宝宝不爱吃辅食的原因有很多,除了食物本身的味道之外,食物的质地、形状、颜色等都是能否引起宝宝兴趣的因素。很多宝宝对泥糊状辅食失去兴趣后,会更喜欢可以用自己小手抓握,质地也更接近固体的小饼。今天这道质地柔软,混合了奶香和水果甜香的小奶饼,9个月左右的宝宝就能品尝,而且做法简单方便,一口不粘锅就能轻松搞定哦~ 造型小巧,软硬适中,大小宝宝都很愿意试一试呢~ 👇视频观看步骤更直观 本期背景音乐:mich - feelings are fatal 配方奶粉 70g 火龙果 20g 鸡蛋 1个 工具:平底锅、筛网、裱花袋 熟练耗时:20mins 参考月龄:9个月及以上 适合对象:对以上食材不过敏的宝宝 做 / 法 - 1 - 把火龙果肉用滤网按压过滤出20g的火龙果汁。 这一步也可以用料理机、榨汁机来完成。除了火龙果,当然你也可以发挥自己的想象,用其他五颜六色的果汁来调配这道小饼。 - 2 - 加入70g配方奶粉,打入1个鸡蛋,充分拌匀。 一岁以上的宝宝也可以用普通奶粉代替。蛋清过敏的宝宝请替换成2个蛋黄来做。 - 3 - 倒入裱花袋中。 注意奶糊不能太稠或者太稀,否则不好成型。如果感觉太稀的话,奶粉可以适当加一点。 - 4 - 用剪子在裱花袋口剪出一个小口。 注意不能太大,否则不好控制挤出的分量。 - 5 - 平底锅先不要开火,隔开间距挤出小豆豆。 - 6 - 加盖,开小火烙约5分钟。 - 7 - 烙至奶豆彻底凝固,不粘牙的程度,即可出锅。 一次吃不完的,可以密封后冰箱冷冻起来,两周内吃完。吃之前回锅煎热即可。 近期推荐食谱: 点击下图进入拾爸小程序,这里有800多道孩子们爱吃的主食、副菜和健康小点: 小程序的使用非常简单,点击上面这张图片就能进入。首页有按类别、按年龄、按功效三大查找方式,顶部的搜索框里可以输入食材查找相关菜谱(支持模糊搜索)。喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏,并在右下角“我的收藏”里随时查看。还可以上传作品照片,获得拾爸的点评哦~ 我是拾爸 生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜” 自从当了爹,角色马上180度调换 捋起袖子,操起菜刀 没事就翻起厚厚的《儿童营养学》 现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的 还结识了身边好多好多像我一样 一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母 欢迎你,加入我们 有爱的父母 怎么做菜都不会难吃 :P 想了解我的日常?加个微信吧! |
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