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气血不足! 别急着大补,中医2招教你疏通气机
别急着大补,中医2招教你疏通气机。气血不足!别急着大补,中医2招教你疏通气机气血不足!脾是气血生化之源,气血不足,首先得调理脾胃。因此,气血不足,至关重要的第一步,先要给身体“通一通”,即...
提高自身免疫力最好的 “ 五种药 ”!一定要知道 ~~
中医认为,人体的免疫力与肺脾肾三个脏器密切相关,三个脏器中又以脾为重中之重,因为脾为“气血生化之源”,为“后天之本”,脾胃受损...
伤血、伤气、伤骨、伤筋……中医专家详解久坐如何伤脾
中医专家详解久坐如何伤脾。“久坐伤脾”,中医有没有这种说法?哪些人容易“伤”?中医怎么破?《素问·太阴阳明论》说:“脾与胃以膜...
中医:脾胃虚弱,五脏遭殃!4个经典养生方,专治脾胃“受伤”!
4个经典养生方,专治脾胃“受伤”!饮食养生从养脾胃开始,人以水谷为本,胃主受纳水谷,所以养脾胃最好的莫过于五谷。从中医学角度出发,经络系统分布人体四肢,故适当的体育锻炼可促进经气运行,反作...
脾胃不好如何调理才好
脾胃不好如何调理才好脾有着运化食物中营养物质和输布水液以及统摄血液的作用,而胃部则是我们身体最大的消化器官。脾胃是有“感情”的,“情志养生”也是养脾胃。这在一定程度上说明情绪对脾胃具有重...
脾虚比肾虚更可怕!中医教你1个穴位,保养脾脏,调理脾虚!
中医教你1个穴位,保养脾脏,调理脾虚!5、对脾脏的保养,最好的方法就是常运动,动一动不生病,还有就是不要思虑太多,太多的思虑伤身...
脾胃弱,简单一个动作,比吃药还管用!
脾胃弱,简单一个动作,比吃药还管用!一个人脾胃功能的强弱,直接关系着生命盛衰。脾胃虚弱的人,说话无力,身体羸弱,疾病丛生。中医认为,人体的气血是由脾胃将食物转化而来。脾胃若正常运转,则人...
护脾养脾的正确方法
护脾养脾的正确方法。身体的脾胃功能健康,身体才会健康。今天妙医圣手来个大家详细介绍护脾养脾的正确方法,护好脾胃五脏六腑皆受益。...
百病皆由脾胃衰而生——小胃病大毛病
百病皆由脾胃衰而生——小胃病大毛病。中医“脾胃”不等于西医“脾胃”很多人会将中医里的脾胃和西医里的脾胃划等号,其实二者是不同的...
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