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来源了悟人生国际养生群王宝明 有句古话叫“一日之计在于晨”。在早晨，人们更容易完成那些需要个人自律才能做到的事情，因为起床后到八、九点钟的早晨时分，经过一夜睡眠的调整，我们的意志力和精力相对充沛，情绪更加乐观。我喜欢早晨的红茶，喜欢看腾讯新闻，发发“晨语”，这是我一天中最安静、最高效、最惬意的独处时间，我享受那种脑力激荡、灵感活跃的感觉。南怀瑾先生说过：“能控制早晨的人，方可控制人生。”我们怎么过早晨，就怎样过一天，也就怎样过一生。 __曌德晨语 我喜欢读书，因为读书可以丰富自己的知识量，多读一些好书,能让我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力。书是人类进步的阶梯，读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书可以影响一个人的一生，改变人的命运。随着读书的不断增多，书本的信息量已慢慢融进你的骨血里、潜在的气质中，在不知不觉中改变了自己的谈吐、气质、眼光……。读书让我成为一个有温度、懂情趣、会思考的人。 __曌德晨语 人的一生须练就两项本领：一是说话让人结缘，二是做事让人感动。恶语伤人心，良言利于行。古人说：口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。修炼口德，就是修炼自己的气场，一身正气才能好运多多。口德好才能运势好，运势好才能少走弯路，多些成就。恶言不出口，苛言不留耳，这是我们应该具有的修养，有了这样的修养，你就能化腐朽为神奇，风生水起好运来。 __曌德晨语 一个真正的智者，会在静处修身养性，更多地思考和觉醒。无事修心，有事修身是成功的不二法门。无事的时候，让心忙碌起来，读书、写字、习练智能气功，走进大气场，融入虚空大自然之中，接受混元气赋予生命的馈赠；有事的时候，让身体忙起来，专心致志把事情做好，用心让自己在历练中成长，随着年龄的增长，不断增加自己生命的厚度。人生短暂，世事纷繁，好好对待自己，好好利用时间，让每一天都有所进步，让每一天都有所收获。 __曌德晨语 做人只有两桩难事，一是如何对付他人，一是如何对付自己，最难的还是对付自己，因为不容易认识自己，正如有力不能自举，有目不能自视，自囿于“我”的小圈子 ，不能跳开“我”来看世界，只任私心、成见、虚荣、幻觉，种种势力支配，把自己真实面目弄得完全颠倒错乱。只有加强运用意识和涵养道德的深入学习，在“八句口诀组场”中，认真体会宇宙的广阔浩瀚，气场的强大，让自己意识开放，胸怀打开，变“小我”为“大我”，产生恭敬之心，懂得了敬天爱人，尊重生命，增强自身免疫力 ，提高思想境界和生命能量，激发修复疾病的自愈和生命能力，从而为自己创造更高的生命价值！ __曌德晨语 当我们说起善良的时候，很多人会把这个词和软弱、无能等词汇联系在一起，如果你也这样想，你可能真的误解了“善良”。善良作为一种人格品质，也是有它的生理机制的。当我们在相信别人的时候，我们体内会分泌催产素——这是一种能够帮助我们提升道德感、信任他人、提升自己忍耐力等心理能量的生理激素。心理学认为，每个人的善良行为，都会让他人感到幸福，而这幸福感也会因为自己带给别人幸福而反馈回自身，你从善的行为越多，你的幸福感也会越高。 __曌德晨语 做人要不做作，不敷衍，不世故，就是一个人的真；懂包容，懂尊重，懂让步，就是一个人的善。不丢根本，不忘初衷，一个人才能走得从容，站得稳定。我们活在这珍贵的人间，岁月可能会让我们经历很多，但请保持一颗干净的心，因为只有心灵没有负累，身体才不会感到有所负累。一个人的心，就是一个人的世界，一个人的一切。 __曌德晨语 我们都熟悉“退一步海阔天空”这句话，做人要学会忍让。“让”是中华民族的传统美德，让步之间，让处了文明，让出了亲情，让出了风度，让出了明智，让出了诚信，让出了和谐。生活需要让步，社会需要让步。让我们学会让步，把这个纷纷扰扰的社会变成一片海阔天空，让我们的社会更加美好，更加文明，和谐。 __曌德晨语 我已经到了办“老年卡”免费乘车的年龄，但自己不想去办，总感觉自己还没有那么大。几十年走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远相亲相伴的爱人，一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美好心情。在别人想说时，给别人机会，自己想做时，给自己时间，没必要在意成功，只要努力，开心，一切随缘。 __曌德晨 |
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