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推荐4道清凉爽口又开胃美食,适合炎炎夏日来食用,做法还简单

 明悟好学 2020-07-07

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现在已经到7月份了,天气是越来越热。天气一热人们就没什么食欲,就想吃点凉的。今天小编为大家带来夏季特别受欢迎的四道美食,清凉爽口又开胃,关键做法简单。下面咱们就一起来学习一下这4道夏日美食吧。

推荐4道清凉爽口又开胃美食,适合炎炎夏日来食用,做法还简单

夏季清爽凉面

食材:面条300克、黄瓜一根、大蒜一头、香葱一颗、醋适量、食盐适量、麻汁酱适量、蚝油适量、胡萝卜咸菜。

1.首先将黄瓜清洗干净之后切丝待用;胡萝卜咸菜切成末待用;香葱切丁待用;大蒜去皮去蒂之后捣成蒜泥,倒入碗中,加入适量的醋、香油、食盐、蚝油搅拌成料汁待用。

2.锅中烧水,水烧开之后将面条下入锅中,面不要煮的太过,面煮好之后捞出放置到装有凉水的盆中,想吃比较凉的可以过两遍水,天气不是太热的话一次就可以了。

3.将凉面盛入碗中,大约到碗的一半即可,然后就加入黄瓜丝、胡萝卜咸菜丁,倒入勾兑好的蒜汁,然后加入麻汁酱和香葱丁搅拌均匀即可食用。

推荐4道清凉爽口又开胃美食,适合炎炎夏日来食用,做法还简单

苦菊拌馓子

准备食材:苦菊150克、馓子150克、香油适量、食用油适量、食盐适量、白糖适量、醋适量、干辣椒2个。

1.首先将苦菊去根,摘除掉发黄的茎叶,然后洗净控干水分放在菜板上,用刀切成长段放入盆中,加入适量的食盐、白糖、醋。

2.炒锅置于火上,烧热之后将提前切好的干辣椒段放入锅中,炸出香味,然后将其同油一起倒入到苦菊当中。

3.将馓子捏成段放入到苦菊当中,加入香油搅拌均匀即可食用。

推荐4道清凉爽口又开胃美食,适合炎炎夏日来食用,做法还简单

自制凉皮

准备食材:面粉500克、生抽、黄瓜、蒜末、辣椒酱、清水、醋、食盐、味极鲜、香菜、辣椒油、芝麻酱。

1.面粉倒入盆中,然后加入适量的食盐,加入适量的清水用筷子搅成絮状;和成光滑的面团,用保鲜膜盖上,醒半小时。

2.面醒好之后放入另一个盆中,然后加入清水洗面,就跟洗衣服一样,要洗很多遍,洗出的跟牛奶一样的水千万不要倒掉哦;洗好之后将面水放一边沉淀,最少四小时

3.将洗出的面筋,上锅蒸二十分钟;沉淀好的面水,将上面的黄水倒掉,留下底下的搅匀,取一个大盘子,盘底抹一层油,倒上糊糊。

4.上锅蒸四五分钟左右,起大泡就可以了,出锅;将面筋切好,准备给切黄瓜丝,然后放点盐、芝麻酱、蒜末、醋、味极鲜、辣椒油、撒上点香菜搅拌均匀即可。

推荐4道清凉爽口又开胃美食,适合炎炎夏日来食用,做法还简单

自制开胃山楂糕

准备食材及用料:山楂2斤、柠檬半个、桂花15克、冰糖100克、麦芽糖80克左右。

1.首先咱们将买回来的山楂从中间剖开,将里面的籽取出,然后用刀去掉两头的蒂,将其放入稍大一点的碗中,挤入适量的柠檬汁,这样做是为了防止山楂氧化,然后就加入80克左右的麦芽糖和100克的大块冰糖。

2.将山楂以及其他佐料全部倒入到锅中,开小火慢煮,大约煮至山楂出水,冰糖和麦芽糖全部融化,然后用工具不停的搅拌,要小心糊锅,大约煮至山楂酸味全部挥发完,锅中的汁变得十分浓稠关火。

3.关火之后马上撒上干桂花,并迅速盖上盖子,再焖上大约5分钟的时间,让桂花香气趁热渗入山楂酱中,将其取出趁热将山楂用食物料理机打成细腻的酱状

4.容器当中涂抹上一点色拉油,将打好的山楂酱倒入玻璃饭盒中,并用勺子将表面抹平整,用盖子或者是保鲜膜密封之后,放冰箱冷藏两小时至凝固后取出,倒扣出来,切块即可。

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