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很多人会出现耳鸣的症状，特别是老年人，明明身处安静的环境，耳朵里却好像有虫子在叫、喇叭在响…… 每天都吵得自己头痛、睡不好，有些耳鸣患者还会听力减弱、影响交谈。有研究显示：一旦出现耳鸣，耳聋的病发率很高！而中老年人一旦耳聋，久之将可能逐步丧失感知力，容易形成老年痴呆。 耳鸣的类型 耳鸣这个病，大致分为两种，一种是主观性耳鸣，另一种是客观性耳鸣。 主观性耳鸣 所谓主观性耳鸣，意思是实际没有声音，但因为功能的改变，导致患者虚妄地“幻想”出了声音，往往检查不出病因，难以治疗。 客观性耳鸣 而客观性耳鸣，是指确实有声音，比如耳朵周围部位有器质性病变，导致的耳鸣。可以找到病因的客观性耳鸣，通过及早就医、处理病因可以很快得到改善。 中医如何看待耳鸣？ 中医学认为：耳为肾之窍，为肾所主，又与其它脏腑有着广泛的联系，因此五脏六腑、十二经脉之气血失调皆可导致耳鸣。同时还把耳鸣分为实症耳鸣和虚证耳鸣。 实症耳鸣 多由血瘀、肝火或痰火上逆所致。 血瘀多是伴有颈椎病、脑梗塞、贫血等慢性病，由于血液运行不畅，有瘀血。一般而论， 凡离开经脉之血不能及时消散和瘀滞于头耳部，或血流不畅，运行受阻，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态。 肝为肾之子，肝火上炎或因肾水不济所致，且肝火内郁，尤易汲伤肾阴，导致耳鸣耳聋加甚。此外，少阳经脉上入于耳，肝胆之火，循经上壅，易成鸣、聋。脾主输精，功在升运，脾弱则清气不能升奉于耳，耳窍反为浊气所蒙。 虚症耳鸣 多由肾阴亏损或中气下陷所致。 五脏之中，耳病与脾、肾、肝、胆关系较为密切。尤其与肾的关系更为密切。耳为肾之窍，为十二经宗脉之所灌注，内通于脑，脑为髓之海，肾精充沛，髓海得濡则听觉正常。肾精耗损，则髓海空虚，发为耳鸣、耳聋。 艾灸调理耳鸣有一套 很多人因为种种原因虽上了耳鸣，反反复复发作，严重影响了生活与工作。在耳鸣的治疗上，西医似乎没有特效的办法。对于反反复复的耳鸣，不妨试试艾灸。 有人说“耳鸣不可逆”，但是在中医看来，耳鸣也是能够改善的，关键就在于找对方法！ 实症耳鸣的取穴如下 1、太冲穴 2、丰隆穴 3、翳风穴 4、听宫穴 虚证耳鸣的取穴如下 1、肾俞穴 2、听会穴 3、关元穴 需要注意的是严重的耳鸣患者，务必要就医辩证施治，找到病因才能灸到病除。 多按摩，早预防 而今天教大家的这套按摩疗法作为一种自然疗法，对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用。多按摩，可以避免大部分的耳部疾病哦，大家赶快试一试！ 1、鸣天鼓 双手掌心紧按耳朵孔，中指和食指放在头后枕部轻轻叩击，使耳内隆隆如闻鼓声，每次叩击36下。 2、点按鼓膜 双手食指轻轻插入耳孔，使耳道完全闭塞突然拔出；或双手掌心紧压耳廓后突然拔开每次20下。（每次动作可感到鼓膜活动及耳内“嘣嘣”作响） 3、推擦耳廓 将手掌放在耳部前面，平贴在脸上，均匀用力向后推擦，擦过耳后，再从耳后将耳廓带倒向前推擦，反复18次，以两耳出现热感为好。 4、摩耳轮 用食指、拇指沿耳轮边缘上下来回摩擦36下，至耳廓发热。 5、揉耳垂 以双手食指、拇指指腹，分别提揉耳垂，先轻轻捏揉耳垂半分钟，使其发红发热，然后揪住耳垂向下拉，再放手，让耳垂恢复原形，重复10次。 6、十指拿推，顺摩耳 十指环屈成耙形，从前额往后拿推，经枕骨向下，十指并拢，横掌着力两耳前后，至颈椎分手到前面喉结收，掌心顺摩耳。如此反复进行50下。 要注意的是力度以个人能承受为宜，忌施用暴力。 4个“伤耳”习惯要少做 1、掏耳朵 由于耳道皮肤比较娇嫩，如果掏耳朵用力不当，最易造成外耳道损伤感染而成疖肿，引起耳部疼痛，严重者可致听力减退、丧失。 2、用力擤鼻涕 有的人甚至用力擤鼻涕到耳痛才罢休，鼻涕从气道跑到别的地方，直接使耳内压力改变，很可能会将部分鼻涕挤入咽鼓管引起中耳炎，导致听力下降。 3、用耳机听音乐 人体内耳有2万个纤弱的感觉神经细胞，近距离高分贝的噪声会造成这些细胞的损坏甚至死亡，久而久之就会引起噪声性耳聋，这样的损伤往往是不可逆的。 4、过量饮酒 长期、过量酒精刺激后耳部主要会出现耳朵发闷发胀、突发性耳聋等情况，导致听力受损。 |
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