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颞下颌关节紊乱的病因首先考虑外伤、摔伤、撞伤、碰伤等，咬过硬的食物以及骨头等也可能造成颞下颌关节的损伤，所以在平时生活中，从预防以及愈后保健角度都要注意避免外伤。 与此同时，精神以及情绪方面的问题与颞下颌紊乱互相影响，情绪低沉，消极即是诱因也是症状，且与颞下颌关节紊乱的病情互相加重，所以保持愉悦的心情，积极的生活态度对于保护颞下颌关节至关重要。 另外，生活习惯也是诱因之一，有很多新闻媒体有报道过打哈欠或者大笑导致下巴脱臼的事件，大多读者看完一笑了之，但其实老人要格外注意，打哈欠不要动作过大，避免笑的幅度过大，大笑不止，以及唱歌嘴型太大等，否则真的可能出现颞下颌关节紊乱。 需要注意的是，虽然颞下颌关节出现响声时基本可以确认是颞下颌关节紊乱，但在究其病因时却有待考证。特别是因为炎症，如中耳炎；局部肿物；鼻癌转移或鼻咽癌放疗影响所致的颞下颌紊乱要及时治疗源发病，否则不仅颞下颌关节问题无法解决，反而可能加重原有病情。 针对于颞下颌关节紊乱通常可以使用弹式针刀松解咬肌，翼外肌，翼内肌，颞肌，胸锁乳突肌，胸骨点。 |
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