 有人惹你，你别生气，若是生气，气往下行变成寒；有事逼你，你别着急，若是着急，火往上行变为热。寒热都会伤人。 遇好事不喜，遇坏事不愁，气火自然不生，就是“降龙伏虎”能降伏住，它就为我用；降伏不住，它就是妖孽了。 禀性(怒、恨、怨、恼、烦，又称气禀性)用事，鬼来当家。 因为生气、上火一定害病，生病就是被鬼给打倒了！正念一生，神就来；邪念一起，鬼就到，可惜人都不肯当神，甘愿做鬼。 火是由心里生的，人心一动就生火。一着急，火往上升；一动念，火向外散。若能定住心，火自然下降。若能把心放下，不急，就不起火，该有多么轻快！ 动性(耍脾气)是火，心里生气才是气。 因争生气，因怨上火，气火攻心，整天烦恼，就是富贵也没乐趣。调整好“心”，疾病自走。 最好的养生，不生气，不上火。 |
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