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人之所见,都是心的选择——浅谈八段锦等养生锻炼与日常工作学习生活的初心

 国学太极文化 2020-07-11

前些天,一姥姥带着外孙女过来经络调理,说孩子气性大,常肚子痛,去医院查说胃肠炎,吃药后好一阵又痛,总是除不了根,朋友推荐我们古法经络调理,于是过来做做看。

调理期间,发现孩子肝火很大,不太愿意配合,等把肝气引导下来,小孩安静很多。问她怎么总生气啊,她说不想上课,妈妈逼着上很多补习课,都没得玩。

想想现在小孩真的不容易,每天赶场子,作业又做的晚,甚至比上班还辛苦。身体底子好的,能熬过求学的苦,没啥病痛。但是体质差的呢,年纪轻轻,一身病痛也不少,难道还是不重视病痛,而去比拼外在的成绩?

看看现在很多大学生,体质真的不如以前艰苦岁月走过来的人,学到谋生技能,不代表身体健康,也不代表做人素养就好。

然后是步入社会,为了生存,更要拼搏。年轻嘛,常看不到自身健康问题的报警,时间久了,自我警报系统也麻木了,总自我感觉身体挺好,挺好,问题是这种透支健康的工作生活能支撑到哪天?

人心一旦尽在物质与欲望上追求,则易得到高兴,失去担忧。生成、持住、败坏、消失,本是自然现象,但是人心常不服,常波动。

正确的看待生活中的无常,一切都是心的选择。大俗话就是你该,不要怨天尤人,一切都是你愿意。

明了这个基本道理,就不要人云亦云,静下心来,主动给自己给孩子设计下,啥才是健康的人生。打个比方,孩子生下来有100元钱,透支学习、透支工作等都是花钱,过早的消耗100元钱,健康的、心理的问题就来了;这个时候给他医治,等于别人施舍一点钱给他,但是这钱花没了,还有病痛啊,所以这不是彻底解决办法;如果病痛中求彻底办法,就要学会自己给健康挣钱为主,别人施舍为辅,达到挣的钱大于花的钱,这样健康就常葆了,也就是我们常说的要全面健康管理起来。

人无远虑必有近忧,跳出眼前功名利禄得失,跳出情绪好坏圈套,应给生命制定一个长久健康发展的出路,建立长远梦想初心。

如果没有这个初心,只是凭着性格喜好,做做八段锦等养生锻炼,或者去工作学习生活等等,迟早发现是个坑,会被命运折腾。若主动发初心,持之以恒照做,折腾命运,则容易越过越明白,越活越开心。

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