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相信很多准爸爸准妈妈都会想过宝宝性别的问题。 有人喜欢女孩，乖巧听话会疼人，有人喜欢男孩，高大勇猛是依靠。每个宝妈肯定都对自己的宝宝默默地念叨了很多次“大姑娘”、“大儿子”。 可是，宝宝的性别并不是随着我们的意念改变的，它有自己的决定因素。 那么，胎儿性别是什么时候形成的？ 答案可能出乎很多人的意料，胎儿的性别其实从它是个卵的时候就已经决定好了。 胎儿的性别在受精的时候就已经决定了。精子携带了Y(男性)或X(女性)染色体，所有卵子带的都是X染色体。 如果带Y染色体的精子与卵子结合，会生个男孩。如果带X染色体的精子与卵子结合，你就将拥有个女宝宝。 看生男生女的妙招，你用过了吗？ 虽然宝宝的性别一早就注定好了的，但没到瓜熟蒂落，我们还是很难知道，因为太多期待和好奇，人们开始总结各种经验，以便早早知道宝宝是男是女。 很多看生男生女的妙招都被广泛流传，等待宝宝降生的宝妈们，你用过了吗？ 据说妊娠前三个月发生严重早孕反应的妇女怀有女孩的几率大于男孩。 有人说孕妇的肚型尖凸，会怀男孩，肚型浑圆，则怀女孩。 民间流传有“酸儿辣女”的说法，也就是说如果喜欢吃酸的就会生男孩，如果喜欢吃辣的就生女孩。 如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能怀女孩；反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩。 容易怀男孩的月份是1、4、5、8、9、12月份。据说这些时间男性Y精子活力最强，因此生男宝宝的几率较大。 不论男女，健康聪明才最好 其实无论男宝还是女宝，都会是宝爸、宝妈的大宝贝，比起对性别的期待，做父母的，其实更希望孩子能够健康聪明，这就必须注意孕期营养了。 孕期要注意补充好各种营养物质： 1、叶酸 叶酸又叫维生素B9，是一种水溶性维生素。 对胎儿来说，叶酸对预防胎儿重大体表畸形、唇腭裂、先天性心脏病等有重要作用； 对准妈来说，叶酸对防止孕妇胎盘早剥、妊娠高血压、巨幼红细胞性贫血也有很大的帮助。 多吃含叶酸量多的食物，如深绿色的蔬菜、新鲜的水果、动物的肝脏、豆类、坚果等。 但食物中的叶酸极不稳定，受热容易发生氧化，因此在烹饪时，要注意控制好时间，不要烹饪太久，以减少食物中的叶酸流失哦。 2、α-亚麻酸 从备孕期间开始，每天需要补充足量的α-亚麻酸，这对宝宝和孕妇都很重要。 α-亚麻酸是人体必须的脂肪酸！医学研究表明，α-亚麻酸是“脑黄金”DHA的基础物质，是构成胎儿智力、视力发育的必备营养素。 如果准妈妈孕期充分补充α-亚麻酸，孩子的智商将能提升20%-30%。后天形成近视的几率也会下降。 α-亚麻酸也能提高血清素的分泌，使孕妇保持精神愉悦，减少产后抑郁的发生。 同时，α-亚麻酸具有抗炎、抗过敏，提高免疫等多重作用，可全面周到地保护孕妇和宝宝的健康。 苏子油、秋麻仁油、核桃油等植物油是α-亚麻酸的主要食物来源，不妨在备孕期间就吃起来。 3、维生素C 维生素C有助于巩固细胞组织，保护肝脏，提高人体免疫力，还有助于人体胶原蛋白的合成，强健骨骼，促进骨骼生长。 准妈妈若严重缺乏维生素C，易患坏血病，还容易出现胎膜早破、早产等情况。 因此，适当补充维生素C尤为重要，建议孕早期每日补充维生素C100毫克，孕中期和孕晚期每日补充130毫克。 富含维生素C的食物首选的就是鲜枣，鲜枣往往会被誉为天然的维生素C的胶囊，它的含量是非常丰富的。 除此之外，还有就是水果当中柑橘类的食物含有维生素C的量也非常丰富，比如柠檬、橘子、柚子吃起来都是酸酸的、甜甜的。 4、微量元素 锌、铁、锰、硒、氟、铬、钼等微量元素适当摄取，也对准妈健康有帮助。 水产类是几乎所有微量元素的好来源，海产当中的碘和硒特别丰富。在水产品当中，以贝类、软体动物类等的微量元素含量最高。 植物性食品中的坚果类要算是微量元素的宝库了。核桃、榛子、芝麻、花生等，都富含锌、铁、锰、硒等多种元素。 此外，多食粗粮类可以补血。粗粮里面，颜色越深营养越丰富，黑米、紫糯米、红香米、黑小米等，颜色越深，微量元素的含量越丰富。
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