蒸出来时热乎乎的酸甜可口,连大人都忍不住要偷吃几口! 👇视频观看步骤更直观 本期背景音乐:Julie Peel - OK 酸奶(无糖) 50g 配方奶(或牛奶) 20g 低筋面粉 20g 鸡蛋 1个 柠檬 1片 工具:蒸锅、模具、打蛋器 熟练耗时:40mins 参考月龄:1岁及以上 适合对象:对以上食材不过敏的宝宝 做 / 法 - 1 - 把配方奶和酸奶混合拌匀。 一岁以上的宝宝,可以把配方奶换成牛奶(或清水)。酸奶请选择无糖的,或者用自制酸奶。(自制酸奶的方子可以在文末小程序里找到) - 2 - 打入一个鸡蛋,充分拌匀。 如果宝宝对蛋清过敏,可以用两个蛋黄代替,但是不能不加。 - 3 - 筛入低筋面粉。 过筛可以让成品顺滑无颗粒,吃起来口感更加细腻。 - 4 - 挤入几滴柠檬汁,去除蛋腥,同时增加蛋糕的风味。 - 5 - 再次拌匀。 - 6 - 在模具底部铺一张大小合适的油纸,四壁抹上薄油,方便脱模。 - 7 - 冷水上锅,在蒸之前,倒扣一个平盘,防止水蒸气回流影响成品。 - 8 - 大火烧开后,转中火蒸20分钟。 - 9 - 稍凉后,倒扣脱模,撕去油纸。 - 10 - 切成适合宝宝入口的小块,就可以享用咯~ 近期推荐食谱:
小程序的使用非常简单,点击上面这张图片就能进入。首页有按类别、按年龄、按功效三大查找方式,顶部的搜索框里可以输入食材查找相关菜谱(支持模糊搜索)。喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏,并在右下角“我的收藏”里随时查看。还可以上传作品照片,获得拾爸的点评哦~ 我是拾爸 生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜” 自从当了爹,角色马上180度调换 捋起袖子,操起菜刀 没事就翻起厚厚的《儿童营养学》 现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的 还结识了身边好多好多像我一样 一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母 欢迎你,加入我们 有爱的父母 怎么做菜都不会难吃 :P ![]() |
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