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手指僵硬肿痛怎么办?

2020-07-05  谨身节用华

叶先生今年55岁,常年在冷库工作,经常双手手指僵硬疼痛,用暖水袋捂手后有缓解。

手指肿痛,多见于腱鞘炎、骨关节炎等疾病。

腱鞘是指套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,具有保护、固定、润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。若肌腱长期过度摩擦,会造成肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引起手指肿胀,手指屈伸受限,伴有弹响,称为指屈肌腱鞘炎,俗称“扳机指”。手指骨关节炎,是一种以手指关节肿痛为主要临床表现的慢性疾病。若不及时治疗,有可能造成指关节永久性活动障碍。故一旦出现手指肿痛,应及时治疗。

从经脉循行方面来看,手部循行经络主要有手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经,手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经等六经。手指肿痛主要由经络不通、气血不荣导致,故常应用活血化瘀、舒筋通络、荣养气血的药物。

在治疗过程中,要避免手指挫伤及长期劳损,避免风、寒、湿等邪气侵袭。同时应注意排除风湿、营养不良等慢性病。

【推荐用方】:红花艾麻方

【组成】红花10克 艾叶10克 生麻黄10克

【制法】将上述药物清洗干净,置于干净砂锅中,加入2升水煮沸后关火。

【用法】将手指置于水蒸汽中熏蒸,待水温适宜时将手指浸泡于药液中,温度不够可加适量开水,每次30分钟左右,2周为1个疗程。

【功效】活血化瘀,消肿止痛。

【适用人群】手指肿痛患者均可适用。

何谓熏蒸疗法?

熏蒸疗法,是中医常用的外治方法,是祖国医学的重要组成部分。它是以中医理论为指导,将中草药煮沸,用其产生的气雾熏蒸患处。能更有效地将药力作用于所熏的部位,从而达到扩张血管、促进循环、疏通经络、促进药力吸收,祛毒止痒、消肿止痛等目的。

【专家提示】①红花具有活血通经,去瘀止痛的功效。外用于手指肿痛处可缓解疼痛,促进消肿。②艾叶具有温经止血,散寒止痛的功效。《本草纲目》记载其具有“温中、逐冷、除湿”的功效。③麻黄具有发汗散寒、宣肺平喘、利水消肿的功效,本方主要利用其祛邪外出,消肿的功效。《药性论》曾记载:“麻黄……治身上毒风顽痹,皮肉不仁。”

【病历随访】

我推荐他使用红花艾麻方熏蒸加泡洗,1周后症状明显缓解,2周后症状基本消失。我建议他换一个工作,注意不要过度劳伤手指,叶先生欣然应允。

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