近年来,夏季因食用冰冻食物导致的胃肠疾病,由于空调温度过低导致的感冒、过敏性鼻炎等越来越多。空调吹得不对,也会吹出一身病痛。 夏季空调使用指南 1.不要大汗淋漓时直接吹空调 大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,注意颈椎、膝关节等部位的保暖。 2.合理设置空调温度 最舒适的室温应该是26-27℃,室内外温差不宜超过8℃。夜间最好在睡前关闭空调,或调节至微风或睡眠模式。 3.空调风不要对着直吹 空调吹出冷空气会向下沉,所以空调的风最好向上吹。如果冷风是从后面吹着颈部、背部、腰部,比迎面吹风的危害更大,如果在办公室不能避免,可以备一条丝巾,围住颈部。 4.不要在室内连续呆太久 要保证每天有一定的室外活动时间,多喝水,加速体内新陈代谢。 过敏性鼻炎久治不愈,中医治疗显神效!当时症状:鼻塞、流清涕、时有喷嚏、口干不口苦、咽干、头痛、纳少、低气懒言,痴呆面容,偶有胡言乱语,眠可,二便正常,舌红,苔薄白,脉弦迟。 辨证思路:痴呆面容,偶有胡言乱语有头痛考虑柴胡证,用柴胡加龙骨牡蛎汤,患者鼻塞、流涕、打喷嚏考虑太阳病,柴龙汤加味 方组:制附片30g 柴胡60g 党参20g 茯苓20g 生黄芩20g 龙骨20g 牡蛎20g 磁石20g 肉桂20g 清半夏60g 生大黄10g 麻黄10g 生姜20g(切)干枣6枚(撕) 复诊:患者服完七剂后鼻塞、流涕、头痛、喷嚏、口干、胡言乱语明显好转又考虑痴呆配合针刀加柴胡加龙骨牡蛎汤原方七剂 治疗效果:痴呆大有好转,精神病类药逐渐停,后连续6次针刀+中药,现已痊愈,一个月前其母来治病,问其很好。 患者家人代述,患者见风流清鼻涕,打哈欠,舌淡红,苔白腻,早上比较严重,已经3个多月,一直四处求医,淄博市中医院确诊为“过敏性鼻炎”。 方组:制附片15g 桂枝45g 白芍45g 炙甘草30g 生姜45g(切) 大枣12枚(撕) 煎服法:1000ml水煮开后,再煮25分钟。每次服15-20ml,服药20分钟后,再服15-20ml热稀饭,稍加衣被,让其出汗;若一服无汗,再服,如前法。 |
|