃奶，而是换成抚摸、拥抱、对视、轻拍等肢体动作来安抚孩子，并转移孩子的注意力。 五、母乳喂养的其他注意事项 母乳喂养的过程中，有很多注意事项，接下来彩彩再介绍三个需要宝妈们注意的事项。 1. 提醒宝妈们，母乳喂养期间，注意避孕。大多数宝妈们在母乳喂养期间，没有月经，然而没有月经并不代表不排卵子，因此，在母乳喂养期间也应该避孕，以防止身体还未完全恢复之前，再一次怀孕。一般情况下，医生会建议足月顺产分娩后12个月内、剖宫产后24个月内，都需要严格避孕。另外，母乳喂养期间，不易服用避孕药。 2. 母乳喂养需要各方面都具备条件才行。当母乳喂养已经达不到孩子的需求之时，应立刻给予配方奶粉，变成母乳加奶粉的混合喂养方式。喂养都是灵活的，都是以孩子为中心考虑的。不应在追奶的时候，让孩子饿着肚子，这样会影响孩子的正常生长发育。 3. 有乙肝、丙肝等疾病的妈妈们，建议不要母乳喂养。因为喂养的时候难免出现意外情况，应根据医生的要求采取措施。 |
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