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孩子身体“弱不禁风”总生病,想要孩子少生病,至少要做这5件事

 彩彩育儿 2020-07-04

有一种孩子,叫做别人家孩子。

大家都知道孩子刚出生的时候,身体对于外界的抵抗力是非常弱的,当然自己家的孩子也不例外,也会经常突然就生一些小病。

有些孩子在经历过一段时间的成长之后,身体抵抗力变强了,能抵御外界的病毒与流感了,而自己家的孩子还是那样“弱不禁风”,遇见流感就“中招”,每次都躲不过,非得病一次。

于是,我们就羡慕别人家,羡慕别人家的孩子少生病,羡慕别人家的宝妈少操心。

我们非常希望自己家孩子身体健康,抵抗力强,少生病。那么想让孩子少生病应该怎么做呢?其实找准规律并没有那么复杂,孩子从出生到到长大有几个比较重要的注意事项,下面我们就一起来看看吧。

首先就是宝宝的第一道坎。

孩子从妈妈的母体生出来以后,会自带抗体和营养,这是宝妈让宝宝出生以后携带的,这些抗体和营养足够宝宝用六个月,但有些孩子就是出生的时候,由于宝妈补充营养的时候补充的不多,或者量不高,他们就很少有抗体。这时候,他就会生病。

所以说在怀孕期间,宝妈一定要多吃一点营养品,然后在宝宝出生以后。

宝宝的营养只够用六个月,六个月以后宝宝就会开始生病。这时候宝妈就要特别注重呵护宝宝,尤其是在宝宝洗澡的时候不能着凉,这时候也可以给宝宝是当然补充一些铁元素,支撑宝宝身体健康。

然后就是让宝宝吃饱。

由于孩子的生长发育不同,有的快有的慢,所以宝宝对吃的需求量也不同。

我们会发现,一般宝宝4个月大的时候,晚上会经常性哭闹,这就说明母乳已经不能满足宝宝的需求,宝宝吃不饱,所以会哭闹。

这时候家长就可以给宝宝适当的增加一些辅食,因为母乳已经不够宝宝吃了,或者说宝宝消化母乳过快,可以适当吃一些适合宝宝这个年龄段的辅食。

还有就是周岁断乳。

宝宝最好的断母乳的时间就是在宝宝一周岁左右,因为在这个时候,宝宝会不至于过于依赖母乳,如果超过一周岁,宝宝就会特别依赖母乳,甚至会对食物产生厌烦,所以说我们要尽量在宝宝一周岁左右给宝宝断乳。

如果宝宝过早断母乳的话,母乳中会有对宝宝身体有益的营养,或者一些抗体,宝宝过早断母乳的话,会接收不到这些抗体,会让宝宝自身的抵抗力变弱。

另外,宝宝在断乳以后一定要注意多给宝宝喝一些白开水,这样对宝宝的身体是非常有好处的。白开水有利于宝宝消化,和宝宝排毒,所以说一定要适量的给宝宝喝一些白开水。

特别重要的也就是不要让宝宝错过接种疫苗。

有一些家长认为不是国家特殊规定的疫苗,就不需要给宝宝打的,其实这样是不对的,家长可能会认为这些疫苗不是特别重要,而且还需要花费自己的金钱,但我们要想一想,宝宝的抵抗力是非常弱的,这些疫苗还是很有必要的。

主要是卫生部门许可的疫苗,对宝宝的身体都是有帮助的,可以给宝宝多一层的保护,这样家长也可以放心一点儿。

最后就是规律的作息时间。

我们不要因为孩子小,就让孩子想睡的时候睡,想吃的时候吃,我们可以给孩子一些规律的作息时间,例如让孩子白天玩耍,晚上睡觉,这样宝妈也可以得到很好的休息。

宝宝身体适应这种时间以后也会精神饱满,每天都充满元气。

我们想要让孩子少生病,就要做到以上几点,希望每个宝妈都可以看一看,然后对比一下,看看自己家孩子有哪一点做的不好,及时改正。

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