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这次我们在11/22 「不见面读书会」的直播节目中，很高兴邀请到《拆解问题的技术》的作者：赵胤丞老师一起讨论他今年的这本新书，我印象中是在Zen大老师的某次课堂中，第一次认识了赵老师，后续因为加了脸书好友开始有互动，今年得知赵老师出版了一本新书(而且编辑还是我们的好朋友Esor老师 )，就迫不及待地邀约他出席了这次直播节目。 老师本身是资深的商业培训师，对于心智图法、专案管理、简报技巧，以及问题分析和解决方法 …等等，这些增进个人工作效率、学习成长，或提升组织管理效益的方法中，他都有自己独到心法与见解，相信这本书也能够对读者们有很大的帮助。 在读这本书之前，我有三个问题想问：
读完这本书之后，我认为对上面的第2个提问特别有帮忙，因为老师在书中示范了30种以上的拆解应用和实例表格，你会发现人生中的许多难题，都可拆解成一道道可解决、可执行、可突破的任务与专案，帮助你改变人生。 本书核心观点下面这篇笔记重点，我将透过三个问题带大家快速了解这本书的主题，让我们一起看看吧：
为什么我们总是无法解决问题? 你是否曾想过，不管是每天工作或生活中所遭遇到各种难题，常常会让你陷入烦恼焦虑、不知道从何开始着手，或者问题看似解决了，却又一直冒出同样的情景呢？ 这些都是因为你没有自己的一套解决问题方法，大多数人遇到问题就是头痛医头、脚痛医脚，总以为船到桥头自然直，但往往不是意外搁浅在暗礁，就是直接撞上冰山而全毁，最后幸运总算逃了出来却已遍体鳞伤，并且等到下一次又遇到相同的窘境。 而作者告诉我们如果你有相同的情况，其实你自己早就发出求救讯息，但却一直置之不理，而现在有一个更好的方法可以解决了。 没有「拆解」的反省和检讨，也只是做白工 上一点提到不少人会不断陷入相似问题的泥淖之中，虽然每次也都会检讨，当别人关心询问时也说自己会反省，但隔没多久还是犯了同样的错误，那该怎么办呢? 作者在书中提到，其实你必需先将问题一一拆解后，才能真正搞清楚自己真正问题到底是什么。 例如：有些人觉得自己每年都在减肥，却每年还是一样发福变胖，问他们为什么也答不上来只能说：「这也是没办法啊！」，然后就没有然后了，但如果你真的有试着去做拆解时，问题可能会变成： 针对「为什么无法减肥成功？」来拆解：
在经过上述的简单拆解后，你会发现「减不了肥」的原因之一，很可能是工作上的「时间管理」要做好，或是只要选择较为健康的美食，甚至不需要改变原来的习惯，就有机会突破现况。 拆解技术中最基本的步骤有那些 虽然作者在书中列举了各大类型的拆解应用，像是：人生规划、职场学习、时间不够用、薪水存不到钱、专案规划、简报企划…等等，，但是其实所有的拆解技术本质只有六个步骤，分别如下：
前三点作者将之归纳为「问题分析」，重点是将烦恼化整为零，而后三点则是「问题解决」，让你更有动力去实现目标。
这本书的编排流畅，同时内容简白易懂，我大概花了一个晚上就全读完了，不过这类工具书真正价值的地方在于「实作练习」，我会建议大家也许要你马上习惯每次遇到问题时，就拿出表格开始填写是有点困难，但如果像我一样，趁着读这本书时，在每次章节结束后的「拆解问题的小活动」都有确认去填写的话，相信对你会有很大的帮助，而且不少图表是可以每隔一段时间重新再拿出来检查填写，几次下来之后回头再看看这些过程，我相信你会看到自己的成长。 本书金句：
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