中医所说的湿气是什么呢？
湿气，是中医的一个名词。
中医的东西都很抽象，所以不好学，因为中医很多都是用取象比类的方法来名确作用，和特点的。
一年四季，都有自己的特点
比如春季多风，夏季多火热，秋季多燥，冬季多寒，长夏多湿。
这风寒暑湿燥火是正常的天气，叫六气。可是当这六气太过或不及造成人体因此而患上疾病后，叫六淫。
中国的先人们就是观察自然界中这六气，然后用取类比象方法，而总结出六淫的特点。
比如风，为春季主气，四季都有，而且什么风都有，你看有东南西北风。风还有速度，人们观察到这些，所以就总结出风的特点，因为风四季都可以有，而寒热暑湿都是有固定的季节，风邪伤人常挟杂寒热暑湿，因此就说风为百病之长，因为风可以跑，而且什么风都有，就说风性善行，而数变，因为风不可能静止，就说风性善动。
因此当人们发现，有的人起的疹子，这一片，那一片，一会又没有了，如同风一样神出鬼没一样，这正符合了风性善行而数变的现象，就认为是受风引起的。
也就是当人体出现了什么症状，看症状的特性是什么，就归属于谁。
三伏天，就是桑拿天，三伏天是长夏，中医认为是湿为长夏主气，三伏天，身上粘粘的，热热的，如同在大蒸笼里一样。
空气中湿度很大，一不注意通风，很多东西都容易发霉。
其实就是因为夏天雨水多，而天气太热，日光暴晒水，使空气中含水量增多造成的湿气过多。因为热所以是粘的。
湿源于水，所以湿就有水的一部分特性。
水往低处流，水有一定的重量，所以湿性重浊趋下，湿源于水，水性本寒，所以湿为阴邪，易伤阳气，因为三伏天的粘，所以说湿性粘腻。因为这个粘，易阻气的循环，就说湿易阻碍气机。
中国先人们总结湿的特性就是，湿为阴邪，其性，重浊，趋下，粘腻，阻碍气机。
所以当人体出现了这些特性的症状或东西时就认为湿气过多造成的。
比如粘痰，是不是粘稠的水啊。
比如大便有的粘在马桶上就是冲不掉。
比如有的人腿酸重的抬都很费力。
比如有的人脑袋同样重的像有什么东西裹在头上一样。
这些就是湿的特性。但湿又分寒湿，湿热。
三伏天是湿热。还有一种天气，当下雾的时候，初在雾气中行走什么事也没有，可当过一段时间，身上就湿了，这就湿的另一种，寒湿。
所以人体内的湿也分湿热和寒湿。
这就是中医的取类比象，不好学，不好理解，因为人体内不可能出现风，不可能出现火，真出了火那不就火化了吗？
但是中国的先人们总结出的是这些东西的特点，火的热，寒的冷，燥的干。
所以学中医要善于观察大自然，不要在书本上死学，那样也不好理解。
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