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文：老友手札 普通心理咨询师 你有没有遇到这种状况呢，一位异性进入自己的人生，非常主动的撩着自己，可不知道为什么几天之后却突然消失了，内心也因着对方的消失而变得空落落的，并附带着一些小小的遗憾。而紧接着，也开始怀疑自己是不是喜欢上对方了。 可即便被人簇拥也不为所动的你，真的喜欢上他了么？ "老师，你能不能帮我分析一件事情呢？" "嗯，不知道朋友你希望我分析一些什么呢。" "就是平常我聊的很好的一个游戏CP，最近突然不跟我玩游戏，也不理我了，我很想知道他究竟怎么了。" "嗯，那么，朋友你们是在现实中认识的还是在游戏里认识的呢，如果是游戏里，曾经有见过面么。" "游戏里认识的，不过聊天的时候共享了位置，并不是很远。见面的话，倒还没有。毕竟是网友，哪儿能认识不到一个月就见面呢？" "这个样子，那他什么时候开始不理你的呢，在他不理你之后，你的状态有什么变化么。" "到现在有一周了吧。之前只要我跟他说话，就肯定会回我的，上周跟他说话没有反应，还以为他在忙，我就一个人先喊上朋友游戏了，可谁知道第二天也没回我。然后一直到现在，中间我给他发信息没反应，弹视频和语音也没反应，游戏呢，也只是见他上过两次，不过很快就下了。嗯……我的变化的话，怎么说，内心有点担心和想念吧。老师，你说我是不是喜欢上他了呢？因为我心里总有一种冲动想要去找他。" "嗯，我觉得朋友你真的是一位善良的人。对于这样一位素未谋面的朋友，你会对他有担心、会想要通过'找他'来确定他的安全。而至于喜欢，我个人觉得可能会有一些好感，另外我觉得你们之前交流的时候，一定是挺愉快的吧？" "跟他聊天是挺好的，感觉总有说不完的话，而且他也总能懂得我的一些小心思，逗我开心。哎，可惜这么一个人，现在居然不搭理我了。想想都心酸。" 从局外人的角度看待这个故事的你，觉得她究竟有没有喜欢上对方呢？ 可能会有朋友认为是喜欢吧，不然也不会想要找咨询师来解决问题。但也就像我回答她的一样，我觉得这里面只是比较有好感，离喜欢还有段距离。 讲出这句话，连我自己都觉得自己真是一个不浪漫的家伙，可我想你也知道，对于我来说，更重要的不是浪漫与否，是至少希望在文章里传递一些相对来说比较客观的东西。 在和她的对话中有这样几个关键点： 1、 一个月游戏cp； 2、 只要我跟他说话，就肯定会回我； 3、 一周没反应，有点担心和想念； 4、 总有说不完的话，总能懂得我的一些小心思，逗我开心； 5、 想想都心酸。 虽然游戏CP并不是正式的恋人，但也会说一些只过嘴但不怎么走心的俏皮话，而且如果CP换了别人，也会带来一些小失落。 现在女孩与他处了一个月的固定CP，并且相处状态还不错，内心里自然会有一些习惯和依赖。可突然间男孩消失了，即便是一个经常联系的朋友突然消失了，我们都会有些担心，更何况一个相处还不错的CP呢。 所以，这里的担心是人内心善良部分在起作用、这里的想念，是想念他带给她的感觉和那段回忆，而并不是想念这个人。 "你说说你，净说这些东西，难怪会单身"，是啊，这么看这件事还真是太不浪漫了。 但如果我不诚实的讲出自己的看法，而是附和着女孩、说着"你确实挺喜欢他"，成就一段佳缘还好，如果这么做是把女孩往火坑里推，那我不能因为"这是女孩自己的事儿"而推掉自己的责任。 当然，如果只有这个目的，那我的行为并没有考虑女孩现在确实很有冲动去找他的感受，是一种自私的行为。