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一、“三伏贴”到底有没有用？ 冬病夏治是中医一种系统疗法，方法很多，中药外敷为“三伏贴”，中药内服的即为“三伏补”，采用针灸为“三伏针”或“三伏灸”。中医认为，人体之阳气“生于春，长于夏，收于秋，藏于冬”。人体养生要春夏养阳、秋冬养阴。 春夏阳盛于外而虚于内，故当养其内需之阳；秋冬阴盛于外而虚于内，故当养其内需之阴。在一年中最热的时候， 也就是阳气最充盛之时即三伏天引人“ 天阳” 消除体内之阴覆， 以治疗身体“ 虚寒” 性病证。这是中医的一 种自然疗法， 也是中医“ 天人合一” 观的体现， 在特定的时间， 通过特定的穴位 ，利用特定的药物辅助 ，使引“ 天阳” 之效达到最大化 ， 这是该疗法追求的境界。 二、“三伏贴”都能预防哪些疾病？ （一）儿童常见疾病： 1）小儿反复感冒 2）小儿过敏性咳嗽 3）小儿鼻炎、鼻窦炎和鼻甲肥大 4）小儿扁桃体肿大和腺样体肥大 5）小儿咳嗽变异型哮喘和支气管哮喘 6）小儿支气管肺炎和支原体肺炎 7）小儿脾虚虚弱、发育缓慢。 （二）成人： 1、精力不济，睡觉不解乏，感觉总是很累的人 2、吃的不多容易发胖的人 3、经常腹胀，特别是下午腹胀肚圆的人 4、经常失眠，睡眠质量差的人 5、脱发、掉发，头发干枯，白发增多的人 6、关节遇寒遇湿疼痛加重的人 7、慢性支气管炎、咽炎、鼻炎、哮喘的人 8、月经不调、痛经、宫寒、产后头痛、坐月伤风的人 9、患有颈椎病，肩部僵硬的人 10、一吃凉东西容易胃痛、胃胀或慢性胃肠炎的人 三、哪些人不适合贴“三伏贴”？ 1、身体正处于发热或发烧的人 2、孕妇、产妇或大病体虚的人 3、皮肤容易过敏的人 4、患有糖尿病的人 5、疾病急性发作期的人 6、身体结实、腹部胀、大便干结、口舌生疮，身出热汗的人。 7、舌质鲜红少苔，脾气大，毛发干燥，属于阴虚火旺的人。 四、“三伏贴”每次每人贴的穴位都是一样吗 “三伏贴”每次贴的穴位根据每人体质不同，贴的穴位不一样。 呼吸系统重点贴的穴位： 大椎 肺俞 定喘 膏肓 天突 消化系统重点贴的穴位： 中脘 脾俞 胃俞 足三里 天枢 五、“三伏推拿”的思路和贴敷为什么不一样？ “三伏”期间，初伏、中伏、末伏的气候环境还是有所区别，因此在调理思路上是不一样的。 【初伏“扶阳”】 初伏阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于“阳盛于外而虚于内”的境地，腠理开泄，汗液增多，加上暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏。此时如果因为防暑降温而过度贪凉食冷易致内寒过甚，以至于体内阳气更衰。 推拿方法：赤风摇头法 补肾阳300次 补脾阳300次 顺运八卦100次 按揉足三里100次 顺摩腹100次 正捏脊3遍 【中伏“养心”】 夏天出汗多，伤心阴、耗心阳。所以，夏天是心脏最累的季节，所以夏季宜注重护心养心。中伏的天气炎热，容易虚火上炎，烦躁、胸闷、口疮、睡眠差、心悸心慌等。 苍龙摆尾法 按揉内劳宫100次 揉小天心100次 揉神门100次 离到坎100次 分推膻中100次 揉心俞50次 揉肝俞50次 【末伏健脾】： 中医讲的“湿气通于脾”，健脾是末伏养生的重要环节。末伏，雨水增多，水气上腾，湿气极盛。