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一万小时定律讲的是什么？ 就是一个人如果通过在某个领域一万小时的努力，最终就会成为专家。 但实际上，经过后来的研究，一万小时定律并不严谨。 所以才会有另一本书《刻意练习》，出来公开挑战这个定律。 其实我认为，两本书可以结合起来，这样我们就能梳理出普通人逆袭的方法和做法。 1、坚持努力，量变引起质变。 2、科学的方法，保证我们的努力是有效的。 这在《实践论》里面说的非常清楚，就是通过实践去形成理论，再通过实践来检验和完善理论。 如此循环往复，我们对某一件事就可以有规律性的把握，从而使用规律来多次达到我们想要的结果。 1、坚持努力，量变引起质变。 努力不是关键，关键在于如何坚持？ 你是否发现，自己和身边的一些朋友，经常性的定一些计划，但是真正按照计划去执行的情况是非常少的。 反正我遇到过很多这样的人。 究其原因，主要还是人性，人都是趋利避害的，如果你定的计划是让你放弃一些自己喜欢的事情，或者让自己感到痛苦的事情，自然就会容易坚持不下去。 比如早起，为什么很多人坚持不了？就是因为起床就意味着要去上班，要去干一些没有睡觉更舒服的事情。 那如果，你每次早起，只要坚持10个小时不再打盹，就奖励你5000块钱，你还会觉得困难吗？肯定不会。 所以，真正的自律和坚持恰恰不是那种鸡汤式的故事或鸡血式的叫喊，而是心之所向的一个内在驱动力。 坚持的最好方法就是不坚持！ 任何事情，如果你排斥它，但是又硬要坚持，那就是内耗，不仅事情不会完成的很好，而且还会消耗你的能量和好心情。 为什么给你5000块钱你就可以坚持早起？ 因为你想要这5000块钱，你知道它可以买很多东西，这对于我们来说是快乐的。 那如果把这5000块钱换成你喜欢的事情呢？比如玩游戏，比如和美女聊天。 你会说我要坚持玩游戏吗？我要坚持和美女聊天吗？ 肯定不会，是因为我们喜欢，甚至上瘾的程度。 所以找到令我们上瘾的事情，人生就会像开挂一样。 从成功走向成功很容易，从失败走向成功非常困难。 曾经有个著名的实验，一所学校为了提升学生的阅读速度，挑选了1万名作为实验对象，起初有一部分能达到每分钟350字左右，而一般读者也就是90字左右。 然后，教授对所有人进行了培训之后，一般的读者的阅读速度增加了2倍左右。 那些优秀的阅读者呢？竟然每分钟可以读2900字左右，增加了将近10倍。 你看，这就是天赋的力量，我们不得不承认。 在一个赛道里面，任凭你怎么努力，你终究都比不过那些有着极高天赋的选手。 所以，逆袭的第一件事就是找到自己的天赋，想一下生活中有没有让自己一想起来就很兴奋的事情，哪怕是和美女聊天也算，打电竞也算。 因为只要有一群人需要这个东西，那它就具备了商业价值，而你又能够乐此不疲的在这个领域坚持努力，可以很开心的投入一万小时，何乐而不为呢？ 2、科学的方法，保证我们的努力是有效的。 任何天赋都不止有一个人拥有，一定是有大批的前辈已经在这个领域奋斗了很多年，也留下了很多宝贵的经验和理论结晶。 这个时候，我们所需要做的就是学习，一万小时是确定了我们所要努力的方向，而刻意练习则是教给我们达到目标的具体方法，两者相辅相成，相信很快你就能看到你在某个领域开始凸显出自己的专业。 所有一切的开始，都是你要找到自己“不用坚持就能坚持”的那个爱好和天赋。然后依照本文所说的方法去行动，加油！ |
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