夫妻亲热过后，女人有这个习惯，hpv病毒会远离你，女性不妨看看

夫妻“亲热”后，很多女性都没有清洗的习惯，认为在亲热前清洗就可以保持卫生了，真的是这样吗？听听医生怎么说？

女性的私密处皮肤多皱褶，有非常多的汗腺和皮脂腺，在“男女互动”过程中会分泌较多的分泌物藏于皱褶和会阴处，如不及时清洗，会让女性局部长时间处于潮湿不透气状态，造成细菌的繁殖，当这些细菌侵袭到了尿道、阴道内时，便会引起泌尿系统感染和阴道炎症，不利于女性的生殖健康。特别是本身感染有hpv病毒的女性，如果长期以往，会加速病毒病变，发展成宫颈癌。

如何正确清洗，很多女性也不了解

女性可以洗去外阴处的分泌液，但千万不要清洗阴道！为什么呢？因为女性的阴道存在许多乳酸菌，它们维持阴道的酸性环境，抑制其他细菌的生长，这是阴道的自洁能力。如果用清水清洗阴道，反而会降低阴道的酸性，更利于细菌生长。而同样敏感娇嫩的外阴却没有自洁能力，所以需要清洗。

从前往后清洗。女性的阴道口与肛门距离较近，在清洗时若从后往前冲洗，有可能将肛门部位的“脏东西”冲到前面，引起妇科问题。

正确的清洗，让女性远离妇科疾病，远离hpv病毒。

可能很多女性不知道，hpv病毒是宫颈癌的致病因素，宫颈癌是危害女性健康的第二杀手，所以想要远离宫颈癌，必须远离hpv病毒。但是有数据显示，80%以上的女性在一生中会感染一次hpv病毒，所以说了解如何清除hpv病毒是远离宫颈癌的关键。

因为目前无特效药治疗HPV病毒，通过提高免疫力可以杀死病毒，妇科医生提醒，女性做好2点，就能提高免疫力，使HPV转阴，远离宫颈癌。

1、坚持运动

适量的有规律的运动，能让自身的免疫力系统达到最优化，这样才不会让HPV病毒有机会存活在自身的体内很一段时间，病毒自然也会被免疫系统消除。

2、补充1种有营养的食物，提高免疫力

加强补充营养，有助于提升免疫力。 临床建议平时多吃含蛋白质，维生素类的食物。 当然，高危感染者和免疫力低的人，直接补充?金?麦??多??糖，也能预防吃食物在短时内无法提升免疫力，造成hpv持续感染。