俄国作家托尔斯泰说:
婚姻更是如此。 夸奖是幸福婚姻的润滑剂,你对伴侣的态度,藏着生活的温度和幸福的浓度。 多些认可和肯定,婚姻才能少些争吵,多些美满。 因为,好伴侣,都是夸出来的。 用夸奖代替指责 我和老公都是上班族,平时我们就分配好家务活,他负责拖地和买菜,我就做饭和洗衣。 但每次拖地他总是忽略犄角旮旯,而我又是一个注重细节的人,所以每次都会责怪他没有拖干净。 一来二去,他索性撂挑子不干了,说“反正也拖不干净,还不如不拖”。 买菜更是“暴雷”,要么买不新鲜的菜,要么被卖家忽悠当了冤大头。 我们的争吵,十有八九都是因为这些事。 周末和姐妹们聚餐,我大吐苦水。 花姐听完,说了她的故事。 她和姐夫结婚20年,感情一直很好,而且最近几年,家务都被姐夫承包了。 花姐说,姐夫一开始也不会做家务,做饭夹生,炒菜忘放盐,炖汤能把汤锅给烧了。 可花姐从不责怪姐夫,她的应对措施很简单——用夸奖代替指责:
每次听完这些话,姐夫都会不好意思地笑笑,然后下次做家务时就会更卖力。 花姐说:
在妻子充满爱意和宽容的语言里,花姐的丈夫渐渐成了家务全能。 这番话,让我感慨良久。 现实生活中,我们总是习惯性地指责对方,以为只要指出问题,对方就会朝着我们期待的方向改变,然后却忘记了换个角度看待问题。 《非暴力沟通》中说过:
我们想要的是一个共度余生的“人生合伙人”,而不是一个每天在指责愈发糟糕的伴侣。 学会用夸奖代替指责,把期待藏在你的夸奖里,对方才会朝着我们期待的方向发展。 心理学中的罗森塔尔效应已经证明: 热切的期望与赞美能够使被期望者的行为达到预期要求,甚至产生奇迹。 聪明的伴侣,都懂得不动声色地将自己的期许,放在每一句夸赞中,让对方听得舒服,心甘情愿变成你喜欢的样子。 夸奖的背后,是欣赏和认可 威廉·詹姆士说:“人类本质里最殷切的需求是渴望被人认可。” 夸奖对于伴侣而言,并不是口头的一句话而已,它的背后是对伴侣的认可和欣赏。 亲密关系中,夫妻更需要对方的认可。 诺贝尔文学奖得主莫言曾说,他最大的成功是拥有幸福的家庭。 妻子杜勤兰陪伴他风雨四十年,是他生命中最重要的人。 1987年,莫言的作品被改编成电影《红高粱》,电影上映后,莫言也跟着出名了。 很多女性向莫言示爱,其中一个年轻姑娘特别执着,被拒绝后依然对莫言表白。 姑娘对莫言说:
莫言听完,对她说:
为了避免爱慕者影响自己的生活,莫言向部队申请了住房,把妻子接来身边生活。 妻子开玩笑说,她和莫言就像江冬秀和胡适——一个有大学问,一个是村妇。 莫言回答道:
莫言的一番话,让杜勤兰无比欣慰。 后来他们的女儿问杜勤兰:“爸爸是大作家,你会不会自卑?” 杜勤兰笑着说:
杜勤兰还打趣莫言:“你的军功章里,有你的一半,也有我的一半。” 然而在莫言眼中,妻子的奉献远不止这些,他说,妻子才是撑起这个家的人。 她淳朴勤劳,吃苦耐劳,家务和农活样样拿手,把这个家打理得井井有条。 有了丈夫的认可和宠爱,哪怕生活再清贫,杜勤兰也甘之如饴。 她的付出,不仅成就了丈夫,也肯定了自己的价值,促进了婚姻的美满。 夫妻缘于爱情,久于认可。 缺乏认可的爱情,迟早会被生活的一地鸡毛消磨殆尽;只有互相欣赏和认可的夫妻,才能给予对方信心和动力,让感情日久弥坚。 学会夸奖,婚姻才能美满长久 网上看过一个小故事。 老张和老王都是猎人。 有一天,两人各自打到两只兔子回家。 老张的妻子看见后不满地说:
老张听后不太高兴,开始埋怨妻子不知天高地厚,打猎哪有那么容易。 第二天,老张故意空手而回,让妻子知道打到猎物是件难事,结果,夫妻俩吵得不可开交。 而老王的遭遇恰恰相反,妻子看他带回了两只兔子,高兴地说:
老王听了满心喜悦,心想两只算什么,第二天他竟然打了四只野兔带回家。 妻子高兴极了,给他做了丰盛的晚餐。饭桌上,老王对妻子的厨艺大加赞赏。 夫妻俩言笑晏晏,甜蜜无比。 纵观两位妻子,一位用夸赞,收获了能干的老公和美满的生活;另一位用指责,得到了更加不满的丈夫和乌烟瘴气的生活。 哪一个的结果更好,不言而喻。 人无完人,每个人都渴望得到他人的认可,而搭伙过日子的夫妻,更应该给彼此鼓励和打气。 《终身成长》一书中有句话:
别在婚姻里做差评师。 伴侣最想要的,不过是我们的欣赏和认可,而这种认可,正是夫妻感情美满的重要基础,更能让婚姻充满积极向上的力量。 那些善于夸奖伴侣的人,总能获得双赢。 因为婚姻从来都不是一个人的战场,一段美满长久的婚姻,需要夫妻齐心,携手成长。 好伴侣,都是夸出来的 马克吐温说过:“一句称赞的话,可以让我活两个月。” 学会夸奖伴侣,就是给婚姻的银行充值储蓄,让婚姻有足够的实力,熬过一地鸡毛,笑对斗转星移。 多给伴侣积极的认可和肯定,多看到对方的长处和闪光点,发自内心地夸赞对方,既是爱意的表达,也是给对方最好的鼓励和动力。 生活不易,婚姻实难。 别让冷言冷语,凉了伴侣的心,耽误了自己的幸福。 史蒂芬.科维说:
好伴侣,都是被你夸出来的。 共勉。 |
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