引言：《奇葩说》创始人马东曾在节目里说：“被误解，是表达者的宿命，是世界的常态，没什么可抱怨的。”最近，何炅在节目中为欧阳娜娜的演技“洗白”，致使大批网友直呼“何老师人设崩塌”。  图片来源网络  图片来源网络 何老师的这次发声，最终也没能逃过被误解的宿命。 被误解总是令人委屈，让人愤怒，谁都不想被别人误会甚至曲解自己的意图，造成彼此的猜忌和不悦。这时绝大多数人都企图通过不停地表达自己的所思所想来得到别人的理解和认同。殊不知在你自以为表达清楚自己意图的同时，也给了别人进一步怀疑你的佐证。 你可曾想，如果别人是相信你的，一开始又怎会怀疑？倘若欲将其罪，又何患无辞？ 南非总统曼德拉说：“如果天空是黑暗的，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光的，那就别去照亮别人。但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；不要为自己的苟且而得意洋洋；不要嘲讽那些比自己更勇敢、更有热量的人们。我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。”
我们没有办法改变环境，我们唯一能改变的只有自己。所以当发出声音表达自己有危险时，沉默，也是个不错的选择，但你要明白： 01 选择沉默不是因为怕事，而是因为懂得取舍。早年季羡林先生跟朋友一起在饭店吃饭，隔壁桌是一个妈妈带着个两三岁的孩子，席间孩子妈妈去上厕所，请店家帮忙照看一下孩子。 突然，孩子大哭，季先生听到哭声起身查看，原来是孩子不慎从椅子上跌落，所幸并未受伤，便抱起孩子安抚。这时，孩子的母亲闻声从洗手间出来，见状便以为是季先生所致，破口大骂道：“你一个大人怎么还欺负小孩，要不要脸，有没有道德！” 季先生没有反驳，只是默默回到自己的餐桌继续与朋友吃饭。随后，目睹全程的店家将事件经过告知孩子母亲，母亲自知理亏，便匆匆带着孩子离去。 季先生的朋友十分不解：“明明不是你做的，大家也都看见了，你为什么不解释呢？这不是委屈了自己吗？” 季先生笑着说：“如果我着急去解释，反而就不能像现在这般安静地吃饭聊天了。” 他朋友顿时领悟，原来季先生选择沉默，宁愿被误解也不去解释，是因为心里很明白，当下更重要的是享受与自己聊天吃饭的过程，而这，才是他们来饭店的目的啊。 在今天这个时代，表达，甚至是当众表达，越来越成为我们经常需要面对的。我们很难改变别人的想法和看法，唯一能改变的，只有我们自己的选择。而选择沉默，舍去干扰，往往是因为我们很清楚当下什么才是最重要。 02 选择沉默不是因为冷漠，而是因为懂得体谅和尊重他人。广州的朋友都听说过“死亡三号线”，指的是上下班高峰期地铁的拥挤程度。上下班时，经常能在拥挤的车厢听到一些人宣泄自己的不满：“推什么推，不知道先下后上吗？”、“还挤？！没看到有小孩吗？”…… 通常这种时候大多数人都会选择沉默，可能有些人会认为这些衣着整齐的文化人十分地冷漠。 在我看来，上班族并不是因为事不关己高高挂起，而是大家都明白工作、生活的不易，明白不退不让的争吵除了让车厢的氧气变得稀薄，让人心变得焦躁烦闷之外，并无他用。反而是这样的沉默，比任何的一言一行都来得更暖心，更珍贵。 无独有偶。 曾有报道：某工地的农民工辛劳一天后在终点站坐地铁回家，因怕弄脏地铁上的座位，选择坐在地板上，默默地把座位让给其他人，得到了社会的一致好评。 这样默默付出的人就在我们身边，让我们相信：有时候，不需要华丽的辞藻，不需要美妙的声音，也不需要好听的语言，最有力的鼓励和支持，最沁人心田的温暖都在默默不言中。默默的身体力行，一份微不足道的体谅和尊重，弥足珍贵。 03 选择沉默不是为了逃避，而是因为懂得好好思考。马东在其出品的《好好说话：新鲜有趣的话术精进技巧》序中就讲到：好好说话，其实是好好思考。 既然被误解是宿命，是常态，那又何必不依不饶苦苦表达呢？ 与其不断反抗命运，对抗世界，抱怨别人不理解、不懂你，不如选择沉默做事来得更痛快，也更明智。 与其急于纠正别人对你的误解，不如选择沉默，给彼此一点时间和空间。 与其急着表达，不如好好思考，想清楚了再说。 那么，到底该如何思考、如何说话呢？ 古人有一个说法，说一句话之前要问自己三个问题： 第一，我说的这句话是真的假的，有没有事实依据？ 如果是真的，接着问第二个问题：我说这句话会起到什么效果、有没有用？ 如果你相信会有正面的效果，再问第三个问题：我说这句话是不是出自善意，还是只是为了显示我自己独特的见解？ 三个问题都问完，觉得自己要说的话既是真的，又是善意，还会有用，这时候再说出来。
04 选择沉默的，才是最懂说话之道的人。罗振宇曾在跨年演讲中讲到：跨年演讲，是为做事的人服务。那么，做事的人都是哪些？跨年演讲为什么就要为这些人服务呢？ 想想我们自己和身边的人，不难发现一个共性：绝大多数人做事的时候都很专注，而人在专注时往往都是沉默。越是这样的沉默者，才懂得取舍，才能够更好地体谅和尊重他人，才能好好思考、好好说话、好好表达，才能把事情做好，最终成就自己。 写在最后：正如会说话的人很多，但愿意倾听的人很少。人往往都是在表达自己，却很少人会主动选择沉默，但选择沉默绝不是因为怕事、逃避和冷漠，而是因为懂得思考、懂得取舍、懂得体谅和尊重他人，这时，选择沉默的，才是最懂说话之道的人。 
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