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夏天，也是感冒流感的一个高发时段。 曾经，一则《一位27岁研究生疑因混吃感冒药死亡》的消息曾在各大网站相继转载报道，一位年轻人感冒后，过量服用感冒药导致中毒性肌肉溶解和多脏器功能衰竭，从入院到去世仅7天，两家三甲医院动用了最先进的抢救措施和设备，但依然没能挽救他的生命。 感冒了，吃感冒药，难道有什么问题吗？ 著名药物不良反应专家、卫生部全国合理用药监测专家孙忠实说：“吃抗生素是绝对错误的，感冒都是病毒引起的，抗生素只对细菌感染起效。医学研究显示，感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症”，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒；一般来说，感冒的症状会持续一星期，不论服药与否。因为，世界上没有能「治好感冒」的感冒药。所以，不吃药和吃药的差别就是： 当然！这并不是说，让你以后感冒了永远别再吃药，死扛着直到好。 感冒对人最大的影响，就在于它引起的不适症状，如果这种不适症状很严重，比如发烧、鼻塞很严重、咽喉痛得没法吃东西，会影响你的生活学习和休息。虽然感冒药「治标不治本」，但是对于缓解不适，还是很有意义的。 但很多人习惯吃多种感冒药，西药、中成药等，这样容易剂量叠加，造成用药过量。如果是普通感冒没有特别不舒服，可以耐心等着症状消退，多喝水多休息就行。 “感冒了，多喝水。”为什么呢？ 多喝水不但可以保持口腔、鼻粘膜的湿润，缓解不适感，还可以稀释痰液 ，有利于黏稠痰液的排出 。多喝水还能促使排尿，使尿量增加，加速体内病毒排出。部分感冒患者伴有发热、出汗、腹泻、呕吐等症状，这会导致体液流失，喝水可使体内水分及时得到补充 ，避免虚脱。 水，是最好的药 1．身体出现局部缺水，首先会抑制身体的某些功能，并最终使之彻底丧失。 2．水可以防止基因遭破坏，并使基因修复机制更加有效。 3．水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率，所以水也可以提高防癌的效率。 4．水可以清除身体各部分产生的有毒废物，并把它们交由肝和肾处理。 5．水是最好的倾泻剂，可以防止便秘的产生。 6．水有助於减少心脏病和中风发生的几率。 7．水可以预防心脏和大脑的血管阻塞。 8．水是大脑产生所有荷尔蒙(包括褪黑激素)的必需物质。 9．水有助於预防注意力缺乏症。 10．水有助於提高工作效率，扩大注意力的范围。 11．和所有饮料相比，水是最好的饮料，而且没有任何副作用。 12．水有助於减少压力、焦虑和抑郁。 13．水可以改善并恢复正常的睡眠习惯。 14．水有助於减少疲劳，为我们提供能量，使我们更加富有朝气。 15．水可以使骨髓的造血机制恢复正常，并有助於防止白血病和淋巴瘤。 16．水可以大幅度提高身体的免疫功能，以对抗感染和癌细胞的产生。 17．水可以稀释血液，防止血液凝固。 18．水可以减少经期前疼痛以及潮热。 19．水和心跳机能可以产生稀释物和水流，防治血管形成废弃物沉积现象。 20．身体不会储存任何剩余水分，这也是你必须每天及时饮水的原因。 最后要再强调一下：前面说的是针对普通感冒。如果你出现了 39℃ 甚至 40℃ 的高烧，伴随打寒战、头痛、肌肉痛、关节痛等全身症状，有可能是患了流行性感冒（也就是常说的「流感」）。 这时候，还是要抓紧去医院。 |
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