|
我觉得自己是个坏妈妈，一看到孩子犯错就控制不了脾气，导致孩子现在见了我都躲着我，和我一点也不亲。其实每次对孩子发完脾气，我也很后悔，可就是控制不了啊！”  不仅是这位宝妈，其实有很多家长都会在孩子不听话的时候忍不住发脾气，发完脾气又后悔不已。然而很多人却不知道，家长的坏情绪不仅会惹孩子烦，还会对孩子造成更大的伤害！ 曼彻斯特大学心理学教授埃德·特洛尼克做过一个非常有名的静止脸实验，很清楚地给出了答案！ ❶实验开始之前，妈妈与宝宝正常互动，看得出来宝宝很开心。 ❷静止脸实验开始，妈妈面无表情，宝宝察觉出了不对劲，便开始想办法来引起妈妈的注意。 ❸宝宝继续尝试让妈妈与自己互动，但是妈妈仍然面无表情。 ❹最后宝宝开始崩溃哭泣。 通过检测宝宝身体，结果显示：在妈妈对他毫无反应的这段时间，他的心跳加速，体内压力激素增加。 由此我们可以得出：父母过大的压力、焦虑、抑郁、冷淡、不耐烦、敷衍，对孩子的影响是很大的，最严重的状况，可能会影响孩子的大脑发育。只有家长在面对出现问题时，自己不急不躁，控制好情绪，这样对孩子的教育才会有效。 坏情绪会对孩子造成哪些伤害？ 愤怒的家长会让孩子没有安全感 孩子的内心无法承受成人世界的烦恼，也很难理解成人世界的感情纠纷。当面对家长愤怒的情绪时，孩子往往容易产生恐惧、不安、没有安全感。 强势的家长会让孩子没有主见和自信 强势的家长经常会不自觉的把自己的主观情绪强加在孩子身上。然而孩子的成长是需要不断鼓励的，强势的家长根本就不给孩子思考的权利和机会。长此以往，只会让孩子不愿意把自己的真实想法告诉家长，在家长的各种约束中逐渐失去自我和自信。 爱唠叨的家长会让孩子心里有负担 什么时间该做什么事，该怎么做，家长都会安排的一清二楚，家长事事包揽是爱孩子的表现，但孩子看来就会觉得很烦。所以，爱操心的家长其实是在以爱的名义剥夺孩子亲自体验的机会，同时也抢走了孩子成长的乐趣。 家长该如何控制情绪呢？ 时刻提醒自己，发火对宝宝的伤害 家长在对孩子发脾气之前，可以先想一下后果。对孩子发火了又能怎样呢？孩子当时可能是听话了，但在孩子心里只会产生恐惧和逆反，下次有可能会犯更大的错误来“报复”父母。 学会自我调节 对孩子发火之前，可以尝试着做深呼吸，试着让自己平静下来再与孩子沟通。尽量心平气和的同孩子讲话！ 自我调节失败后，那就离开现场 如果做过多次深呼吸后，还是想对孩子发脾气，那也要忍住，不如先让自己离开孩子的视线，转移一下注意力。待自己情绪得到一些缓和，再回到孩子身边，心平气和地与孩子沟通。 孩子也许并不明白爱是什么，但却能通过陪伴、赞扬、拥抱、微笑来感知到爱。这是一种本能！他们天生愿意跟喜欢他们的人在一起，愿意跟爱他的人保持高度的亲密。因此，用正确的方式爱宝宝，才能让孩子更好的成长。所以，家长努力学会控制自己的情绪吧！ |
|
|
