1、想不显老？老年斑是可以“擦”掉的 ①维生素E一粒，每日吃一次。②鲜姜片10克，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟，加入10～15克蜂蜜调匀当水喝，每日一次。 2、少白头，少白头，有了这招不用愁 首乌10克、熟地10克、甘草5克，以开水浸泡当茶饮（1次药可连用2天）
3、用洋葱、生姜治头皮屑 ①将一个捣料的洋葱头用纱布包好，用它揉擦头皮，24小时后用温水洗头，即可止头痒，去除头皮屑
4、失眠祖传秘方有效率100%,组成及应用方法：酸枣仁10克，龙眼肉20克，莲子30粒，天王补心丸1丸。水煎服，每付煎两次，第1次和第2次放一起，等量分两次服。每天晚上临睡前10分钟服用。每天只服用一次。经验心得：疗效不是一般的好，有效率100%
5、大补气血方：人参１５克或着党参３０克 黄芪３０克 当归４０克 柏子仁１５克 酸枣仁１５克 龙眼肉１５克 甘草１５克 煎妥冲入黄酒少许.此药煎１大杯.日分３次分服.这个方子是罗止园《止园医话》里面的一个好方子。
6、花椒白酒漱口，不再怕牙痛 10克花椒，开水泡约5分钟，再加入50毫升的白酒，待冷却后含漱。还要配合合谷穴按压法。
7、一个小动作，解除眼疲劳静坐放松，双眼合闭，两手在胸前做十指对压和握拳伸掌动作，做上几遍；两手手指张开，互击指根和虎口；两手握拳轮流按压手心；大拇指依次弹其余四指，重复数遍。
8、枸杞治口干，奇妙又简单 枸杞子30克，每晚临睡前徐徐嚼服。
9、得了红眼病，用野菊花洗洗就好了野菊花（新鲜的最佳）2两，开水泡5～10分钟，冷却后外用擦洗眼睛10分钟以上，每日2～3次。
10、盐水冲鼻子，治好鼻窦炎盐2～3克，温开水100毫升，调成2%～3%浓度的盐水，用去掉针头的注射器抽取盐水，快速将盐水注入鼻腔，两鼻腔轮流反复冲洗即可。
11、上班总疲劳，枸杞子来帮忙 10～20克枸杞子，放入茶杯浸泡于温开水中，每日饮用。
12、常吃三样东西，提高免疫力不生病党参25克，香菇（鲜）50克，黄芪15克，鸡肉适量，加入葱、姜、料酒、盐等，一起清炖1个小时左右。
13、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
14、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
15、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。
16、打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下。
慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。
17、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。
18、腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。
落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜
汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。
19、手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。
20、烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。
21、蚊虫咬伤（红肿、痒）：用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。
22、手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。
23、除面部皱纹：鲜黄瓜汁二调羹，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，能使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效.
24、脚气：一般药不管用，不要怕。上菜市场买回烂韭菜一捆，把韭菜放到洗脚盆里煮一会，把脚放在蒸汽上熏。等温度低些，脚能受得了啦，放入盆里洗，用韭菜搓，三次去根。
25、头发增亮：啤酒醋按2：1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次，连用半月。
26、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋甘油按 5:1混合，常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)
27、子宫肌瘤特效偏方，黑豆30克，红花6克，煮完了马上吃黑豆喝汤，吃1个周，值得推广！...... | 
