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近日，复旦大学内分泌糖尿病研究所所长，胡仁明教授针对衰老问题提出了一个全新的观点——“代谢性炎症综合征”。他认为，衰老并非单纯的自然规律，而是一种全身性的慢性炎症过程，将涉及到人体，可引发老年痴呆、心脑血管等六大疾病。 01 衰老是一种全身炎症一直以来，衰老在人类眼中都是一种自然规律而非疾病。就连大多数医生接受的培训，也都是衰老与疾病是分开的，又怎么会是一种全身炎症？ 在我们的认知中，炎症往往是身体对于外界有害物质侵扰的一种“防御”机制，对人类身体而言是有利的，怎么又会影响身体健康和衰老过程？实际上，一定的炎症确实有助于身体自我修复。但一旦炎症程度引起了免疫功能失调，就会在体内积重难返，进而引发系列病症。  早前，权威期刊《Nature》曾发布过美国一个关于细胞活力和炎症的动物研究实验。当科学家把年老白鼠细胞放在年轻白鼠细胞血清中，会立刻容光焕发。反之，把年轻白鼠细胞在老年白鼠的血清中，尽管活力十足也会立刻失去活力。实验发起人康伯伊教授认为，年龄本身并不能决定细胞活力，周围环境的慢性炎症才是细胞保持活力的根本原因。 其实，意大利科学家克劳迪奥·弗朗西斯（Claudio Franceschi）的想法与胡仁明教授的观点也有异曲同工之妙，他们双方都认为环境变化、不良饮食、工业毒物及心理压力等六项客观因素引起将会引起衰老的炎症过程，同时表示，这一过程可以通过综合治疗和干预机制进行缓解。  02 哈佛教授发现抗衰原理近年来，随着社会老龄化程度的加深，关于衰老的研究也越来越多，除本次研究之外，关于衰老可以被缓解这一事实，医学界也早已发现“端倪”。哈佛大学医学院终身教授、保罗·格仑实验室老化生物学中心主任大卫·辛克莱尔教授也曾在实验中发现过衰老逆转现象。 他通过给老年实验组补充一种人体1号辅酶NAD+的前体物质NMN一周后发现，实验组的各项老化身体机能明显变好，DNA损伤也得到了有效修复。在其最近发表的作品《Lifespan：Why we age,and why we don’t have to》一书中，他公开表示，痛苦地步入老年并不是你必须接受的事情。只要能够延缓衰老，一定程度上就可以避免随之而来的一系列痛苦和疾病，就算80岁，也可以像年轻人一样健康有活力。  目前，学界认为比较靠谱的抗衰技术有7种，如热量限制、运动、sirtuins、二甲双胍、NAD+等，其中4项都可以激活长寿基因延缓衰老。科学家们认为，间歇性禁食，高强度运动可以有效激活长寿基因，延缓衰老。每天或每隔一天气喘吁吁10分钟，可显著降低老年症发生。 除禁食和运动外，辛克莱还表示，其早期发现的一种抗衰物质NMN同样可以激活Sirtuins长寿基因家族，减缓衰老损伤。其80岁的老父亲在服用该物质2年后，可以像中年人一样爬山、涉水、穿沙漠，丝毫没有常见80岁老人的老态龙钟。在该物质研究初期，NMN成本很高，每克大约2500美元。多年来，在研究检测多个机构的物料后，辛克莱才决定与GENEHARBOR合作。一方面是由于该公司的NMN原料纯度达99.9%。另一方面是则是其NMN艾沐因在京.已经获得了3万多消费数据背书，真实性颇高。 该试验结果的成功可谓与胡仁明教授衰老炎症和可治理论互为证明，这不仅说明衰老可治观点的正确性，还表明在经过长达数年的抗衰研究后，人类终于站在战胜衰老的前沿。 03 老龄程度加深？医治衰老或成解决问题最佳途径随着老龄化程度的加深，关于衰老是一种全身炎症和衰老可治机制实验的成功，除可以为个人生物进程带来诸多好处之外，更重要的是也将为社会发展发挥作用。 据统计，2015年中国人口年龄中位数是37岁，即近一半中国人年龄大于37岁，而另一半则小于37岁。如果将65岁以被视作老龄人口，那么2050年左右，中国将有5亿多老年人，占据总人口的30%以上。而老龄化社会的界定标准是65岁以上老人占总人口的7%。  此外，我国居民身体健康也不容乐观。卫健委老龄健康司司长王海东表示，截止2018年底，我国60岁及以上老年人口2.5亿，大约75%患有慢性疾病，其中由于衰老引起的占据死亡总人数的88%，总医保负担的70%以上。如果不能解决衰老引发的老年症，届时在人口预期寿命增加而健康寿命不变的情况下，将给社会带来巨大的养老负担。韩国统计局曾表示，这一支出可能达到5000亿元。 目前，胡仁明教授正在积极专研肠道菌群重建疗法，并希望以此隔绝内毒素进入血液，进而引减缓衰老影响。此外，他表示，适当的运动和热量限制也可一定程度缓解炎症发生。 在科学技术的飞速发展下，或许我们也是时候改变衰老是一种自然规律的观点，用更积极的态度去对抗衰老。哈佛教授辛克莱也表示，“一个人们可以在80岁以上还保持健康的世界，将是一个更加富裕的世界。”而衰老真相和抗衰机制的发现，则或是助力人类提早实现健康长寿，步入富裕社会的重要助推器。 |
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