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不明白这3个真相,跟谁过都一样!

2020-07-07  天地人和w
 | 山风

认真沟通,是对伴侣的尊重。

都说婚姻好不好,吵一架就知道。

有些夫妻吵过架之后依然如胶似漆,有些却关系越来越僵。

相信很多人都有过这样的疑问:“为什么同样是吵架,人家关系越吵越好,到我这怎么就不行了?”

国学大师曾仕强曾说过:“没有不吵架的夫妻,只有不会吵架的两口子。”

很多人都忘了,吵架的本意是沟通。

不懂正确的沟通方式,吵多少架都是徒劳的。

多少婚姻死于“情绪发泄”

我的舅舅和舅妈都是典型的“急性子”。

小时候放假去舅舅家玩,留给我印象最深的就是他们夫妻二人的争吵声。

明明只是“舅舅下班忘了买蒜”这种小事,他们竟然可以吵到摔盆、摔碗、掀桌子。

“我上班那么累,不就忘买个蒜,你吼什么?”

“谁不累啊!这种事儿都几次了?我看你就是心里没有这个家!”

“你要是记得你就去买啊!有手有脚的,买个蒜还累死你了不成?”

诸如此类的对话几乎每天都在重复。

我小时候觉得他们俩不可理喻,多大的事儿啊至于吵成这样?

后来长大了才知道,很多家庭都会因为这些鸡毛蒜皮的事吵得不可开交。

人都是感性动物,很容易就会被情绪所控制,火气上来了,你说一句、我顶一句,几个回合过去,矛盾升级,演变成了一场大战。

但吵完之后你会发现,这场争吵完全是一种“情绪发泄”。

人在生气时是不理智的,说的往往都是气话,不仅不能解决问题,还会伤了彼此的感情。

其实遇到这种情况,最好的办法不是据理力争,而是先让双方都冷静下来。

在《幸福三重奏》这档综艺节目中,人称“神仙夫妻”的陈意涵许富翔夫妇,因为一碗泡面产生了矛盾。

许富翔觉得,既然只煮了一袋泡面,那盛到一个碗里两人吃就好了。

但陈意涵却执意想分成两碗来吃,两人就此争执起来。

许富翔察觉到了自己的情绪有逐渐激动的趋势,便马上停止了争论,离开了那个地方。

等到他觉得两个人都平静下来之后,就和陈意涵一起去跑步发泄情绪。

跑完步两人都出了一身汗,陈意涵笑着问许富翔:“舒服一点了没?”

许富翔主动牵起陈意涵的手说:“没事了,把情绪疏通就好了。”

就这样,二人和好如初。

后来许富翔在节目中说:“一个人生气的时候,你其实讲什么话都是不对的,倒不如让他冷静,冷静下来就没事了。”

拿破仑曾经说过:

“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”

管理好自己的情绪,是每个成年人的必修课。

我们不能因为和伴侣关系亲密,就任意在对方身上发泄情绪,那样只会给一段感情带来不可逆的伤害。

人都是会思考的,当我们控制住了情绪,恢复了理智,就可以避免很多“情绪型”的吵架。

在两个人有冲突时,多给彼此一些冷静、思考的空间,别让一时的坏脾气伤了好感情。

夫妻相处基本原则:有话直说

闺蜜小嘉经常跟我抱怨说老公不懂她,最近他们因为这事儿吵得很凶。小嘉刚倒了两句苦水,我就知道,她老毛病又犯了。

小嘉这个姑娘什么都好,只有一个缺点:太别扭。

只要一有什么事不顺心,她就生闷气、离家出走,老公问她怎么了,她也只会说:“没事儿。”

她老公让着她,每次都先来认错道歉,但小嘉总会问一句:“知不知道哪儿错了?”

她老公大部分时间都不知道自己哪儿错了,只能回答:“我哪儿都错了。”

小嘉听了这话更是恼火,觉得这就是赤裸裸的敷衍,结果又是一番大闹。

久而久之,两个人的感情出现了裂痕,她老公一气之下跑去外面住宾馆,已经两天没回家了。

小嘉每次跟我诉苦,都能挑出一箩筐对老公的不满,但奇怪的是,她从来都没亲口去问问她老公知不知道她的这些想法。

用她的话讲:“我都表现得那么明显了,他不可能不知道啊!我们都结婚了诶,难道他还不懂我吗?”

