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男性糖尿病有十三种早期症状,早期预防有七招!

 木鸡王子 2020-07-05
男性糖尿病有十三种早期症状,早期预防有七招!

男性糖尿病有十三种早期症状

1.阳痿:男性糖尿病患者并发阳痿率可高达40~60%。所以平常性功能正常的男性出现阳痿,有可能是患上了糖尿病。

2.排尿困难:男糖尿病患者早期常有排尿困难症状,除男性因前列腺肥大引起外,应考虑糖尿病的可能。

3.周围神经炎:表现为肩部、手足麻木,身体有灼热感或蚁走感,跟腱反射减弱或消失。

4.间歇性跛行:走路常感下肢疼痛难忍,不能继续行走,有时有手掌挛缩现象。

5.菱形舌炎:舌体中央的舌乳头萎缩,表现为局部无舌苔覆盖的菱形缺损区。

6. 低血糖:病人出现多汗,尤其是局部出汗多,饥饿、头昏、心慌、易激动并反复发作。

7.呼吸异味:病人呼出烂苹果似的气味,重者连汗液、泪水都有类似气味。

8.眼疾:患者视力减退,视觉模糊,或出现白内障、青光眼,但发展很快。

9.皮肤病:皮肤易生疖、疱,伤口和皮肤感染愈合慢。

10. 遗传因素:家族中有患糖尿病的人。

11. 疲劳感明显:病人倦怠、乏力,即使处于休息状态,身体也感到十分疲劳。

12.糖尿:排出的尿液有大量的泡沫,且长时间难以消失。如将尿液洒于地面,干后发白,并可引来蚁蝇。

13.嗜糖:患者常有空腹嗜吃甜食的习惯。

上述情况具有两条以上者,即有可能为隐性糖尿病,应及早去医院作进一步检查,以免延误病情。

易患糖尿病眼病的六种人

眼病是糖尿病并发症的多发病,糖尿病眼病的高危人群主要有如下几种:

1、糖尿病长期控制不好者。高血糖持续时间长,容易引起糖尿病眼病。

2、病史较长的患者。临床上很多糖尿病患者在确诊前已有多年病史,还有出现眼病并发症时才发现糖尿病的。

3、妊娠期糖尿病患者。建议这类患者每3个月检查眼底1次。

4、高血压患者。特别是血糖波动较大的患者;还包括同时口服避孕药丸、吸烟等患者。

5、胰岛素依赖型的糖尿病人。这类患者发病早、病情重,容易患眼病。

6、低龄患者。确诊年龄为19岁以前者,7%的病人10年后将发生糖尿病眼病。确诊年龄为20—39岁者,10%的病人10年后发生糖尿病性眼睛病变。

预防糖尿病该做的事,早期预防有七招

糖尿病病变越早治疗效果越好。由于病变损害的不可逆性,预防是最重要的一环,而且早期预防的花费要远远低于晚期治疗的费用,疗效也更佳。如何防护糖尿病要注意以下几点:

一、长喝养生茶饮来预防糖尿病的发生

①蒲公英玉米须茶

蒲公英可清热解毒、利尿散结,加上其具有的广谱杀菌作用,对于预防尿路感染、改善尿道炎有很好的效果。而研究表明,胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切,所以蒲公英根的消炎作用,再加上蒲公英多糖的降糖的作用,可以很好的调理血糖,预防糖尿病。

包谷须泡水,中医称其为“包谷须茶”,我国古代就有用玉米须降血糖的配方,《浙江民间草药》记载,玉蜀黍须一两,煎服,治疗糖尿病很有效。《中医大辞典·中药分册》记载玉米须可“利水、通淋、补血、降血压、治急性肾炎水肿、尿路结石、糖尿病”等。

②接骨草茶---预防糖尿病

可以用鳄嘴花嫩叶炒制做的鳄嘴花茶调理三高,促消化。

接骨草也叫黎王草,是一种中草药,味甘、辛、微苦、性平,入肝、肾经。现在在印度尼西亚及海南、广东等地区,接骨草的叶被用来作为抗癌药物来食用。

研究发现,其有效物质黄酮类化合物,可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血压、降血糖、降血脂、抗心律失常,可改善心脑血管疾病。

二、养成良好的生活习惯,戒烟戒酒

这是预防糖尿病眼病最基本的一种,糖尿病人一定要戒烟,戒酒,饮食要清淡,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品,脑力劳动者更要注意用眼卫生,避免长时间阅读、使用电脑等造成的视疲劳,从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。

三、日行一万步,出行少开车

经常运动有利于增强机体对胰岛素的敏感性,预防糖尿病发生的运动要求贵在持之以恒并且能融入日常生活中。在运动中要注意:运动时间一般要持续30分钟以上;以中等强度的有氧运动为宜,避免高强度运动;平时最好安步当车,出行少开车,多走路、多骑自行车。另外,每坐1小时要起来走几分钟,避免久坐。

四、定期做检查

糖尿病视网膜病变是不可逆转的,必须早发现、早治疗,因此糖尿病患者一定要定期检查视力及眼底。1型糖尿病患者应在发病5年后每年检查一次;2型糖尿病患者则应从发现糖尿病起,每年检查一次。如有眼部异常感觉,则应缩短眼科随诊时间。糖尿病患者一旦发生眼部不适,请及时到医院就诊,听从医生的治疗建议。

五、控制好体重

每天计算总热量,不要超标。平衡饮食,蛋白质占总热量15%左右,脂肪达25%,碳水化合物占65%左右均可。油类食物以植物油为主,常见的有花生油、豆油、菜子油等,这些油类能减少血脂的升高。尽量不用动物油,不吃含胆固醇高的食物,如蛋黄等。

六、控制血压

血压、血脂、血糖对预防糖尿病眼病都很重要。有些病友现阶段血压不好,但暂时没有任何反应,但如长此以往,10年后出现糖尿病视网膜病变的几率非常大,甚至还会导致失明。

七、学会舒心减压

人们在压力之下,血糖也会“噌噌”升高,学会舒心减压才能更好地预防糖尿病,而通过简单的放松运动就能平稳血糖。比如做做瑜伽,散散步;接电话前,可以深呼吸3次;周末生活尽量丰富一些。

大家都知道什么疾病都是越早发现,越早治疗,对于病情的恢复越有好处,糖尿病当然也是这样的,如果能够及早发现及早治疗的话,糖尿病是可以控制住的,但是对于糖尿病的早期症状,却并没有多少了解,男性糖尿病有十三种早期症状,早期预防有七招!

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