文/曹怀宁，国家二级心理咨询师 作为一个心理咨询师，我的职业常常给身边人两种截然相反的印象：要么是每天都有很多的小确幸——每次咨询、每次回答问题都能收获来访者的感动与谢意；要么是每天都沉浸在小确丧中——日复一日地听着他人的烦恼与抱怨，负能量爆棚却难以排解。 面对他们的这两种印象，我往往会笑着告诉他们，事情不是他们想象的那样。 是的，接待了几千名来访者之后，现在已经鲜有令我耳目一新的故事，但每一次与来访者真诚接触时，他们的喜怒哀乐还是会拨动我的心弦，只是无论是“确幸”还是“确丧”对我造成的影响与波动。 都能被我的内心相对快速地调适平稳——除了那些我觉得“这一切都是值得”的闪耀瞬间，那种喜悦和感动会久久地留在我心中，进入我的三观，成为它的基石与力量。 让我来回忆一个这样的例子吧。 曾经有位来访者，我给TA做了好几年的咨询。到了咨询后期，我发现TA其实已经成长成熟了，但却因为对我的依恋而迟迟无法自己面对生活。 最终，我下定决心将TA逐步推出了我们的关系，那时的心情，就像是母亲看着被自己亲手推出家门的孩子逐渐远去那样，悲伤、担忧、期盼等种种感情交织于胸。 在接下来很长一段时间里，我经常会不自禁地想到TA，并为了自己的做法反复纠结，焦灼不已。我无数次问自己：我这样做真的对吗？TA能不能承受得住呢？ 又过了几年，TA忽然再次和我联系，谈到了这几年自己的成长和懂得，对我们过往情谊的怀念。 读着TA的来信，我不禁泪盈于睫，那个孩子已经长大成人，我们终于实现了这么多年来共同立下的那个目标。我知道TA明白我的，正如TA在写下那封信时，也一定明白了我当年的心情。 为此付出的这一切，都很值得。 作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。 |
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