而在这里，也想把这些分享给女孩的原因，除了希望她能够更清楚的看待自己的状况，不要对自己误解外，也希望她能够基于对自己有更多理性的认识，而不要轻易的就动心，或者说轻易的就认为自己是动心了。毕竟，这样确实太廉价了。 虽然现在男女比例失衡的问题越来越严重，但是却从不影响一些花边事情的发生、从不影响男性游猎在各个女性之间、从不影响很多女孩依旧被一些廉价的努力所感动。 像曾经遇到的一位女大学生，她说自己在1年的时间里，见了6位网友，被其中的4位非礼。而之所以去见，是因为"跟他们聊天感觉不像坏人"。 真正的坏人，怎么会在自己的脸上写着"坏人"两个人，然后让别人提前做好准备呢？ 他们都是尽可能的把自己伪装成和善、温柔、诚实的代表，然后披着这件"皇帝的新衣"落落大方的接近你。 像曾经遇到的另外一位女孩，她在上海工作，虽然没有多少学历，但人很不错。在网上认识一个男孩之后，架不住男生每天的嘘寒问暖，然后同意男生来找她。结果见了面就"被迫"同居，一个半月后男孩不顾在车站众目睽睽之下下跪挽留他的女孩，执意离开了。 令人唏嘘的是，男孩再也没有出现在女孩的生活中。而当初支撑她这么做的原因，是"从来没有人这么关心过我"。仅仅因为一些嘘寒问暖，女孩就动了心、动了情、动了身。 看了这些，你会不会稍微认同我，也觉得有些东西还是要看清楚，而不是"自己感动自己"。 这种"自己感动自己"的模式，最近遇到的有些频繁，连着好几天都看到有朋友在提问，"有个男生一直很主动的跟我说话，最近突然不动了，但我说话还回我，他怎么了"、"有个男生一直撩我，但最近突然不说话了，怎么办"。 这看起来是想知道对方为什么不这样了，但其实是"内心里有点悸动"、"内心里贪恋这种感觉"、"这种感觉让我很舒服，现在没有了我感觉不舒服"的表现。如果不在意，干嘛要当作问题提出来呢？ 但是，仅仅因为被撩了几句、仅仅因为主动说话、仅仅因为相处还不错，就产生心动，你觉得这样的状态真的好么。 如果现在你的身份是父母，看到自己的女儿连那家伙的面都没见到呢，就开始非常想念了，你作何感受呢？ 我觉得我可能会像《向往的生活》某期里黄磊老师谈及多多、张子枫时候的表现一样吧。 所以，如果在现实生活中你也很容易感动，或者你想了解怎样改变这种状况，那我们就一起来看看吧。 孤独即便周围烟花繁盛、人潮涌动，有时候我们也还是被浓重的孤独所包围，好像世界是世界，自己是自己，虽然它与自己那么近，在那一刻却像是永远融不进去一样；即便我们本来只是想要获得他人的理解，可收获的更多的是误解与委屈，而同样，期待获得理解的对方，从我们这里收获的也一样。 大概，这种灵魂与精神上的孤独，是我们永远不可能绝对摆脱的吧。 于是你看到了，稍微有人进入我们的生活、稍微有人给我们一些温暖、稍微有人给我们带来舒适的感觉、稍微有人说一些甜话，我们就小鹿乱撞、内心悸动，脸上洋溢着恋爱的酸臭。 可我们真的喜欢那位异性么？ 就像刚刚提到的女孩一样，"总有说不完的话"、"他懂我的小心思"。她喜欢的是他带来的感觉，而不是他本人。 但又像在梦里，我们以为梦见某个人就是想他，但其实代表了另外的意思一样，我们误解自己是真的喜欢他。 缺爱曾经跟朋友发生过这样一段对话： "这个男孩能不能当男朋友呢，我感觉他还不错。" "还不错？是因为什么你觉得他还不错呢。" "他说想跟我生孩子。" "啊？因为他说这句话你觉得他还不错？" "对啊，如果一个人不是真心喜欢你，怎么会说出来这样的话呢？" 