20个中医养生穴位,一病一穴,穴准病愈。 1、养血、瘦腿:【血海穴】位于大腿内侧,膝盖骨上月三指宽筋肉 2、耳鸣不止:【少海穴】屈肘是肘横纹的内侧尽头 3、头晕呕吐、胃痛:【梁丘穴】大腿前,膝盖外侧上两寸 4、打嗝不止:【涌泉穴】足底掌心 5、膝盖疼痛:【内关穴】前臂掌侧,腕横纹上2寸 6、手脚麻木:【环跳穴】坐骨神经穿过的地方 7、牙齿疼痛:【合谷穴】虎口处 8、失眠多梦:【太冲穴】足背,第2跖骨间 9、肠胃炎症、不适:【天枢穴】位于腹部,肚脐左右两侧 10、月经不调、痛经、便秘:【带脉穴】腹侧肋下1.8寸 11、厌食、脱发:【太溪穴】足内侧,内踝与脚跟的凹陷 12、美容养颜:【天容穴】颈外侧,下颌后 13、夜间咳嗽不止:【鱼际穴】手外侧,大拇指根部隆起的肌肉处 14、晕车、头昏:【关冲穴】手环指末节尺内侧,距指甲角0.1寸 15、鼻子出血:【内庭穴】足背第2、3指足璞凹陷处 16、心脏补血、抑郁:【极泉穴】腋窝顶点,腋动脉博处 17、消化不良:【率谷穴】头部,耳尖直上入发际1.5寸 18、疲劳、精神不振:【液门穴】手背,第4、5指间白肉处 19、止咳化痰:【丰隆穴】小腿内侧,外踝尖上8寸 20、口腔溃疡、疼痛不止:【间行穴】足背,第1、2跖骨 口述并不准确,打击啊可以参照中医穴位图 |
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