湿性重浊、粘滞，易与热结，湿热交蒸，湿遏热伏，使得汗液难以蒸发、排泄。湿邪最易伤脾，常使人感到头昏身重，胸中烦闷，四肢无力，食欲不振;湿热下注，可致肠炎、痢疾等腹泻，还可能为冬天的慢性支气管炎复发种下病根。 推拿方法：赤风摇头法 摇斗肘 外劳宫300次 补脾300次 顺运八卦100次 揉坤宫50次 推箕门50次 清小肠50次 六、为什么“三伏贴”配合“三伏推拿”效果更好？ “三伏推拿”之后，气血畅通，毛孔打开，“三伏贴”效果更好。 七、2020年三伏贴时间 初伏贴：公历2020年7月16日(农历五月廿六)——2020年7月25日(农历六月初五) 中伏贴：公历2020年7月26日(农历六月初六)——2020年8月14日(农历六月廿五) 末伏贴：公历2020年8月15日(农历六月廿六)——2020年8月24日(农历七月初六) 八、三伏贴几点贴最好 上午11点贴最好 。中医讲究天人合一，三伏天阳气最盛，三伏贴正是要借助这种阳气达到理想治疗效果，而每一天中中午的阳气生，所以建议大家上午早点去医院，11点左右开始贴三伏贴。 每个阶段的第一天贴最好，三伏天主要分为头伏、中伏、末伏三个阶段，而每一个阶段的第一天是阳气最旺盛的时候，所以每个阶段的第一天贴最好。 根据病情情况贴最好 中医认为，人体经络旺盛阶段与每天时间点有关，例如：脾经在每天的上午9点~11点最为旺盛;胃经在上午7点30-9点30最为旺盛。 所以，三伏贴的敷贴时间根据中医理论，分析病情情况后，选择不同时间贴最好。 九、2020年三伏贴价格 三伏贴的价格是根据不同的地区、不同的医院价格都有所不同的。 根据国家相关规定： 三伏贴医院价格一般为每贴30~40元，根据病情不同每位患者每一个伏天贴伏为3~5帖，整个伏天下来花费大概400元-900元不等。 1、头伏头三天贴，贴3次; 2、中伏头三天贴，贴3次; 3、闰中伏头三天贴，贴3次; 4、末伏头三天贴，贴3次。 十、三伏贴不良反应有哪些? 三伏贴在贴敷中，患者普遍出现轻微痒、针刺、疼痛、灼热等感觉，或者贴敷处出现明显色素沉着，有些患者还会出现小水疱，这些均属于药物吸收的正常反应，部分患者出现药物过敏、灼痛难忍、起大水疱、皮肤溃烂等一些不良反应。 以下这些不良反应就要注意： 药物过敏—— 药物过敏的患者常出现局部皮肤红肿、瘙痒，然后出现全身的斑疹或风团，如果过敏现象发生较严重，则会出现心慌、胸闷、气短等症状。药物过敏一般发生于第一次贴敷后，有时也可能第一次贴敷没有出现，反而在数次贴敷后出现，发生时间一般是在贴敷后数分钟到数小时。 胶布过敏—— 这种现象不是由于药物本身导致的过敏，而是由于贴敷时使用的胶布等物质发生的过敏，一般仅表现为轻微的过敏症状，如局部的皮肤红疹、瘙痒。 皮肤烧伤破溃感染—— 发生这种情况时，我们能在患者的贴敷部位看到比较大的水疱，最大者直径可为数厘米，如果水疱破裂则可能会使患者发生严重的感染，甚至化脓。 变应性接触性皮炎—— 一般不会在第一次贴敷药物时发生，多是发生于再次贴敷药物后。表现为贴敷完毕后6～12小时后，在患者贴敷药物的部位出现红斑，并且逐渐增厚，使之比周围的皮肤要高，并且和周围皮肤的边界非常清楚，如果不及时处理则会慢慢形成大疱，然后逐渐糜烂渗出，此时患者可感觉到伤口周围的皮肤奇痒。 |
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