南瓜糯米山药馅饼 香甜软糯的小饼。 食材 南瓜100克、糯米粉35克、山药40克、芝麻1克、油少许 标签 不爱主食、各种饼类、加餐零食、手指食物、18m+ 难度 ★★★ 标签推荐月龄仅针对展示的成品图,可根据宝宝月龄调整食材大小 1. 南瓜、山药提前洗净去皮蒸熟,糯米粉称重备用。 2. 南瓜、山药分别用勺子压成泥或用料理机打成泥。 3. 南瓜泥和糯米粉混合。 4. 揉成光滑的面团。 5. 取合适大小的面团,用手捏成饼皮性状,包入山药泥后封口,捏成饼状。 6. 表面撒芝麻,平底锅或饼铛刷油,两面煎至熟。 小贴士 1. 不同南瓜的水分含量差距较大,搅拌均匀之后可根据面糊的干稀程度适当增减糯米粉量。 3. 南瓜、山药也可以替换成红薯、紫薯等。 食谱点评 适合大宝宝捏着吃的馅饼,可以自己调整馅饼的颜色和馅料。适合给吃主食少的宝宝当作加餐补充。 同月龄推荐 猪肉豆腐蒸蘑菇 | 一口鲜美的肉汁 葱香芋头拌饭 | 快手简单的主食 燕麦坚果酥饼 | 不含鸡蛋的西点 爱吃饭学堂|第866篇食谱 |
|