以上症状，是人的衰老表现，也就是中医所说的“肾气虚亏”。
中医认为，肾乃先天之本，它不仅决定寿命的长短，还收藏着生殖之精血和五脏六腑的精微。其功能有如下几个方面:
肾藏精，主发育与生殖。精是构成人体的基本物质，也是人体机能活动的物质基础，肾是贮藏精气的主要脏器。肾所藏的精包括先天之精、后天之精两个方面。先天之精是形成胚胎的原始物质，也是促进生长发育和繁衍后代的能力；后天之精源于食物，是由脾胃化生的营养物质，用于滋养全身脏腑器官、肢体百骸。而肾藏精的功能失常，就可以表现为生长发育的异常和生殖功能的障碍。
肾主水。主要是指肾在调节水液代谢方面起着极为重要的作用。人体内水液的分布与排泄，主要是靠肾的气化作用，肾的气化正常，则开阖有度。开，则代谢的水液得以排出；阖，则体内需要的水液能在体内潴留。如果肾的气化功能失常，关门开阖不利，就会引起水液代谢的障碍，而发生水肿、小便不利等疾患。
肾主纳气。呼吸虽有肺所主，但吸入之气，必须下及于肾，由肾气为之摄纳。只有肾气充沛，摄纳正常，才能使肺的气道通畅，呼吸均匀。如果肾气亏虚，根本不固，吸入之气不能归纳于肾，就会出现动则气急、呼吸困难等病症。
肾与人体的骨、髓、脑、耳、齿、发有着密切的关系。肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼得到骨髓的滋养而坚固有力，如果肾精不足，则会动作不灵、迟缓无力、腰膝酸软。脊髓上通于脑，脑为髓聚而成，若肾精不足，则出现脑转耳鸣、听力减退。牙齿也有赖于肾精而充养，肾精充足则牙齿坚固，肾精不足则牙齿松动，甚至脱落。毛发的生长与脱落、润泽与枯槁，也与肾精的盛衰有关，肾精充沛，则毛发茂密光泽，肾气虚亏，毛发容易枯槁脱落。
由此可见，肾是人体生命活动的主宰。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。据临床所见，凡先天不足、长期营养不良、长期患慢性病或消耗性疾病、精神紧张、情绪抑郁、睡眠不足、过度劳累、房事不节或严重手淫等，都会耗损肾精而导致肾虚，出现未老先衰征象。现代医学研究证实，肾的功能与人体下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺、性腺有密切关系。中医学所称的“肾”包括西医的泌尿、生殖、神经、运动、呼吸等系统的生理功能和病理变化。肾虚者可比同龄健康人早衰10~15年，肾气亏损严重可过早或易罹患高血压、冠心病、脑动脉硬化、糖尿病、脊椎肥大性改变、内分泌疾病，并提早出现性功能衰退和更年期综合征。
许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。因此，欲求高寿，年过半百的男女，经常服用“二仙五子汤”（笔者自拟方），可有效预防和减少肾气虚亏的发生，对于发病者也有很好的保健治疗作用。
自拟方：仙茅15克，淫羊藿15克，菟丝子15克，覆盆子10克，枸杞子20克，女贞子10克，五味子10克，肉苁蓉20克，何首乌15克，熟地20克。水煎2次，合并药液，分早晚2次温服，每隔3日服1剂。
