如何让自己变得自信，这是一个很让人头痛同时又很简单的事。如果一个人没有自信，那么就证明，他无论做什么事都会失败，注定不会成功。 那么一个人又为什么会没有自信呢？首先这个跟我们的性格有一定的关系，还有一部分是同外在的一些因素有一定的关系。 好那我们先来说一下天生性格方面的人群，这些人是天生内向的性格，这种人群因性格导致自己不够自信，让自己痛苦，自卑。那他们，就不会改变么？错，天生性格内向的人也可以通过后天的锻炼在生活中成长改变。 
我们在来说一下因外在因素导致自己不自信，但却，内向恐惧，心理素质不够强大的群体，他们为什么会致使自己不够自信呢？原因很多，可能跟成长有关，也可能因为某一件事触发导致自己不够自信，原因很多，诸多种种，在这里我们就不用一一讨论了，那他们会改么，答案是会，但是又不会，为什么呢？因为这是在一定原因下产生的一种紧张情绪，致使在身体上心理上生成一定的心理暗示，这种暗示会像梦魔一样时刻围绕着你，让你吃不好，睡不好，做事无精打采，生活变得乏味，工作中处处碰壁，每天提心吊胆，怕上司呵斥，怕同事嘲笑。 那么为什么又说他们既可改变又不可改变呢？原因很简单，因为这是情绪上的波动，如果问题相对不严重比较轻微的情绪波动，是可以通过自身去克制改变的，但是相对像那些问题比较久，长期不去处理解决问题的。让问题持续恶化导致自己心灵和身体上的不可控的，这样的人群就无法通过自身去解决问题，改变问题。那是不是这样的人就无药可救了呢？不，像这种情况我们可以通过科学系统的学习方式，去针对自己的问题，相对改变。 想了解更多关于为什么开会就紧张以用缓解紧张的方法和技巧，可以关注“战胜紧张”公众号获取更多信息，或添加 383955788 微信咨询解决办法，帮你走上蜕变之路。一个人如何让自己变得自信该怎么去选择自己的人生，怎么让自己的生活更美满丰富，取决的不是别人而是自己，人生的路很长，我们要面对的也很多，怎么让自己的人生充满希望，绽放自己，那么你的选择很重要，就像一个迷途的人站在一个岔路口时，选对，你就大路朝天，一路平坦，最后收获的就是成功累积的果实，如果你选错那么你将面对的就是一条狭窄布满坑洼的泥泞之路，那么 你收获的自然就是你失败后的累累破折。
你的人生只有你自己负责，你的人生只有你自己买单，如何让自己变得自信，如何做一个自信的人，选择行动加实践，才是你此刻要去面对，要去做的，行动起来吧！我在这里等你，自信的路上有我陪你。骐骥一虹。不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——成功往往不在于力量的大小，而在于坚持！做自信的人，努力经营当下，让我们的人生充满梦想，充满希望，生命中充满鲜花和色彩。 |
|
|