其实,他们俩的矛盾很容易解决,只要小嘉把她的想法都告诉她老公,就可以了。

那些让人艳羡的夫妻默契,其实都是通过一次又一次的沟通和磨合达成的。

每个人的思维方式都不同,有些事情你不说,对方就永远不知道。

当你内心有了疑问,就大胆地去求证。当你对对方的行为有所不满,就直白地说出来,夫妻一起商量,共同解决。

要记住,你的伴侣是你生活中最亲近的人,你们将来要一起面对后半生的风风雨雨。

如果不能说心里话,那今后的日子里必然会产生诸多矛盾和误解。

相互猜心思只会增加两个人的情感负担,最后将这段关系拖垮。

富兰克林曾说:

“坦诚是最明智的策略。”

 
坦诚相对,有话直说,这才是一段成熟的亲密关系该有的样子。
 
翻旧账只会让事情越来越糟
 
在夫妻吵架中,翻旧账可以说是“重头戏”,大多数的争吵都会演变成无休止的翻旧账。
 
在电影《P.S. I LOVE YOU》中有这样一段情节。
 
盖瑞和霍莉结婚多年一直都没要孩子。
 
一次家庭聚会上,霍莉的妈妈问起了孩子的事儿,盖瑞说是霍莉不想要孩子,把自己摘得干干净净。
 
霍莉生气极了,回到家跟盖瑞大吵了一架:
 
“是我不想要孩子吗?当初你贷款买豪车,所以我们只能住在5层的没电梯的老式公寓里!

没钱你让我怎么生孩子?难道要我在窗台上给孩子换尿布吗?”

 
霍莉越说越委屈,又把以前盖瑞惹她生气的事儿全都数落了一遍。
 
盖瑞一听霍莉开始翻旧账,也激动了起来:

“那你怎么不说自己买名牌衣服的事?你是真的担心我们将来的孩子吗?”
 
最终,盖瑞摔门而出,留下霍莉一个人又气又伤心。
 
这段电影中的情节,相信在很多夫妻身上都发生过。
 
人们究竟为什么喜欢翻旧账?
 
美国心理学家鲍尔的研究表明:当一个人遇到不愉快的事情时,这种不愉快的情绪会被大脑记住。

那么当你再一次遇到类似的事情,这种情绪就会被唤醒,让你陷入到不愉快的循环之中。
 
所以很多人生气时,就会不自觉地回想起曾经的不愉快,然后开始翻旧账,而这些陈年旧事又会勾起彼此更多不好的回忆。
 
这样的争吵,最后会以双方身心俱疲告终,通常都是没有结果的,就像盖瑞和霍莉。
 
其实在吵架时翻旧账,无非就是想用这些旧账来佐证自己的观点,证明对方的过错更多,这样就能吵赢了。
 
可两口子过日子哪里有什么对与错,不过是你有你的想法,我有我的心思。

 
生活是个连续剧,绝不是一件两件事就能说清的。
 
翻旧账,只会把两个人的关系对立起来,把矛盾扩大,没法从根本上解决问题。
 
真正有效的沟通形式,是两个人共同面对问题,寻找平衡,而不是一味地争个对错。
 
吵赢了架,却输了爱情,得不偿失。
 
另外,翻旧账的行为也能反映出一段感情的状态,那就是有旧账可翻。
 
包文婧在《妻子的浪漫旅行》中就说自己喜欢翻旧账,恨不得拿个小本本把包贝尔惹人生气的事全都记下来。
 
章子怡就跟她说:“当你有账的时候,你一定要去算,不能把这个账留下来。而且说完了就翻篇,不要再提了。如果同样的错误发生两次,那就是傻子。”
 
的确,有账不算,会让“新账”也变成“旧账”,那不如从这一次开始,就事论事,好好地达成一致,让旧账越来越少,让感情越来越好。



夫妻吵架不可怕,某种意义上来说,反而是件好事。
 
只有发生了矛盾,我们才能看到婚姻中存在的问题,然后想方设法去解决。
 
好好说话,坦诚表达,让每一次吵架都有结果,这是对伴侣的尊重,也是对爱的珍视。

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