从成都出发，想甘南五日游，有没有最佳路线，最后再回到成都？

五天时间游甘南，不走回头路的话建议按以下线路安排行程：成都～松潘～若尔盖～郎木寺～碌曲～阿木去乎～桑科草原～拉卜楞寺～达宗湖～合作市～美仁大草原（佐盖多玛湿地）～冶力关～大峪沟～卓尼县禅定寺～百年藏寨～扎尕那～腊子口～拉尕山～广元～成都。

米拉日巴佛阁

具体行程可参考以下意见：

第一天：成都～郎木寺，全程741公里，车程11小时11分钟，早晨五六点出发，利用下午四五点至天黑前的时间游览郎木寺，时间虽然紧张些，但不影响后面的行程安排。重点去四川郎木寺看看肉身活佛，去红石崖下的花盖子神山观赏郎木寺全境和日落。

第二天：郎木寺～阿木去乎～桑科草原

1、早晨去甘肃郎木寺看看喇嘛们的早课和寺院建筑，随后沿213国道经碌曲县城到达阿木去乎镇。这一路路过碌曲草原、尕海湖、郭莽湿地、碌曲县城。全程122公里，车程约2小时。

2、阿木去乎镇前往桑科草原不必走合作市，沿316国道可直达，全程48公里，车程约50分钟。傍晚前赶到桑科草原即可，可看到草原日落，参加篝火晚会，品尝藏餐，可夜宿草原，也可进夏河县城住宿。

郎木寺

第三天：夏河县～合作市～冶力关

1、早晨参观拉卜楞寺光线非常好，适合拍照，如果想参观寺院内部，需请喇嘛导游讲解，自己看不懂。@

2、从拉卜楞寺出来后，前往合作市。出夏河县城17公里，有一条山路通往达宗湖。达宗湖是当地牧民的圣湖，湖不大，但特别纯净，不可错过。

3、在合作市一定要去米拉日巴佛阁，佛阁非常壮观，旁边就是合作寺。在合作市午餐后，经美仁大草原、佐盖多玛湿地前往冶力关，在冶力关安排好住宿前往冶海湖。

达宗湖

第四天：冶力关～卓尼大峪沟～禅定寺～百年藏寨

这段行程比较紧张，主要是路况不是太好，路上比较费时间。晚上住宿在百年藏寨，可以更好地体验藏族民族风情。

第五天：百年藏寨～扎尕那

1、百年藏寨通往扎尕那的公路叫洛克小道，路况不是太好，SUV可以通行。这条路现为江迭公路，一直通往迭部县城，穿越迭山从扎尕那的后面到达扎尕那景区。沿路风光非常壮美、原始，少有人至，也是卓尼通往迭部县最近的一条路，是强驴们的经典徒步线路。

2、在穿越迭山即将到达扎尕那时，有座石头城，是扎尕那村的夏季草原牧场，著名的仙女湖就在石头城的山上。石头城距扎尕那18公里，从这里到达扎尕那时路过洛克观景台，是观赏扎尕那全景的制高点，带巴村就在这里。

扎尕那石头城

3、想在扎尕那玩好，至少需要三天。由于你时间有限，从洛克观景台下山去其他三个村子和仙女滩转转即可，然后前往迭部县城住宿，第六天经腊子口、舟曲县、陇南市、广元市返回成都。如果第五天必须返回成都，百年藏寨就不要去了，在卓尼县参观禅定寺后，第五天经岷县、宕昌县、陇南市、广元市返回成都。

甘南很大，景点比较分散，五天时间只能跑上述几个地方，。如果时间能安排十天，便可走遍甘南所有景点，包括玛曲大草原、则岔石林、甘加草原、拉尕山等，深度游至少15天以上。不过，我给你介绍的这条线路，也是甘南的经典旅游线路。

拉卜楞寺

旅途愉快！