我是大医生20200702,古籍秘计提高免疫力,提升正气,抗病毒

正气不足易生病！专家带来“武功秘籍”，帮你柔韧筋骨，提升正气强免疫！

  众所周知，免疫力是身体的保护伞，能够帮助我们抵御病邪的入侵。尤其在疫情当前的情况下，强大的免疫力更是保持健康的重要条件。用中医的话说，就是“正气存内，邪不可干”，那么，非常时期，应该怎样提升正气，如何提高抵抗力，防止外邪入侵？

  正气不足，抗病毒能力就低，但是所谓的正气，看不见摸不着，它和我们的五脏六腑有什么联系？怎样才能知道自己正气是否旺盛呢？两个动作，自测您的抗“疫”能力，这两个动作具体是怎么做的？出现什么样的结果，可能预示正气不足？

  怎样才能提高抵御外邪的能力？专家带来一本古籍，精选其中三招帮你柔韧筋骨，畅通气血，更有助于提升正气、强免疫、抗病毒，这三个招式分别是什么？具体是怎么做的？有哪些动作要领呢？

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