其实那时候我的内心真是翻江倒海的，"一个快30岁的人，难道不知道这样的话谁都可以说么"。接着就跟她掰扯了半个小时，终于决定"再观察观察"。 可能你会很好奇，都已经在现实里摸爬滚打这么久了，为什么她还这么天真。 说天真，确实有一部分吧。但更多的是——缺爱。 这类朋友，平时状态都挺好，也不会有什么异常，人际关系也会不错。可当任何一个人开始关注她、给她爱的时候，她就会变得不知道怎么决断。 因为缺爱，而想要这份来自他人的爱；因为内心深处也知道，这个选择不好，可还是想要。所以不断的纠结、压力不断的增加，最后因为内心太想要，而选择和对方在一起。至于后来能不能善终，就很难说了。 而请一定要注意重点，是"任何一个人开始关注她、给她爱的时候"。 坚持我们常说"深情不及久伴"，从我的角度来说，我也觉得做到"久伴"是挺不容易，也挺用心的。 如果有一个人能够一直的对我好，我的内心里也会有感动、也会有感恩。但至于是否选择和对方在一起，我觉得这是另外一个话题。 只是对于另外一些朋友来说，他们可能就会倾向于选择"我要和你在一起"，而原因则是"你的坚持我很感动"。那我不禁想问，你喜欢的到底是坚持本身，还是他这个人呢。 而如果你更看重坚持，那为什么坚持这件事情对你触动这么大，大到让你忽略了，他的短信可能是群发的、他这么经常的撩你，可能是没有正经事情做、他嘘寒问暖所付出的成本，可能连几分钱都没有。 但就是这样的坚持，打动了你。 诚然，坚持本身就是具备力量的。这个在我逐渐能做到轻松坚持之后深有体会。可在自己能做到之后，也突然觉得，也许我该探寻一下对方坚持背后的原因。 在这三点里，你有没有看到与自己相似的地方呢？ 先不要着急否决，因为这三点基本上每个人身上都或多或少有一些。而就是因为这样，我们突然就变的很容易被感动、很容易产生悸动、很容易的就被廉价的努力俘获了。 但我觉得，婚姻是一件重要的事情，如果要选择一位伴侣携手面对生活的种种，那廉价的感动，还是少一些的好。 这看起来可能会为我们积累关于"如何经营感情"的经验，可并不是每一次都能全身而退。那些深夜流的泪、白天饮的酒，都在证明，有些事情还是不要通过经历来学习。 而这里也有一些很直白的东西想分享给你： 1、 孤独带来的感动，是因为我们不能与自己很好的相处，当我们能够与自己好好相处的时候，孤独也就不成问题了； 2、 缺爱的人，很多都会渴求外界的爱，但是从现实的角度来说呢，只有我们自己产生爱、自己有能力爱自己，才不会被别人一点就着； 3、 对于坚持，就像我刚提到的，我们之所以觉得坚持难得，是因为我们自己做不到，当我们自己能做到的时候，也就不会轻易的就受坚持影响。
而至于具体怎么做，这里我也想分享这样一些方向： 对于孤独： 1、 接受、悦纳现在的自己； 2、 尽可能减少对自己的攻击与否定； 3、 增加自我认可、增加对自己的客观认识。 对于缺爱： 1、 不要快速满足自己的欲望、不要养成欲望一来就满足的习惯； 2、 投资自己，不过这种投资是侧重于内在成长； 3、 在成长的基础上，坚持做自己。 对于坚持： 1、 养成放松的习惯； 2、 在力所能及的范围内坚持、不要给自己定做不到的目标； 3、 不要因为自己没做好、没坚持好而攻击自己，压力太大是难以坚持的。
希望文章可以带给你一些启发，希望未来的你能够收获有价值的感情。 感谢你的阅读。 |
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