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熬夜和想你,都应该被戒掉

 苍木先生 2020-07-10

深夜,往往是情绪泛滥最好的时候,很多白天被压抑的情感,可以毫无顾忌地释放出来。所以,现代人喜欢夜生活,把许多平时不敢做的事,在黑夜的喧闹或寂静中宣泄,以图得到暂时心灵的安宁。

许多表面生活光鲜的人,总会被人认为过的很好,朋友很多,更有数不清的暧昧关系,可只有他自己在才明白,一个人在家开着灯整夜失眠的时候,如果自己不说话,房间里就没有一点声音,让人感到悲凉。

有人说,世上绝大多数失眠的人,不是真的睡不着,而是因为心里有一个放不下的人。因为放不下,所以总在夜里思念,因为思念,所以不舍。可是,有的人,注定只是生命的过客,放不下,只能徒增烦恼、黯然伤神。

01、思念是一种毒药,会让人上瘾

有一首歌的歌词里面是这样的:“明明知道相思苦,偏偏对你牵肠挂肚,经过几许细思量,宁愿承受这痛苦。”人就是这样,谁都知道,思念折磨人,可就是断不了心中对某人的思念。

一同事带着黑眼圈上班,说起了闺蜜的事,从大二开始的恋爱,一直保持很好的关系,临近毕业了,要各奔前程了,男友提出了分手,闺蜜不同意,寻死觅活的,只能找同事诉苦。

究其原因,恋爱中的磕磕绊绊太多,每次都是舍不得,放不下,却总是找别人诉苦,最终别人都怕了她,只有同事还能容忍。每次吵架后,和男友不在一起就非常想念,就这样,每次吵架都在煎熬中度过。

许多时候,人就是这样,放不下的东西,只要分开一会,就会思念钻心,久而久之,就成了习惯,走不出回忆,忘不掉过去,哪怕是一句话,一个物品,都会莫名其妙地想起对方。

每天都忍不住看自己收到的信息,一有声音提示,就以为是他,可往往是希望越大,失望就越大。极度的思念、频繁的失眠,整个人都变得憔悴。虽然很心痛,却没办法,因为深爱过,所以放不下、忘不了。

很多人都能感同身受,都有过同样的经历,思念一个人,就像吸食了毒品,越思念越上瘾,也就越放不下了。为此,折腾过,哭闹过,伤心过,喝醉过,可依然放不下。这就是所谓的相思成瘾吧。

02、要走的人,终究是留不住的

人生就是一场旅程,自己走走停停,也不停有人在中途上上下下,有些人注定只是相伴一程,最终会离开。要走的人,不管怎么挽留,终究还是要走的。放不下,忘不了,伤害的只能是自己。

一个失恋的男孩讲述了刚失恋一个月的经历。哭没有用,喝酒也不能解愁,只能熬时间。白天上班没精神,晚上失眠睡不着,满脑子都是她的影子,挥都挥不走,只能在熬夜中逼自己睡觉。

也不敢走出去,因为害怕看到大街上、公园里成双成对的人从身边走过,而自己却是孤孤单单的一个人,控制不住在街上、公园崩溃的大哭。只能行尸走肉地重复着魂不守舍的每一天。

尽管如此,留不住的人始终是留不住。就像有人说的,永远叫不醒一个装睡的人,永远留不住一个决定要走的人。注定会分手的,不必去挽留;主动要失去的,不必不乞求;既然无法回头,那就潇洒的放手。

村上春树说:当你穿过了暴风雨,你就不再是原来的那个人,后来才发现,从那以后的喜欢大都充满着各种彼此暗示和相互试探,却再也没有了孤注一掷的勇气,后来才明白,不是所有喜欢的都会有结果,终究要明白,遇见就已经很难得了。

握不住的沙,不如扬了它;一个不再爱的人,就不要去勉强她留下;一个留不住的人,就潇洒地放手;强扭的瓜不甜,强留的爱不会圆满;与其彼此心中有芥蒂,相处痛苦,不如放开彼此,相忘于江湖。

03、熬夜和思念,都应该戒掉

熬夜,伤身;思念,伤心。克制不了的欲望,只能自食其果。不管是熬夜,还是思念,都是对人的一种折磨,就像慢性毒药一样,一时不会伤及性命,但是长久下来,让人更加痛苦。

那些曾经纯真的异地恋者,经常是有聊不完的话题,熬夜伴着思念,看似如漆似胶,结果都是换不来对方的承诺,无疾而终。说不难过那是假的,可走出来的时候,才会觉得原来的付出不值得。

一个不爱自己的人,再怎么付出,也抓不住她;一个不给承诺的人,再怎么强求,也不会有结果。然而,身体是自己的,自己不在乎,谁去在乎呢?只有自己珍惜自己,别人才会珍惜自己。

放下一段曾经刻骨铭心却没有结果的爱情,从失意中走出来,好好珍惜自己的身体,这样才能让自己有更好的遇见。人生之路,难免会遇到一些坎坷,碰上不淑的人,放下,就是解脱。

不管什么原因,一个人解雇堕落总是不值得原谅的,没有人爱,更要学会自己爱自己,别人不珍惜,就自己珍惜。世上没有什么是必须的,没有什么是放不下的,等不来的爱,那就去遇见。

熬夜,需要值得;思念,需要懂得。如果他不管不顾,始终只是接受,而不懂得心疼,那就不必再去付出,因为不会有结果。时间是最公平的,会让伤口愈合,会让忘不了的人慢慢淡忘。戒掉熬夜和思念,给自己一片晴天。

04、人海茫茫,要懂得优雅转身

芸芸众生,相识是缘;茫茫人海,遇到相爱的人,是幸运;最终擦肩而过,是遗憾。人生本就不完美,遗憾是一种残缺,也是一种美丽。得到,就珍惜,得不到,转身而去。

真正能治疗一颗受伤的心,释怀一段刻骨的情,是放下、是忘记、是重新开始一段新生活。遗憾是生活的一部分,曾经路过、爱过,就不枉此生。人生还很长,余生很美丽,让往事随风,去迎接新的开始。

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